Din frihet Uppnås med två Words

I &'; ve fick 2 ord för dig som kan leda dig till, och så småningom ge dig allt du kan önska. Dessa 2 ord har varit i varje människa och' s &'; toolkit &'; som har lett till deras slutliga framgång. De som har misslyckats, har använt dessa 2 ord för att driva ut dem ur misslyckande och tillbaka på rätt spår där de tänkt.
Men när vissa människor hör dessa 2 enkla ord de klämma upp. De synpunkter på hur dyrt dessa 2 ord är. De klagar över att dessa 2 ord tar ifrån dem deras frihet. De motiverar att dessa 2 ord är förtjänsten av de som är större eller mer privilegierade än de själva
I &';. M här för att berätta att dessa 2 ord är för alla. Dessa 2 ord har makt att förändra ditt liv snabbare än du och' ve trott. Dessa 2 ord kommer faktiskt ge dig din frihet!
När jag avslöjar dessa ord, jag vill att du ska gå tillbaka till början och läsa detta igen med dina nya kunskaper. Så här är de: Självdisciplin. Nu som jag sa, gå tillbaka och åter läsa från början med din nya medvetenhet. Gå på!
Så vad är självdisciplin? Jag gillar den definition som säger att det är en medveten mänsklig medvetenhet om behovet av åtgärder, och en medveten handling av oss att genomföra denna åtgärd.
Första som jag märkte om denna definition är att det finns två delar till den. Den medvetna mänskliga medvetenhet om behovet av åtgärder är den första delen, och medveten handling av oss att genomföra denna åtgärd är den andra delen.
Första delen kan existera utan den andra delen. I själva verket skulle jag säga att vi är ofta medvetna om vårt behov av åtgärder med vissa delar av vårt liv. Vi don och 'en; t måste ha någon disciplin för att vara medvetna om vad vi måste vidta åtgärder i våra liv. Livet ger oss ledtrådar varje dag och på många sätt - vi don &'; t behöver blinkande neonskyltar peka oss i rätt riktning
Vi don &';. T behöver andra att berätta för oss vad vi behöver göra - jag tror att vi faktiskt vet. Jag tror att vi är i allmänhet mycket medvetna om vad vi behöver göra som skulle förändra vår kurs mot ett liv och erfarenhet som vi hellre skulle ha
Så är inte tillräckligt medvetna om behovet av åtgärder -. Det doesn &'; t komplettera bilden - den doesn och' t få saker gjorda. Det är den andra delen där magin ligger. Det är i den andra delen där gummit på vägarna. Det är i den andra delen där dina drömmar är gjorda för att gå i uppfyllelse
Den andra delen är &";. En medveten handling av oss att genomföra dessa åtgärder och ". En av de saker som jag och' ve insåg att självdisciplin är ett verb. Det gör. Självdisciplin är vid medvetande. It &'; s inte disciplin om det och' s av en slump - om det bara händer och du tillflyktsort &'; t arbetat för att uppnå det resultat
Så vad händer om vi don &'en; t har självdisciplin Omdömen <.? br> Regret. Ånger är vad vi och' re vänster med när vi don &'en; t utöva vår självdisciplin. Vi känner beklagar därför att vi visste bättre. Vi visste innan att sista stund kom att vi hade gjort något annat på vägen, hade vi stannade på vägen eller tagit några åtgärder vi wouldn, &';. T känner på detta sätt nu
Ånger är inre röst som sade, “ Jag berättade dig så &";!
Folk klagar ofta om hur svårt det är att utöva sin självdisciplin. De klagar om hur de miste. De gör klagomål om att förlora friheten, val, möjligheter och en hel massa andra saker. Detta kortsiktigt tänkande kommer tillbaka senare för att bita dem på baksidan
detta kortsiktigt tänkande doesn och'. T anser att vikten av ånger är ton jämfört med den låga vikten av disciplin. En lite disciplin kräver att varje dag bara en liten mängd lyft. Disciplin är inte om att vara alla på en gång. Disciplin går hand i hand med tiden. Du kan &'en; t vara disciplinerad bara genom att göra en handling - att &'; s bara en åtgärd
Och när du fortsätter med din disciplin vikten blir lättare att bära.. Din kropp och själ har vuxit till att bli klara med extra vikt vid behov.
Vikten av ånger är tung. Vikten av ånger är inte inställd på dig stegvis, men är inställd på dig snabbt och punishingly. Denna vikt är oändligt svårare att bära än vikten av disciplin.
Betrakta en karossbyggare. När de börjar på vägen, börjar de med vikter som är utmanande men inte överväldigande. Ja, de har att fokusera sin energi och sitt sinne för att kunna börja, men de kan lyfta dessa vikter. Med tiden dessa vikter blir lättare att lyfta, och snart kommer en tid när de inte längre är utmanande att lyfta.
Detta är när kroppen-builder ökar vikten. Genom sin konsekventa självdisciplin har de gjort lätta något som brukade vara en utmaning för dem. Eftersom detta fortsätter att äga rum, kroppen-builder och' s kropp börjar växa och skulptera till något mer utvecklats. Kroppen byggare är belönas på vägen för sin disciplin - de känner det, och de kan se det i spegeln
Om kroppen-builder hade försökt att lyfta de stora vikter i början, skulle han. inte ha kunnat göra det. Han kan ha skadat sig i processen genom sämre kunskap och teknik. Han skulle inte ha haft möjlighet att dra lärdom längs vägen hade han började med mindre vikter. Han skulle göra ursäkter för hans misslyckande och gå därifrån eftersom vikten är för tung att bära
Med självdisciplin du får möjlighet att växa när du går att titta på det blivit lättare och lättare -. Medan beklagar tenderar att vara i en droppe och orsakar dig mycket mer smärta än tillväxten genom disciplin.
Så, vad är nyckeln till att använda självdisciplin? Jag tror att det finns 5 nycklar för att framgångsrikt genomföra och upprätthålla självdisciplin. Omdömen

1. Känn din resultatet. Självdisciplin förlitar sig på att först ha ett resultat - en avsikt. Utan detta är du bara ett segel fladdrande i vinden. Du är förankrade på ett ställe att göra en hel del av buller från vänster till höger, men kommer ingenstans och hjälpa ingenting eller ingen annan gå någonstans. Du behöver ett resultat, en avsikt
Med ett resultat kan du sedan göra två saker. Du kan känna igen var du befinner dig, och du kan rita din kurs för var du vill vara. Och rita din kurs tar hänsyn till riktning och avstånd. Utan att veta riktningen för att gå, kan du resa för miles och inte hamnar där du vill vara bara för att du reste i fel riktning. Det är helt enkelt inte tillräckligt för att bara resa - resor i riktning mot där du tänker gå
2. Vidta åtgärder. När du har dina resultat - vad du vill eller önskan - då du måste vidta åtgärder. De mål och resultat aren &'en; t kommer att uppnå själva! Du måste göra verkan &'; gör &' ;. Du måste få ur soffan, stänga av tv och göra de åtgärder som leder dig dit du vill komma
vara som kroppsbyggare -. Börja med de små sakerna, de saker som du kan faktiskt hantera i början. Börja dina handlingar med de små, men ändå hanterbara och utmanande arbetsuppgifter först. Med vidta åtgärder är det viktigt att veta var du befinner dig i dag. Det finns inget att skämmas över med där du är idag, det &'; s mer om var du befinner dig i morgon att &'; viktigt
3.. Modell andra som redan har gjort vad du vill göra. Det &'; s ingen anledning att återuppfinna hjulet - finns hjulet redan. För vad du &'; re vill uppnå, folk har redan trampa åtminstone en del av den vägen framför dig. Utnyttja sin visdom och kunskap. Du don &'en; t behöver se dem ansikte mot ansikte antingen - det finns gott om böcker och webbplatser som innehåller information som kan vara till hjälp för att få igång dig på din resa. Det finns gott om tips från dem innan du som hjälper spara tid och ansträngning
Tänk på att modellera andra människor och' s. Framgång som med hjälp av en personlig tränare på gymmet. Utan hjälp kommer du fortfarande att uppnå vissa resultat, men om du har en personlig tränare där med råd, tips, kommer dina resultat att påskyndas. Du har tillgång till bättre teknik som du kanske inte har utvecklats på egen hand. Modelling andra är &'; oktan tillsats &'; att dina resultat längtar och förtjänar.
4. Har medvetenheten och flexibilitet att göra ändringar och justeringar som krävs. När du fortsätter att utöva din självdisciplin, kommer du resa till vad du önskar - din ursprungliga mål. När du reser denna resa dina kunskaper kommer att växa, kommer du att ha mer erfarenhet att bygga på. Den riktning som du började på kan kräva en viss kurskorrigering för att hålla dig på rätt spår. Äter medvetenheten och flexibilitet för att göra dessa nödvändiga förändringar längs vägen kommer att se till att du bo på rätt spår. Att gå tillbaka till kroppen-builder - det är som att öka vikterna på vägen för att öka tillväxten. Om han inte och' t öka vikten, då han inte kan uppnå det han vill på det mest effektiva sättet. Om du aren och 'en; t medveten om de ändringar du behöver göra på din resa mot ditt mål, då kan du missa vad du tänkt. Du kan också chansen att uppgradera din avsikt.
5. Operera från en fysiologi och psykologi of excellence. Din fysiologi är hur du håller din kropp, din psykologi hur du håller ditt sinne. Tillåt dig själv att påverkas av de mål som du har ställt ut. Bild genast i början hur du kommer att känna när du har nått målet eller dröm. Tillåt dig själv att se vad du skulle se, och höra vad du skulle höra och känna vad du skulle känna. Låt dig inspireras av dig själv och vad du strävar efter att uppnå.
Låta din kropp och själ att påverkas positivt av det man strävar efter att inspirera dig och andra. Människor runt omkring dig kommer att märka en skillnad i dig. De vann och' t kunna hjälpa sig själva och säga att de och' ve märkt något annorlunda i dig. De och' ll be dig om din hemlighet. Din hemlighet är att du har valt att göra vad du behöver göra för att uppnå vad du önskar. Din hemlighet är att du kan se, höra och känna det redan. Din hemlighet är din vilja att dela dina insikter med andra. Din hemlighet är ingen hemlighet! Omdömen

Genom att använda din självdisciplin du ge dig själv möjlighet att uppleva vad du vill önska. Genom att träna självdisciplin varje dag kommer du att uppleva att ångra mindre och mindre. Du kan se tillbaka på en dag, en vecka, ett år och vara övertygad om att du gjorde allt du kunde. Du kan le veta att du kämpat den goda kampen.
Oavsett om du uppnå allt som du tänker, kan du se tillbaka utan vikten av ånger. Du vann &'en; t har den inre röst som talar om “ Jag berättade dig så &"!; I själva verket kan du berätta att inre röst “ jag sa &"!; Du kan tala om för din inre röst som du hade rätt och det var fel. Du kan tala om att inre röst att lita på dig istället.
Genom att använda din självdisciplin du kan uppleva mer frihet än vad du hade innan du använder den.
Jag uppmuntrar dig att gå ut idag och tillämpa dina självdisciplin för att en uppgift som du har skjutit upp oavsett orsak. Titta att &'; sak &'; död i ansiktet och påminna dig själv att du är viktigare än rädsla eller obehag av rörelse kan innebär för dig.
Din konsekvent självdisciplin ger dig mer frihet än du någonsin kunnat föreställa sig!
.