Coach väldiga Del 2 - Hur bota It

Ju snabbare du kör, ju längre du hamna på efterkälken. Ju hårdare du arbetar, desto mer måste du göra Omdömen

Jag vet. Jag var i tränare väldiga tills bara en kort tid sedan. Det enda sättet jag slutade min ständiga spinning var att sätta min fot ner hårt Köpa och komma tillbaka till jorden med en gigantisk stor bula. Omdömen

Jag lovade att dela denna vecka vad sätta min fot ner såg som för mig. Om sanningen ska fram (och det &'; s vad det här inlägget handlar om – sanningen), I &'; M fortfarande sätta min fot ner. Det visar sig denna fot sätta är mer en process än en händelse. Jag misstänker att det kan vara relaterat till att avskalning av lagren i löken sak – förhoppningsvis med färre tårar. Omdömen

Tyst!
första jag behövde göra var att skrika “! Quiet &"; på toppen av mina lungor till alla röster. Rösterna var välmenande, men det fanns för många av dem. De var alla talar om för mig vad jag ska göra för att skapa en framgångsrik coaching verksamhet. Men problemet var att de weren &'en;. T alla talar om för mig samma sak Omdömen

I stället för att genomföra en eller två av deras förslag, jag försöker genomföra dem alla, alla på en gång. Det spelar &'; t-arbete. Åtminstone inte förrän jag räkna ut hur att klona mig 10 gånger, och jag &'; M inte säker på att världen är redo för det. I &'; M inte säker på att jag &';. Är redo för det Omdömen

Så här &';. Är vad jag gjorde i stället Omdömen

No More Mirakel
jag slutade ta något mer teleclasses, workshops, program – oavsett hur många mirakel de lovade att leverera. (PS I &'; ve ännu att uppleva ett mirakel, men du och' ll vara den första som vet när jag gör.) Review

Någon gång kom aldrig
jag prenumerationen från de flesta av försändelsen listor och bloggar som jag tillhörde. Jag var rädd att jag &'; d missa några oerhört viktig bit av information, men jag gjorde det ändå.

Om sanningen ska fram (återigen med sanningen?), jag radera oläst det mesta av vad som anlände från bloggar och listorna ändå. Vad jag gjorde &'; t radera hamnade i en datafil mapp för att läsa gång Omdömen. Jag don &'en; t måste säga er att någon gång kom aldrig, jag Omdömen

Att förlora 5 pund
Igår var jag slutligen skruvas upp modet att radera alla de någon gång mappar ? utan
titta inuti dem. I &'; M särskilt stolta över det utan. Ja, det var svårt och till och med skrämmande. Omdömen

Men gissa vad? Idag har jag don &'en; t missar dessa filer, inte ens en liten bit. Jag svär jag och' ve förlorat minst fem pounds sedan i går!

Just Say No
jag svor också av e-böcker för varaktighet. Inga fler e-böcker oavsett hur stora de låter, vad de lovar, eller hur billigt eller tom gratis de är. Jag sprang ut på papper, bläck och arkivering rymd månader sedan för att mata mitt missbruk till att skriva ut e-böcker. Nu behöver jag bara säga nej till nedladdningen Omdömen

Det smärtade mig som du inte skulle, &';. T tror att ta detta steg. När allt kommer omkring, jag uppmuntrar mina klienter att skriva e-böcker eftersom det &'; s positivt magiska vad en e-bok kan göra för en coaching verksamhet.

I &'; M även göra en virtuell e-bok skriver reträtt i januari. Alla kommer att skriva sin e-bok på en dag. (Ja, det är möjligt att skriva en e-bok, och en förbaskat bra sådan, i en dag.) Review

Men e-bok reträtt eller någon e-bok reträtt, en tjej och' s gotta do vad en tjej och' s måste göra. Och jag gjorde. Inga fler e-böcker, förutom de jag skriver själv. Och naturligtvis de mina klienter skriver. Men det &'; s det Omdömen

Black Metal Säkerhets Filtar
Efter att ha tagit e-bok löfte, var det dags att gå igenom mina arkivskåp och ndash!; mina black metal säkerhet filtar. (. Inte hemskt bekväma att slå upp i) Jag kastade ut allt i dem som wasn och' t absolut nödvändigt att hålla Omdömen

Nej, det gjorde jag och'. T fuska och lämna bort allt i en kartong förvaringsbox i fall Jag behövde det gång Omdömen. Även om sanningen ska fram (igen ?!), de sammansatta lådorna fortfarande uppflugen betänkligt på pallen bredvid mitt skrivbord. Jag lovar att sätta tillbaka dem i garderoben med stängningsdags idag. Ärlig.

Nu när jag hade behandlat vad som var inne i min säkerhets filtar, behövde jag att vända min uppmärksamhet på vad som var på toppen av dem. Nämligen högar och högar och högar av papper. (Jag ber om ursäkt, träd.) Alla typer av fantastiskt information jag hade snubblat på i mitt sökande efter Home svar på mina coaching affärs elände. (PS Så fort jag hittar Home svaret, du och' ll vara den första som vet.) Review

Mellan mina öron
Nu var det dags att pausa , märker, och fira vad jag hade åstadkommit. Jag hade skapat utrymme – härliga, full av möjligheter, tyst, rymlig utrymme. Utrymme i min fysiska kontor. Utrymme i min dator på kontoret. . Och viktigast av allt, utrymme i utrymmet mellan öronen Omdömen

Sen började jag tänka – på ett bra sätt. Inte i en frenetisk, rädda, råtta fångade i en labyrint och kan &'en; t finna sin väg ut slags sätt.

Och jag tänkte några svar jag hade glömt jag visste. Märker jag sa några
svar – inte Omdömen svaret. Om sanningen ska fram (inte igen !!), dessa är svar jag &'; ve lärt från människor långt klokare än I. På mina bästa dagar, jag faktiskt tillämpa dem.

1. Jag började min coaching verksamhet så jag kunde skapa något som återspeglas me – jag gillar, min livsstil, mina värderingar, mina prioriteringar, mina drömmar, mina passioner. För min egen själv vara sant.

2. Ingen har någon cookie cutter system som är den enda svaret för mig och min coaching verksamhet. De har förslag. Jag får ta vad jag behöver och lämna resten.

3. Min coaching verksamhet segrade &'en; t byggas på en dag, trots alla löften ute på motsatsen. Först måste jag lägga en stabil grund för mitt företag, en tegelsten i taget. Då måste jag bygga steg till nästa nivå, en tegelsten i taget. Sedan nästa nivå, och nästa, och nästa, allt en tegelsten i taget. It &'; s inte om blixt eller hastighet. Det &'; s om att göra nästa rätta, en tegelsten i taget.

4. Det finns bara en mig i världen. Världen vill och behöver mig att vara mig i alla min härlighet. Jag måste sluta förhala eftersom jag &'; rädd att jag &'; M inte tillräckligt. Jag är tillräckligt. Det &'; s tid att låta mitt ljus lysa.

Jag ber om ursäkt. Detta är en riktigt, riktigt långt inlägg. Jag vet att många av er som önskar jag skulle bara rakt på sak och ger dig en lista. Så här är det. Omdömen

Dr. Carol &'; s Cure för Coach väldiga
1. Ta två aspirin och skapa utrymme – i din fysiska kontor, i din dator kontor och, viktigast av allt, i ditt huvud. Vara orädd! Sedan fira ditt mod.

2. Bygg en coaching verksamhet som är ditt Omdömen företag, inte någon annans &'; s verksamhet.

3. Du vet nog. Du är tillräckligt. Ta bara den information du verkligen, verkligen behöver och lämna resten.

4. Ha tålamod och hålla tron. Bygg ditt företag ett tegel åt gången.

5. Det finns bara en man. Du är unik. Dina kunder behöver dig. Världen behöver dig. Om du gömmer sig i mörkret, kan vi, &'; t hitta dig. Öka. Gå ut. Låt ditt ljus skina.

6. Ta ytterligare två aspirin och don &'en; t ringa mig på morgonen Omdömen

( Uppdatering: Review Strax efter att jag skrivit detta inlägg om hur jag sätter min fot ner, jag gick ner mina isiga trappan och mina fötter gick rätt ut från under mig &'; d. LOL, men min fot – den jag lägger ner när jag &'; m spinning – gör för ont) Review  !.