Är du berättigad att lägga 34% till din Mwmoey & ? IQ

Vill du ha en snabb-System att lägga 34% till ditt minne & ? IQ &";
• 1. Me: “ Jag slår vad om dig och' re en skeptiker och contrarian som mig. Frågar ni efter bevis och indicier innan du tror &";

• 2. Du: “ Visst, min mamma sa inte till &'; tror &'; främmande. Min Pop sade, &"; Håll i plånboken & checkhäfte eller de &'; ll finnas och '; gone-med-the-vind &";. Omdömen

• 3. Me: Dessa två barn-lätt, värdefulla strategier för att lägga till 34% till ditt minne grundar sig på följande senaste vetenskapliga forskning:

• Universitetet i Oslo, professor K. Gundersen, Journal of Physiology, 10.28.13. Motor-Learning bygger på Muscle-minnet, har permanenta prestationshöjande effekter på hjärnan.

• Sammanfattning: du har en cellulär muskelmekanism i musklerna och" Omdömen

•. 4. Du:? &Ldquo; Så vad är det relevant att lösa problem i mitt liv &";

• 5. Me: “ Exakt. Du kommer att upptäcka hur denna muskel-minne och ndash; a) höjer du långtidsminne 34% och förbättrar din inlärningsförmåga (IQ) upp till 35%. Är det bra &";

• 6. Du: “ Hur svårt är det att ta från en strategi för att använda det? Tar det en timme att få det att fungera och"

• 7. Me: “ Vad sägs om under fem (5) minuter för att börja ett effektivt utnyttjande av dessa 2 smarta strategier. Redo att gå &";

• 8. Du: “ Kommer det att fungera för min son på college, liksom för mig i min karriär och" Omdömen

•? 9. Me: “ Vi utbildar barn från ålder 10 till studerande lagstiftning medicinsk-handelshögskolan i detta. Hittills har cirka 5000

• Den första kallas luft Skriva och den andra är märkt, Palm-Förstärkning. Ta det på allvar eftersom det är ett legitimt pedagogiskt verktyg som du kan använda för tävlingsfördel. Barn ACE tentor & deras betyg. Chefer vinner kampanjer &";. Omdömen

• 10. Du: “ Weird namn. Hur fungerar det, och jag &'; D vill förstå varför det fungerar, OK &";

• 11. Me: “ Första steget innan lära sig att göra det, måste du koppla, sluta gissa om det fungerar, och att döma. De flesta av oss kan inte lära sig eftersom vi börjar med en naturlig motståndskraft mot allt som &'; s nya och-olika " &;. Omdömen

• 12. Du:? &Ldquo; Och hur gör jag det &"; Omdömen

• 13. Me:? &Ldquo; Följ de enkla regler och du kommer att äga dessa kraftfulla färdigheter för en livstid, rätt Omdömen

• Sitt ner, blunda i 90 sekunder, och tar sammanlagt fyra (4) djupa diafragma andetag. Första andetag, känner bröstet stiga när du andas. Nu andas ut och sjunga de fyra-ljud, och" Hum-m, Hum-m, Hum-m & Hum-m &";. Omdömen

• Gör det ytterligare tre gånger exakt samma sätt. Varför? Det syre din hjärna för nytt lärande & förbättrat minne, och är en stress-Buster. Koppla av. Tar ca 2 minuter och". Omdömen

• 14. Du: “ Det &'; s enkel och snabb nog att göra. I &';. M in i den nu &"; Omdömen

• 15. Me: Steg 2. Placera nu ett leende på ditt ansikte. Det betyder att visa dina tänder och skelning dina ögon Omdömen

&bull. Bara för din kunskap, don &'en; t bry minns det, det finns tre (3) kraftiga ansiktsmusklerna som skapar ett äkta leende.

• a) Risorius muskel (aktiveras för skratt) Omdömen b) orbikularis okuli muskel (sidorna av ögonen) katalog c) zygomaticus Större muskler (upphöjda läppar) katalog

&bull.. 16. Du:? &Ldquo; Varför Smile &";

• 17. Me: “ Den aktiverar din Peripheral-vision för bättre inlärning och minne. Det hjälper dig att slappna av och även retar dig Muscle-Minne för motor-learning &";. Omdömen

• Steg 3. Öppna dina ögon och använda din dominanta hand och' s pekfinger att skriva ord i luften framför dig
Don &';. T analysera den, bara göra det och se resultaten och". Omdömen

• 18. Du: “ Du &'; re rätt, känner jag resistenta och dum. Men jag och' ll prova det. Vad vill du att jag ska AIR Skriv &";
• 19. Me: “ Skriv stort som det finns en osynlig tavlan framför dig. Fyll utrymmet ca 3-4 fot bred med vad du vill lära dig & minnas. Bara några ord kommer att göra det &";. Omdömen

• 20. Du:? &Ldquo; Vad är det jag skriver &"; Omdömen

• 21. Me: “ låtsaslek indexet fingrar är en markering-Pen. Spåra dessa ord, när han talade dem högt Omdömen “. 1. R-I-S-O-R-i-u-s muskel. 2. Z-y-g-o-m-A-T-I-C-u-s. Senare kan du komma tillbaka och luft Skriv “ orbicularis-oculi &";. Omdömen

• 22. Du: “ Jag gör det och säger det högt. Vad och' s händer &";

23. Me:? &Ldquo; Du använder din 3 mäktigaste sinnen,
VAK. Att &'; s Visual (se orden), Auditory (höra dem högt, och Kinesthetic (känsel – AIR-Skriva, få det
24. Du:? &Ldquo; Och Air-Writing & säger det ut högt, tillägger verkligen 34% till mitt minne & IQ &";

25 Me:?. “ Det vetenskapliga underlaget är klart och-övertygande Kommer du öva den för 5 minuter per dag för sju. dagar för att göra det till en vana &";
26. Du:?.? “ Det är ganska vettigt Även min son kan använda den för provning tagande och senare i arbetslivet, är va Det är verkligen lätt och snabbt att lära sig och använda &";
27. Me:. “ Den andra strategin är ännu enklare Börja med diafragma andning motion, och SMILE nu använda din samma index fingrar att skriva i PALM av din motsatta hand &";...
28. Du: “ Min far brukade göra det PALM sak när han ville komma ihåg något jag frågade honom varför fick en penna & papper Han sade att detta var bättre och hjälpte honom minns ordagrant vad han satte in.. . handflatan &";
29. Me: “ Det &'; s det. Vi föreslår att du gör en Sinne Experiment med AIR-GUITAR (Air-Writing) och Palm-Writing. Beviset finns i det förbättrar minnet &. IQ permanent och".
30. Du: “ Wow, jag gillar det för arbete och min son i skolan och"
Se ya, Kom ihåg att “ ju snabbare du lär dig, desto mer tjänar du?. Och du Snooze du förlorar &";. Omdömen Copyright © 2013, Bernard Wechsler Omdömen ------------------------------------------- ---------------------------
.