Stress kan bli din makt verktyg för framgång, när den betraktas differently

Har du någon aning om när de flesta hjärtinfarkter inträffar? Det är 09:00 på en måndag morgon. Det finns inga biologiska eller fysiologiska skäl till varför detta händer; Det är bara ett symptom på de stressade liv vi leder. “ De flesta människor är så stressad och ogillar sina liv så mycket att de faktiskt tillåter sina hjärtan att attackera dem på en måndag morgon &"; Hur galet låter det. Detta onödig stress orsakas av ett antal faktorer Omdömen 1) Vi har sådana orealistiska förväntningar om våra liv. vi förväntar oss allt, bara vara positiv. När vi stöter på något negativt, en utmaning, vägspärr eller svårigheter, som är en naturlig del i alla &'; s liv och bara hur saker och ting är. Vi upplever en stor mängd onödig stress. Utmaningar, vägspärrar och svårigheter är oundvikliga, räknar dem, planera för dem och se dem för vad de är; en viktig del av resan för att förverkliga en ny nivå av framgång. Utmaningar är mycket ofta katalysator eller trigger som låser upp nya möjligheter, hjälper dig att växa eller belyser möjligheter, som kan ha förblivit dolda, hade du inte stött på utmaningen. Utmaningar är inte en anledning att känna stress, när man ser annorlunda de är en källa till tillväxt och förnyelse. Omdömen 2) De flesta människor inte har en tydlig vision om var de vill att deras liv att gå. Denna brist på visioner ser du titta på allt, som förekommer i ditt liv, som något som är i vägen. När något är i vägen, du leta efter sätt att få igenom din dag, vecka, månad och livet. När du har en kristallklar bild av vart du vill att ditt liv att gå, har du något att fokusera på och samma saker som skulle ha orsakat du stress innan är nu bara något, som är en del av din resa. Allt är nu ses som på vägen. Denna förskjutning kan du titta på samma saker ur ett nytt perspektiv. Du ser nu på allt och försöka hitta sätt att få så mycket som möjligt, från allt som kommer i din väg.
När du gör denna förändring och du ser utmaningen, som en integrerad del av livet och du har en kristallklar syn för framtiden, har du tagit bort två av de största orsakerna flesta människor känner stressen varje dag. Lägg till detta det faktum att positiv stress är en viktig del för att hjälpa dig att växa och expandera och en av de bästa sätten att hjälpa dig, att sträcka sig bortom din självpåtagna komfortzon och du har upptäckt en framgång verktyg som kommer att påskynda din nivå av prestation. Efter att ha gjort denna förändring, kommer du att börja se att tillåta stress orsaka obehag och fysisk skada är onödigt och meningslöst. Review Ändra ditt sätt att se stress, det är inte något att frukta och krympa bort från, det är något du behöver, eftersom det är ett av de bästa sätten att väcka din större potential och gör du höja ditt spel. Jag talar inte om nöd, betona att över tiden orsakar din kropp skada. Jag talar om Eustress eller positiv stress, som hjälper dig att väcka jätten inom.
Du behöver stress, precis som en muskel kommer att förtvina och krympa om du inte placera den under positiv stress. Så också, kommer du inte vara utrustade för att expandera och växa, om du inte upplever en nivå av positiv stress i ditt liv. Omdömen Stress är i själva verket en illusion, endast en tolkning och uppfattning grundar sig på hur vi ser på saker och ting. Om du tittar på samma händelse på olika sätt, kan du vända en negativ nödläge till något positivt eller utvecklande. Ändra ditt sätt att se på saker och de saker som du tittar på kommer att förändras. . Något som är verkligen oroande och mycket stressande för en person kommer att stimulera och livet expanderar för en annan Omdömen Två personer får på samma berg-och dalbana, en är beroende av känsla av kontroll; den andra är livrädd av idén om hastighet och fart. Båda uppleva samma händelse. Man får utanför rida, hoppa upp och ned med spänning, den andra kan knappt gå och lämnas skakar av rädsla. Om du kan göra dessa få förändringar i ditt sätt att se allt i ditt liv, kan du mycket snabbt ändra, mycket stressande situationer i positiva tillväxtmöjligheter som hjälper dig att expandera och växa.
Det är aldrig vad som händer med dig som bestämmer hur ditt liv kommer att visa sig. De omständigheter som du möter varje dag upplevs av alla. Det enda som kommer att avgöra hur det kommer att visa sig för dig avgörs av hur du väljer att svara på de omständigheter och händelser som inträffar i ditt liv. Omdömen http://www.andrewhorton.co.za
.