Varför ställa nyårslöften är en riktigt dålig Idea

Den grundläggande bakomliggande idén är: Nästa år ska jag och' ll göra allt jag och' ve finnas skjuta upp eller underlåta att uppnå detta år Omdömen

nyår och' s. Eve är en fantastisk möjlighet att återknyta kontakten med ditt sanna jag och dina önskemål. Du får avslöja några av de saker du har gömt sig djupt ned. Och du har inspiration att äntligen förändras till det bättre. Du tror att du kan göra det, eftersom du får en ny chans. Omdömen

Men varför de flesta av de nyårslöften aldrig få utfört

Det finns flera anledningar? för det. Jag har listat under de vanligaste. Att bli medveten om dessa misstag kommer att hjälpa dig att undvika dem från och med nu. Omdömen

1. Målet är faktiskt inte din

Är du säker på att det du önskar är i själva verket inte vad dina nära och kära önskar för dig? Omdömen

Du kanske tror att du vill uppnå detta och att , men innan formulera de resolutioner, ta en stund att tänka om det och' s. faktiskt din lust för Omdömen

Varför vill du ha det? Är det för att du tror att du borde ha det? Har någon annan vill påstå att det skulle vara en bra idé? Har alla andra har det, vilket gör att du vill följa Omdömen

Så länge du har influerats av andra och “? Din önskan &"; är inte riktigt din, då du praktiskt taget minska dina chanser att åstadkomma det ner till noll. Hur kan du eventuellt få något som du inte &'en;? T verkligen vill Omdömen

Detta är också vanligt uppfyllda när det gäller hälso- och träningsmål. Människor som hävdar att de vill gå ner i vikt eller sluta röka sällan lyckas, eftersom de flesta av den tid de gör det påverkas av någon annan och' s yttrande Omdömen

“. Rökning eller övervikt är dåligt för din hälsa, därför Du bör inte göra det &" ;. Efter att ha hört att många tycker att det &'; s deras önskan att sluta röka, när det i själva verket är det inte. It &'; s bara något de tror att de borde göra Omdömen

2.. Du är inte redo för ditt mål

För flera år sedan runt nyår, har jag införts för ett starkt koncept. Det har förändrat de på vilket sätt jag närmar mina planer för det kommande året och dramatiskt förbättrat mina resultat Omdömen

Tanken är att när de driver sina mål de flesta människor följer följande mönster:. Omdömen

Har – > Gör – > Var

De vill få något (dvs. mer pengar), så att de kan göra vad de alltid drömt om (det vill säga resor runt om i världen) och i slutändan vara vem de vill (dvs. fri människa). Omdömen

Detta mönster kan appliceras på de flesta av de mål och intentioner människor har. Och det och' s dessutom den som leder till bittra misslyckande. Varför? Eftersom du är helt enkelt inte att dra i ditt liv något som du inte i samklang med, för att bli den person du vill vara. Att &'; s bara inte hur saker och ting fungerar

En mycket bättre metod är den omvända en. Omdömen

– > Gör – > Ha

Alla förändringar måste komma inifrån först, för att skapa några motsvarande effekter på utsidan. Så, för att resa runt i världen och få de nödvändiga pengarna, du och' ll måste bli först och främst en fri människa. Annars, även om du får lite pengar, kommer du förmodligen använda det för något annat än att åka i alla fall. Omdömen

Ditt fokus bör först vara på att bli den person du vill vara när du har fått ditt mål. Hur skulle den nya du tänker, talar och beter sig? Ett bra verktyg för att hjälpa dig med denna omvandling är affirmationer och du kan läsa artikelserie på min blogg för mer information Omdömen

När du har blivit den nya personen du vill vara, allt annat kan och 'en;. T hjälp men faller på plats. Du kommer då enkelt sätta i ditt liv någon händelse eller resurs du behöver för att upprätthålla och uppmuntra dig att vara mer av vem du redan är. Omdömen

3. Dina resolutioner är dåligt formulerade

Tro det eller ej, de mest framgångsrika resolutionerna är inte mycket specifika. En av de mest effektiva saker du kan göra är att ställa SMART mål Omdömen

Anledningen är enkel:. De flesta av dem kommer aldrig att uppnås när och hur du vill. En av förklaringarna är att du är ännu inte redo för dem och en annan är den tid, som vanligtvis är för liten. De flesta människor kommer att kännas som misslyckanden när deras deadline går och de tillflyktsort &'; t ännu fått vad de ville ha. Många kan ge upp försöken helt och hållet. Omdömen

Det är därför jag avråda verkligen formulera några resolutioner och föreslå att anta en annan strategi. Jag har använt det i ca 4 år nu (2013 skulle vara den femte) och det har gett fantastiska resultat på ett konsekvent sätt. It &'; s beprövade Omdömen

I stället för resolutioner, formulera en riktning eller motto Idéer för nästa år.. Välj bara ett visst ord, som innehåller allt du vill uppnå och låt det vara riktlinje för hela året Omdömen

I &'; ll ge er mina personliga exempel hittills:. 2009 – balans; 2010 – visdom; 2011 – framgång; 2012 – förändras. Jag har gjort en översyn efter vart och ett av dessa år och fick mycket bättre resultat än jag skulle ha om jag hade helt enkelt formulerade mål. Omdömen

Med hjälp av denna metod också lämnar du öppnar för nya möjligheter och även ändringar i planerna. Chansen är stor att du kommer att få ännu bättre sätt att utföra dina resolutioner än tidigare Omdömen  ..