Think Positive - möblera ditt Mind

Positiva tänkare ibland fastna i negativitet av denna värld. Det omger oss varje dag nu när vi har sociala medier, internet, tv-nyheter, filmer och mycket mer. Vistas positivt kräver täta redecorating av våra sinnen. Omdömen

Den första regeln från Dale Carnegie "Kritisera inte, fördöma eller Klaga", och det betyder vad som helst. Naturligtvis är vi alla skyldiga och rättfärdiga ibland och förklarar att kritiken är befogad. Ändå kan vi inte åstadkomma mycket när vi befinner oss i en negativ stämning. Något hindrar oss från att gå framåt Omdömen

Om du vill vara lyckligare och mer produktiva sedan ge upp all kritik -. Kritik om politiker, företag, folk, familj och vänner, och villkor. Hitta något bra att säga om alla du känner. Vi skulle kunna skriva en ny bok med titeln, "Klaga inte, var lycklig." Omdömen

Jag njuta av filmer och TV. Jag har varit medveten om att på bio de flesta visar min vän och jag har sett är våldsamma actionfilmer. Jag gillar dem, men vi tänkte att vi har sett alltför många av dem. Kan ni föreställa er hur våldsamma videospel påverkar våra barn och' s sinnen idag Omdömen

De senaste tre filmer vi såg var icke-våld?. Vilken skillnad det har gjort i vårt tänkesätt. Det är som om vi har dekorerade våra sinnen. Allt är lugnt och sinnet är fri och klar. Jag kan inte tro att det skulle kunna ske genom att bara ändra den typ av filmer som vi såg, men det gjorde. Omdömen

För tjugo år sedan efter en gudstjänst Jag minns att prata med en grupp damer och en av dem började klaga om pastorn och 'en; s predikan och musiken. Hon gick på och i några minuter när slutligen jag nog &'; t ta det längre. Jag ville lämna gruppen men gjorde &'; t vet hur utan att vara oförskämd. Till slut sa jag, och" Den och' s vacker dag utanför och jag vill njuta av det. I &'; ledsen du är missnöjd med kyrkan, men jag älskar det och jag gillar den nya musiken. Ursäkta. Jag måste lämna &". Och jag lämnade. Omdömen

Jag kände mig fruktansvärt. Det var inte och' t gillar mig att säga något sådant, men jag var tvungen. En av kyrkoledare, Della, var där och jag hoppades att hon inte skulle, &'; t bli upprörd med mig. Nästa söndag när jag kom jag såg Della. Jag var orolig eftersom hon kom gående mot mig. Sedan kramade hon mig, och" Tack, Joan &"; Hon sa. “ I &'; ve har velat säga något till henne i månader och". Omdömen

Vi kan &'; t alltid vara positiv. Det finns saker som händer i din värld som kräver att du tala. Ändå är det viktigt att balansera ditt liv. Se till att det är främst positiva tänkande människor runt omkring dig. Håll dig borta från konsekventa nejsägare. Om de är familjen du bor med “ ställa ut &"; när de spyr ut sin negativa tal, eller lämna rummet Omdömen

“. Positivt tänkande hjälper till med stresshantering och kan även förbättra din hälsa, och" säger Mayo Clinic. “ Positivt tänkande innebär att du närmar dig obehag på ett mer positivt och produktivt sätt. Du tror att det bästa som kommer att hända, inte värst &".

Mayo Clinic fortsätter att dela med sig av de hälsofördelar för dem som utövar positivt tänkande som inkluderar:

• Ökad livslängd, Omdömen • Mindre depression, Omdömen • Lägre nivåer av ångest, Omdömen • Bättre psykiska och fysiska välbefinnande,
• Minskad risk för död i hjärt-kärlsjukdom, och sälja •. Bättre hantera färdigheter under umbäranden och tider av stress

Njut av ditt liv. Möblera ditt sinne med positiva tankar. Ha en lycklig, fredlig och ett hälsosamt liv Omdömen  ..