Så här ändrar Negativ Beliefs

Tjena, Omdömen

Nedan följer en 6 steg Negativ Tro Buster process … Omdömen

Möjligen nummer ett skälet till att folk inte når sina mål, eller ens försöka nå dem i många fall är – negativa föreställningar

Om du faller in i den kategorin sedan i det här inlägget jag strävar efter att ge dig några taktik att gå förbi dem Omdömen

# 1 identifiera dem -.. verkar självklart, men en hel del av tid kan du vara helt omedveten om dina egna negativa föreställningar. Fråga dig själv vad håller dig tillbaka, vad är det som hindrar dig att nå dina mål just nu? Omdömen

Svaret på denna fråga kommer att avslöja en anledning eller kanske en hel rad orsaker. Dessa skäl är negativa föreställningar. Oj! Jag här du säger – dessa är giltiga skäl, och de kan verka helt giltiga Omdömen

I don &'en;. t har pengar, jag är född i fel land, behöver min familj mig, I &'; M inte fysiskt kan etc. Låter det bekant?

# 2 Hitta bevis som stöder dem – tänk att du var någon annan frågar efter bevis, vad skulle du säga Omdömen

“? Titta på mitt bankkonto, se, inga pengar. Jag föddes i fattigdom, är detta ett fattigt område i ett fattigt land. Jag är den enda brödvinnare i familjen jag kan &'en; t gå ut jagar mina drömmar &"; ….. Du får idén Omdömen

# 3 Nu identifiera innebörden av denna bevisning - betyder det att du är avsedda att stanna där du är? Är det ödet? Är det Gud och' s plan för dig? Du var och 'en; t turen att födas med de rätta omständigheterna, etc. Omdömen

# 4 nu fråga om det kan vara en annan mening - kanske det innebär att du måste hitta din egen väg till dina mål trots hinder. Kanske denna utmaning är den process som kommer att ge dig tillfredsställelse. Kanske är du rädd för att misslyckas eller möjligen av den ansträngning som kommer att krävas Omdömen

# 5 Identifiera rädsla -. Det nästan säkert är en. Om du kan förstå vad det är, kan du ta itu med det. Rädslan för denna typ är vanligtvis en utmaning för oss, säger de och 'en; Hur mycket vill du ha detta &';

# 6 mildra rädslan - hitta sätt att minska risken för fel och ndash; t.ex. lära vad du behöver, modell vad andra har gjort för att uppnå det, lära sig att acceptera misslyckande som en del av resan Omdömen

Exempel:. Omdömen

Tänk dig en unge lära sig att rida cykel. Först säger de att de kan &'en; t ride (negativ tro). Varför kan &'en; t de? Eftersom de föll bort när de försökte (bevis). Vad betydde det? De kan &'en; t ride (betydelse). Verkligen, kan det finnas en annan betydelse – som de måste göra det om och om igen innan de &'; ll lyckas (alternativt betydelse). Men det gör ont (rädsla). Så de bör bära hjälm och knä & armbågsskydd (mildra rädsla). Omdömen

SAMMANFATTNING Omdömen

Oavsett din negativa tro hitta någon som har övervunnit det. Modellera vad de gjorde. Om du kan &'en; t hitta någon som ville vad du vill göra, hitta någon som gjorde något för första gången och modell hur de gjorde det. Du kan bli den första med ditt mål. Biografier är en gruva av information – läsa på dem du beundrar. Omdömen

Det hela börjar med att inse att din tro kan ändras. Det andra steget är att avgöra att ni kommer att göra denna förändring. Minns de 6 nycklarna till framgång i något område:

# 1 Ha ett tydligt mål Omdömen

# 2 Förstå varför du vill att Omdömen

# 3 Förstå priset för att få det

# 4 Bestäm dig för att betala priset Omdömen

# 5 betala priset Omdömen

# 6 fortsätta att övervaka hur du gör Omdömen

Njut Omdömen

. stu Omdömen