DU - Från insidan Out

Är du rädd för att tala inför publik Omdömen

Du är inte ensam?. Jag har läst att de flesta människor är mer rädda för att tala inför publik än att dö. Jag är inte säker på om det &'; s sant, men tala inför publik tycks skapa rädsla för många Omdömen

Den här artikeln visar hur du kan komma åt din inre kraft att göra detsamma i situationer där du upplever en rädsla som denna. .

Det finns en outnyttjad kraft i dig. Du använder faktiskt denna gåva hela tiden men inte alltid till din fördel. Strömmen är din fantasi. Omdömen

Tänk på hur ofta ni föreställa er något skulle kunna hända eller oroa sig för något som kan hända. Du ser bilden av vad du faktiskt orolig, känner du den och få känslomässigt engagerade. Vår fantasivärld är mäktig – Det hjälper oss att lyckas och det begränsar oss. Omdömen

"Hemligheten av prestation är att hålla en bild av ett framgångsrikt resultat i sinnet." ~ Henry David Thoreau Omdömen

När vi föreställa oss någonting, skapar vi nya nervbanor och vi skapar upplevelser som vårt sinne kan utnyttja igen. Vi skapar en referensram och cellminnen. Till exempel har du en cell minne av hur man cykla från din faktiska fysiska upplevelser cykling som ett barn. Du kan skapa samma typ av cellminne genom upprepad fantasi och skick din kropp och själ. Utför idrottare höga använder dessa tekniker för att optimera prestanda och få till toppen.

Framgång Imagery är mirakulöst att förbereda dig för viktiga möten, försäljning möten, presentationer och samspel som är viktiga för dig och din karriär. Genom denna praxis, två saker hända:

1. Du anger rätt positiv energi och attityd för den kommande händelsen
2. Genom att skapa positiva upplevelser genom bilder du utvecklar en referensram för ditt sinne Omdömen

Som nämnts i tidigare artiklar jag har skrivit, vårt undermedvetna inte kan skilja mellan vad &'; s verkligt och vad &'; s trott. Det undermedvetna driver 95% av våra handlingar och beteenden. I ett viktigt möte, särskilt när du är stressad, vill att du ska kunna utnyttja din framgång vanor. Dessa vanor är ett uttryck för ditt undermedvetna program som resulterar genom upprepad konditionering av ditt sinne genom bilder.

I en presentation eller andra stressande situation, kommer du vara lugn och självsäker eftersom ditt undermedvetna tror att du har lyckats gjort denna presentation flera gånger. Omdömen

Så här ansöker och använda Imagery för framgång

Du är medskapare, skulptören av din framtid och din framgång. It &'; s lätt att applicera bilder för din framgång.

Först identifiera vad du vill erfarenheten att vara och resultatet av mötet eller presentationen.

Börja med en skriftlig, detaljerad beskrivning av önskad erfarenheter och resultat. Du kan visualisera varje steg av mötet eller presentationen och slutresultatet, framgången för mötet och presentation. Det sistnämnda kan vara positiv feedback du fått, överenskommelsen, undertecknade köpeavtalet, eller stående ovation när du är klar med din presentation. Omdömen

Sedan, när du har en tydlig beskrivning av önskad interaktion och resultat, ta en stund att komma in i bilden - din egen film.

Börja med stängda ögon och andas långsamt och djupt. Tänk dig själv i din framgångsrika interaktion. Föreställ det så detaljerat som möjligt och göra det starkare med hjälp av dina fem sinnen. Du har nu inte bara ser dig själv utföra fantastiska i mötet eller presentationen, hör du röster av andra människor, och du hör klappa av publiken. Bli upphetsad om din framgång.

Att engagera min lukt- och smak sinnen, jag föreställa en läcker cappuccino vid möte eller en gourmetmiddag firande efter den otroligt lyckad tillställning. Omdömen

Var kreativ, hitta sätt att engagera så många sinnen som möjligt. Känn erfarenhet - komma in i situationen; du är stjärnan i din egen framgång film. Sedan, viktigast av allt, få känslomässigt engagerad till “ laga den och ".

Känslor är värmen för att laga din framgång bild. Ju fler känslor och spänning du lägger till din imaginära praxis, desto bättre resultat och snabbare kommer du att nå ditt mål. http://amazingresults4you.com/

MOTIVATION MOMENT: Review, "För fantasin sätter målet bild som vår automatiska mekanismen fungerar Vi agerar eller underlåter att agera, inte på grund av viljan, som är så. en vanlig uppfattning, men på grund av fantasi. " ~ Dr Maxwell Maltz Omdömen.