Själv Directed

Många gånger när jag pratar med människor de berättar att de är upptagen och de don &'en; t vet hur man stoppar. De måste ta barnen här och här och här. Eller arbete är att hålla dem övertid. Eller de har att delta i så många möten Omdömen

Den största skillnaden I &';. Ve märkt mellan den "upptagen" och "inte alltför upptagen" är att för alltför upptagen &'; s alltid någon eller något annat orsakar problemet. Omdömen

"upptagen" är den typ av människor som gör dig utmattad, irriterad och som du saknar betydelse. Vissa människor kan rusar runt som virvelvindar, men de känner sig uppfyllda i deras liv och energisk. För upptagen kommer att verka mycket annorlunda från en person till nästa. Omdömen

För att bli mindre upptagen, måste du vara självstyrd. Du kan bestämma hur många aktiviteter som barnen kan vara i om du är en körning. Du kan bestämma om du vill gå med i PTA eller inte. Du får välja att vara mer produktiva under arbetstid så att du don &'en; t måste stanna sent Omdömen

Du kan göra dina prioriteringar, sanna prioriteringar.. Du kan se till att du motion, kontakt med någon och har lugn stund innan du tittar på TV, gå till ett spel eller surfa på internet. Omdömen

Lita på mig, jag inser ibland saker händer. Människor blir sjuka, din dotter gifter sig, det är ett stort projekt på jobbet. Ibland kan du vara upptagen oavsett vad. Men om du är alltid upptagen, det &'; s antagligen inte omständigheter. Det kan vara du. Omdömen

Många människor använder upptagen som ett märke av värdighet. Jag är upptagen, så jag måste roll. När de aren och 'en; t flyttar, de får antsy. Vissa skapar kriser bara så att de kan rädda dagen eller klaga till andra om dramat. Eller de stannar upptagen eftersom de är rädda andra människor kommer att få framför sig. Eller se ner på dem. Vistas för upptagen kan vara ett sätt att maskera känslor de don &';. T vill ta itu med

Var kan du ta ansvar för SYSSELSATTHET av ditt liv? Vad är du villig att göra om det Omdömen  ?.