Är du galen upptagen eller meningsfullt produktiv?

Folk snabbt komma tillbaka in i rytmen saker som sommar bleknar i sött, men snart avlägsna minnen. Dagar växer kortare, är skolan tillbaka i sessionen, och takten i livet tycks plocka upp som en snabbt strömmande flod
Innan du vet ordet, du och'. Ll få sopas upp i nolltid, tvättade ner kulturell ström kallas “. galen upptagen &"; Crazy upptagen har en energi alla sina egna – en telefon och dra som alla verkar känna – särskilt vid denna tid på året. SYSSELSATTHET i vår kultur har nått epidemiska proportioner och jag tror att det kostar oss dyrt.
En av de främsta orsakerna till stress i vårt samhälle resultat från folk inte gör vad som är viktigt för dem eller vad de värdesätter. Alltför ofta människor känner som om de helt enkelt köra en rat race på en hamsterhjul. De springa och springa, men de aldrig känna att de åstadkomma något. De är galen upptagen, men inte är produktiva.
Egenskaper vara upptagen kan beskrivas som oorganiserad, kaotisk, bekymrat, reaktionära, utspridda, och ofta orolig. Omvänt, lära sig att anamma principerna om meningsfull produktivitet leder en att centreras, beställt, tydlig, åstadkommit, optimerad, och användarvänlighet. Två personer kan göra exakt samma funktion jobb, men om man är upptagen och den andra är produktiv, kommer det att finnas drastiskt olika utfall både vad som produceras och upplevt.
Jag undervisar en mängd olika metoder för att flytta från upptagen produktiva. Här är fyra principer och metoder som kan hjälpa dig att gå från att vara galen upptagen för att vara meningsfullt produktiv i din vardag Omdömen # 1:.. Öva “ Produktivitet Cycle &"; Planera, förbereda, debriefing, och upprepa. Ja, jag vet att detta kan verka som fyra principer i en, men jag undervisar dessa tillsammans så att folk börjar tänka på denna produktivitetscykel som om det är ett enda steg. Först planerar du dina uppgifter för veckan och sedan förbereda sig för nästa dag i förväg. Efter den dagen är klar, debriefing du se vad som är kvar att ske och vilka nya uppgifter har framkommit. Och slutligen, du upprepa processen igen. Review, kräver övning, men snart kommer du komma in i vanan att använda dessa principer så att du börjar varje vecka och varje dag med dina mål förklarade dina arbetsuppgifter planerat, och dina tankar . klart om dina mål Omdömen # 2: Rikta dina handlingar med dig mål. Alltför ofta människor sluta göra busywork eftersom det är så enkelt och själlösa. Det verkliga arbetet för att flytta mot dina mål är utmanande och kräver att du mentalt vara fokuserad. Det är alltför vanligt att folk undviker mentalt arbete i stället för meningslösa arbete.
Det viktiga är att gå från mindless SYSSELSATTHET mot meningsfull produktivitet. Så börja dagen genom att bestämma vad det är som kommer att flytta dig framåt och ger dig en känsla av att känna sig produktiv. Sedan schema dessa saker i din dag så att du vet när du gör för att slutföra dessa uppgifter. Din känsla av prestation kommer att öka och du kommer att vara motiverade att göra mer Omdömen # 3. Hantera dig själv, inte din tid. Hundra procent av dem som har tagit min produktivitet kurser och utbildningar erkänna alla typer av självdestruktiva, icke-produktiv verksamhet. De förlorar timmar surfa på nätet, delta i meningslösa sociala medier, spela tv-spel, titta på tv eller online video, läsa och svara på e-post, och så vidare. Du måste hantera själv för att flytta in i meningsfulla produktivitet. Du kan koppla av och fira efter fullföljandet av en stor uppgift, men det &'; s viktigt att planera din tid därefter och hålla sig till planen Omdömen # 4: Kasta din “ att göra &";. listan. Detta kommer som en total chock för de flesta människor, men att göra-listor stöder inte din produktivitet. Detta beror på att ingen av punkterna på listan är förankrade i tid eller har du en känsla av hur lång tid det faktiskt tar att få någon av dem gjort. Således, du skriver ner femton objekt, utföra fem, och känna att du &'; ve gjort något fel. Listor ställa dig upp för underlåtenhet medan schemaläggning ditt liv och följa ditt schema ställer du upp för en meningsfull produktivitet.
När du först börja planera din tid på detta sätt, jag rekommenderar starkt att bestämma hur länge du uppskatta ett objekt kommer att ta, och sedan dubbel Det. När du börjar ta itu med saker i tid, kommer du förmodligen se att detta är en lämplig tid att planera.
Genomförandet av dessa fyra principer kommer att ställa dig på god väg till ett liv i menings produktivitet. Och du kan säga adjö till galen upptagen Omdömen  !.