Kan Själv Talk Genomföra framgång eller misslyckande?

Kan Själv Talk Genomföra framgång eller misslyckande? Omdömen

När du var en liten unge, pratade du antagligen högt för dig själv.
Kanske du hade en osynlig lekkamrat. Helt normalt. Idag Review hålla interna dialog, men de är tysta.

En undersökning av forskare visar att det är vanligt att ställa frågor och diskutera
möjligheter mellan dig själv, du och din skugga. Vi testar våra idéer internt, Omdömen redan innan göra skriftliga eller ordbehandlings anteckningar.

Problem /Lösning är ett standardformat. Senare tar vi de bästa resultaten och föra en dialog med andra för att testa våra idéer. Omdömen

Läsning Omdömen

Om du är i första klass och bara lärt sig att läsa meningar eller har en doktorsexamen Mössor och skriva läroböcker, hör du varje ord du läser på sidan, i ditt sinne.

Speciellt uppträder interna dialogen i vår Primär Auditory Cortex.
Det är som du har en homunculus (liten man) Sport hallåman i din hjärna läsa meningar på sidan till dig. Omdömen

Oh yeah, hörsel förstärkning, att höra orden när du läser eller skriver dem, Omdömen förbättrar din koncentration och din långtidsminnet. Omdömen

Hemligheten är kongressen aldrig antagit en lag som du var tvungen att höra varandra -och-varje-ord du läser. Du behöver inte höra varje stavelse eller ett ord uttalas Omdömen långsamt och articulately.

Lyssna behaga – Du kan glida över dem snabbt, och beror på dina ögon att komma ihåg formen av orden – inte ljudet. Varför? Mentalt uttala
varje stavelse av ett ord saktar ner dig till en snigel. Det aint nödvändigt för inlärning och sälja minne för att äga rum.

Hur Kom Omdömen

Lyssna på vår inre Speech (intern dialog) är en auditiv kö (trigger) för Omdömen förståelsen av komplexa idéer. Det gör lärandet lättare – på bekostnad av att sakta ner till en genomsökning. Omdömen

Andra skäl för self-talk är att förbättra minnet. Åldrandet påverkar minne för de flesta Omdömen av oss (inte SpeedLearners). När vi engagerar oss i ett internt samtal om
stegen göra något – sätta brevet i fickan, gå till brevlådan, och sälja dubbelkolla adressen, och släpp den i – är en liten historia som förbättrar minnet Omdömen

Om du absolut vill komma ihåg var du parkerade bilen eller placeras huset Omdömen nycklar &ndash. du måste vara lite kreativ än bara säger själv – gör det.
Kognition och långtidsminnet fungerar när vår hjärna erkänner Omdömen minnes trick som unikt, roman, och även konstigt. Omdömen

Bild ugglan som levererar bokstäver i Harry Potter-filmerna och böcker.
Se honom mentalt sitter på vänster axel. Garanterat du kommer ihåg
att posta din egen skrivelse Omdömen

Gör en kort mental film av en sex-fot knipa läser ett brev &ndash. Out-of-Andel.
Alla överdrift, löjligt utseende, eller rolig (humoristiska) idé orsakar vårt sinne att notera och minnas. Associera det du vill komma ihåg med
ryckig mental bild och du äger den. Omdömen

Inspelning elektrisk hjärnaktivitet Omdömen

MIT släppt hjärnforskning December 16, 2006 (publicerad i Nature Neuroscience,
författad av D. Ji et al.) som förklarar syftet med elektriska skurar av buller i hjärnan. Forskarna kunde spela den verkliga dialogen inspelade Omdömen

Få detta. Pågår en dialog mellan hippocampus och neocortex Omdömen i vår hjärna. Hippocampus fastställs första minnen inträffar genom våra
dagliga upplevelser.

Under icke-drömma sömn vår neocortex (tänkande, organisera och analysera hjärnstruktur) kommunicerar med hippocampus och beslutar vad man ska behålla för långtidsminnet (viktigt), och vad man ska ta bort (skräppost).

neocortex består av nervceller på den yttre ytan av hjärnan organisera medveten tanke och långsiktiga minnen.

Fyra typer av inlärningsstilar Omdömen

Vi använder alla fyra, men gynna en över de andra tre Omdömen

a) Visuella /Verbal &ndash. de ta till sig information bäst genom att läsa. Deras hjärna
lär sig snabbast genom att använda skriftspråk format. Vad? Omdömen Power Point, läroböcker och konturer. Tänka i termer av ord Omdömen

b) Visuell /icke-verbal &ndash. dessa människor lär sig bäst genom att se Visuella hjälpmedel. Review Visa dem en DVD, kartor, tabeller, diagram, bilder och ikoner. Använd
symboler för att kommunicera bäst med sin hjärna Omdömen

c) Kinesthetic /Taktil &ndash. Dessa elever gynnar matematik, teknik, och sälja vetenskap. De älskar praktisk inlärning. Procedurminnet innehåller Omdömen lära sig cykla, köra bil, använda dator och Internet, och sälja skriva. De gynnar känslan av beröring, och demonstrationer Omdömen d) Auditiva elever och ndash. de lär sig genom att lyssna på en brummande professor Mössor och minns rytmen i sitt tal. Dessa folks gör mycket bra i Málaga lag (grupp) lärande. De fångar ljudet av ord, tillsammans
med tankarna bakom det talade ordet. Omdömen

Auditory lär kärlek CD-skivor och MP3-filer, och praktiskt taget memorera dem. Omdömen De lär sig även från att höra sina egna presentationer.

Coda: när du kommunicerar med en grupp, innefattar något Idéer för vart och ett av dessa fyra inlärningsstilar och ndash; täcka baserna. Var och en av användning använder alla fyra stilar, men en är dominant. Auditory gynnas med 30%, Omdömen

Visual – både verbal och icke-verbal används av cirka 51%. Balansen, ca 20% är Tactile /Kinesthetic dominerande Omdömen

Endwords Omdömen

Den senaste forskningen visar att det livslånga lärandet förbättrar livslängden &ndash. några
neuroscientist tro upp till 10-15 år. Dr Yaacov Stern, Columbia University
Medical Center skriver vi kan minska risken för Alzheimers sjukdom och andra former av Omdömen demens av det livslånga lärandet.

Vill du ha en stor tävlingskarriär nytta av förmågan att läsa tre
böcker, artiklar och rapporter i tid dina kamrater kan knappast avsluta en

Vi föreslår att du 3x din läsning och 2x din långtidsminnet – Det är hälsan förbättras och bidrar till din livslängd. Fråga oss hur – nu.

Se ya, Omdömen

copyright 2009 H. Bernard Wechsler

--------------------------------------------------------------------------------------------------------
.