10 saker du kan göra för att bygga och upprätthålla en positiv mental Attitude.

Ändra och förbättra vår inställning kan hjälpa oss att ändra vårt sätt att se och göra saker. Jag har lärt mig att en positiv mental attityd är mycket viktigare än lämplighets att lyckas i livet. Jag lärde mig också att det inte är lätt i början eftersom vi alla har betingats sedan vi föddes att se och göra saker och i många fall att tänka på ett visst sätt. Men med praktiken kan vi förbättra vår inställning Omdömen

10 tips för att bygga och upprätthålla en positiv mental attityd,. Omdömen

1. Håll dig borta från negativa och pessimistiska människor. Omdömen

2. Inte klaga och skylla på andra för dina misstag, problem, motgångar och bakslag. Du är ansvarig för dina handlingar och konsekvenser; du är ansvarig för ditt liv och förhållanden. Omdömen

3. Vara mer i kontakt med dina tankar och känslor, inte ryckas med dina bekymmer. Oavsett vad, göra ett medvetet beslut att börja dagen, varje dag, på ett positivt och optimistiskt sätt. Omdömen

4. Arbeta alltid på att upprätthålla en positiv attityd om saker. Vi vet alla att vi inte alltid kan kontrollera vad som händer i våra liv, men vi kan alltid kontrollera hur vi reagerar på vad som händer i våra liv. Detta kommer att hjälpa dig att bygga mod, självförtroende och motivation att förändra, förbättra och hitta en lösning på ditt problem. Omdömen

5. Lär dig att anpassa sig. Saker förändras, omständigheterna förändras. Justera dig själv och dina ansträngningar för vad det presenteras för dig så att du kan reagera därefter. Aldrig se förändring som ett hot, eftersom det kan vara en möjlighet att lära, att växa, utvecklas och bli en bättre människa. Omdömen

6. Face din verklighet med mod. Ta en bra och noggrann titt på din situation och ge dig själv tid att tänka. Se där du är nu och bestämma vad du vill och var du vill vara. Bygg entusiasm, göra upp dig och gå för det. Inse att du har förmåga och potential att förändra dig själv och att förändra saker och ting. Omdömen

7. Koncentrera dig på det vackra saker i ditt liv. Aldrig jämföra sig med andra. Kom ihåg att du är unik; Det finns ingen annan som du och du är kapabel att göra stora och underbara saker med ditt liv. Omdömen

8. Leta efter bättre eller olika sätt att göra saker. Tillåt dig själv att se bortom vad andra tycker är möjligt, klokt eller praktiskt. Var proaktiv och vara en del av en lösning, inte en del av ett problem. Omdömen

9. Vara ansvarig för ditt liv. Tro inte och antar att vad som händer med dig är ditt öde. Jag är inte! Om du tror på det sättet ni kommer att ge ett budskap till din hjärna att sluta leta efter idéer eller lösningar på dina problem. Omdömen

10. Gör inte ursäkter för att befria dig från ditt ansvar. Tänk, om du inte kontrollerar ditt liv och framtid någon annan vilja, vare sig du vill det eller inte.

Arbetet med din attityd, lära sig att kontrollera det, och alltid komma ihåg, om du inte är försiktig din attityd kommer att kontrollera dig.

Dessa tips är en del av Rodolfo Costas inspirerande och motiverande bok "Center Mitt föräldrar gav mig och andra jag lärde mig av mina misstag" http://admypagame.com beskrivs på sin frontluckan som "409 tankar, citationstecken , lektioner, idéer, förslag, påminnelser, ord råd och uppmuntran för att leda en framgångsrik, givande, fridsamt, lyckligt och meningsfullt liv "
 ..