5 sätt att övervinna din Assumptions

När du befinner dig säger, “ Jag kan &'en; t möjligen … &" ;, som &'; bra indikation sa du och' re göra ett antagande. Är du verkligen oförmögen att göra det där? Eller är du bara föreställa alla de komplikationer som kan störa ditt mål? Omdömen

Här är fem sätt att utmana denna självförgörande vana. Omdömen

1. Räkna ut hur du kommit fram till antagandet. Alltför ofta, vi extrapolera från ett misslyckande att ingå vi och' re inte bra på något. I mitt förra inlägg nämnde jag hur få ett D på ett papper i årskurs 5 dömt mig till år av tro att jag var en fruktansvärd författare. I gymnasiet hade jag en lyckligare erfarenhet som en konkurrent på banan laget. Första gången jag stötte på en bankas spår, hade jag ingen aning om vad bankerna för och att de endast används i början av loppet. Jag faktiskt sprang upp och ner varje bank, zigzagging min väg till mållinjen. Inte överraskande, slutade jag sist i det loppet. Jag kunde ha kastat mina sneakers i papperskorgen, men jag gjorde &'; t. Jag kommer från en familj av athletic folks och det gjorde &'; t falla mig in att anta att jag kan vara en fruktansvärd löpare. Jag tänkte att om jag tränade hårdare och ställde frågor för att förbereda inför nästa race, skulle min prestation förbättras. Och det gjorde det. Omdömen

2. Experimentera med dina antaganden. Kanske du och' ve finnas berättat &'; re inte kreativ. Tja, kommer kreativitet i alla former och storlekar. Det kan handla om färger och ett staffli, Det kan innebära att arbeta med dina händer; det kan vara sång eller trädgårdsarbete eller matlagning. Skapande kan också hittas i affärer. Människor som upptäcker nya produkter, processer och mediciner är verkligen kreativa. Öppna dörren till kreativitet genom att ta en klass, läsa en bok, eller besöka ett museum. Don &'en; t bara automatiskt acceptera mantel inte kreativt. Ta reda på vad du &';. Re dras till utforska Omdömen

3. Om en prestation verkar omöjligt för dig, dela upp den i steg. Carl &'; s nya jobb som krävs för honom att skriva förslag, något som han &'; D aldrig gjort förut. Till en början antog han att han nog och' t eventuellt göra det. Men jag visade Carl hur han kunde ta itu med uppdraget i små steg. Han studerade förslag som hade använts i det förflutna. Han bad om hjälp från sina handledare. Genom att närma sig projektet ett steg i taget, var Carl kunna uppnå något som han trodde var bortom hans förmåga. Omdömen

4. Omvärdera dina antaganden varje så ofta. Även om en upplevd begränsning visar sig vara riktiga för dig just nu, spelar det &'; t att det kommer att förbli så för evigt. Tara är en mamma med tre små barn och en heltidsarbete. När hon säger att hon kan &'en; t möjligen hitta tid för kreativa uttryck, kan hon vara rätt. Men innan hon vet det, kommer hennes barn odlas och hon kan komma tillbaka till att göra vad hon älskar: skriva låtar, sjunger och spelar gitarr. Under tiden, Tara ger kreativa idéer och förslag för att arbeta för att hålla henne “ högra hjärnhalvan &"; färskt.

5. Tro på dig själv. Samuel Taylor Coleridge skrev om “ det villigt upphängning av misstro för tillfället som utgör poetiska tro &". Så vad händer om du &'; ve aldrig provat något, eller tillflyktsort och' t gjort det mycket bra i det förflutna? Du kan &'en; t ändra dina resultat tills du börjar tro att du kan
Gå framåt &ndash. vågar ifrågasätta dina idéer om vad du kan och kan &'en; t gör. Du kan vara i för en trevlig överraskning. Längs vägen, kan du bara upptäcka delar av dig själv som du gjorde och' t visste fanns Omdömen  ..