Begränsande övertygelser Immobilisera Intentions

En avsikt eller en önskan visar naturligtvis en impuls att ta någon form av åtgärder som kommer att leda dig till förverkligandet av din önskan. It &'; s inbyggda mekanism, som din önskan att äta när du &'; re hungrig eller sova när du &'; re trött. Det spelar och' t roll om denna önskan är ett nytt jobb, mer pengar, viktminskning, eller en relation. It &'; s som oundvikligt som lanseringen av en robot. Vi beslutar om vårt mål, spåra den bästa vägen till vårt mål och starta roboten. Lanseringen av vår önskan händer i några sekunder. Manifestationen av det dock kan ta längre tid. Ibland kan det verka som en evighet. Omdömen

Så när det händer vi kanske tror att vi behöver mer information. Vi söker den informationen via olika kanaler och ndash; sökning på Internet, utbildning, expertråd. Om vi ​​bara hitta &'; höger &'; bit information – som felande länken – Vi &'; ll komma dit vi vill åka. Rätt?

OK. Vad händer när du har all information och ändå du fortfarande don &'en; t inser din avsikt? Har detta någonsin hänt dig Omdömen

Låt &';? S ta viktminskning. I &'; ve hade lite erfarenhet av detta i min roll som personlig tränare och hälsoklubb ägare. Några av de metoder som jag och' ve används med kunder har varit – ansluta sig till ett gym, hyra en personlig tränare, hitta en träningspartner, gå Viktväktarna och hålla hälsosamma livsmedel i ditt hem. Döm om min förvåning, att inte tala om mina klienter, när all information i världen inte har skapat önskat resultat. Hur frustrerande Omdömen

I arbetet med kunder som &';! Ve stött på dessa vägspärrar, I &'; ve märkt att anledningen till att de och' re illa beror på den inre miljön inte har förändrats. Någonstans i skrymslen och vrår i deras inre väsen ligger några grävt tro som inte är i fas med sin avsikt. Dessa motstridiga intentioner är en viktig barriär för att uppnå det önskade resultatet Omdömen

Här och' s. Ett annat sätt att tänka på det. När det gäller viktminskning du kan ha vissa spionprogram installerat – program som körs i bakgrunden och ndash; som du inte ens är medvetna om. Några av de &'; spyware &'; I &'; ve stött på när det gäller att ändra kroppen är:

Det &'; s verkligen svårt att laga hälsosam

I don &'en; t har tid för motion Omdömen

Jag hatar motion Omdömen

Jag hatar gym

Omdömen

En del av dessa program har subrutiner och det kan bli riktigt intressant att reda ut. Vad jag har hittat är att utan någon ärlig undersökning och ta itu med interna trossystem vi kan bo i en slinga av viktminskning /viktökning och kontinuum av vår hälsa kommer att fluktuera eftersom dessa program sparka in, om och om igen. Omdömen

Jag föddes här sättet, kan min kropp och'. t förändring

Om jag &';. m verkligen lockande jag kan tvingas in dejting /relation igen Omdömen

Vad kommer det att säga om mig om jag kan och 'en; t bibehålla resultatet Omdömen

Kommer mina vänner fortfarande känner sig bekväma omkring mig Omdömen

Omdömen

Medvetenhet är det första steget, sedan skapa? interna såväl som externa miljöer som stödjer din avsikt eller önskan. Omdömen

Tänk på en avsikt eller önskan relaterade till din kropp som du inte har gjort mycket framsteg med. Nu skriver ner dina tankar om vad &'; s hindrar dig. Ta det ett steg längre och märker vilka tankar ljuger precis under ytan. Detta kan vara den knepiga delen och ofta du behöver hjälp med detta. Don &'en; t gå med det första svaret, låta informationen till hälla ut och fånga den antingen skriftligen eller genom att samarbeta med någon och få dem skriva ned pärlor. You &'; ll bli förvånad över vad du hittar Omdömen  ..