God kommunikationsförmåga: ska du ha det

Hon klagar &ldquo ofta, han spelar och' t lyssna &" ;.? Medan han säger och" hon inte och 'en; t vill ha sex &" ;. Skillnaderna mellan honom och henne är universella, med utseende som det mest självklara. Det spelar och' t stanna där, men eftersom män och kvinnor är aldrig lika i nästan varje aspekt. Psykologiska och känslomässiga skillnaderna är mindre uppenbara, så det &'; s inte undra varför det verkar som om vi och' re alltid sett i två olika språk! Relationer mellan män och kvinnor är inte omöjligt, och par tenderar att stöta på ett kommunikationsproblem eller två vid någon tidpunkt. Det uppstår helt enkelt när vi räknar med det motsatta könet att tänka, känna och agera som vi gör.

Är det någonsin möjligt att kommunicera effektivt trots våra olikheter? Vill du ha en kommunikations uppdelning med din partner? Vet du hur man kommunicerar på ett effektivt sätt? Läs vidare och bli förvånad över hur kraftfull våra ord kan vara. Många argument och sårade känslor kan spåras tillbaka till kommunikationsproblem. Detta kan leda till en ständig tillstånd av frustration eller känslor av att vara missförstådd, vilket i sin tur kan förgifta en relation. Att hålla en och' s vrede flaska upp isn &'; t någon hjälp; Det kommer alltid att komma ut senare. Även den minsta missförstånd kan förvandlas till en stor argument när dessa undertryckta känslor slutligen ventilerade.

För att kommunicera med en make på ett effektivt sätt, måste man lära sig att vara fullt närvarande och uppmärksam. Notera: det finns en stor skillnad att vara uppmärksam och är bara fysiskt närvarande. Lyssna inte bara med öronen, men också med ditt hjärta. Visst, det tar en hel del engagemang för att verkligen lyssna på den personen framför dig, men det kommer säkert att vara värt mödan. Talade ord skapar en stor inverkan i våra relationer. Men det &'; s inte allt som finns till den. Har du sett ett par föra en “? Tyst krig &"; Ingen talade ordet, men bara en titt på dem säger att de är redo att strypa varandra.

Icke-verbal kommunikation spelar också en viktig roll för hur vi kommunicerar med andra. Tänk dig att din make rullande ögonen och suckade djupt när du börjar förklara din sida av historien. Eller din fru bli arg och defensiv så fort du öppnar munnen. Dessa kommunikations block som vi är ofta omedvetna om hindra oss från att ansluta djupt med varandra. Andra exempel är: inte ge din partner odelade uppmärksamhet, tittar på klockan flera gånger, inte att stoppa vad du &'; re göra när han /hon vill ha ett allvarligt samtal, avbryta innan vår partner slutat prata, utskällning, förbannande, etc . Vi får ofta gör och säger saker som vi don och 'en; t egentligen menar när ett argument blir värms upp.

Det har sagts att för varje minut som du är arg på någon, förlorar du sextio sekunder av lycka att du aldrig kan få back.Have en kort timeout om du märker att du blir mer och mer känslomässiga. Starta konversationen när ni båda har lugnat ner tillräckligt. Undvik skyller på varandra. Det kommer bara leda till ytterligare en runda av skrika match. Fokusera på den viktigaste frågan och uttrycker som tydligt till din partner. Har din konversation på en lugn plats med inga externa distraktioner. Detta kommer att hålla dina huvuden svalare och dina tankar mer rationell. Ge varandra odelade uppmärksamhet leta efter små ledtrådar som hållning och tonfall.

Detta kommer att ge dig en uppfattning om hur den andra personen verkligen känner. Män och kvinnor har några ganska tydliga skillnader som ofta komma i vägen att vara öppen och ärlig med varandra. Men det är möjligt att utveckla god kommunikationsförmåga. Det är upp till dig. När allt kommer omkring är det en viktig del i att bygga en solid och meningsfull relation Omdömen  ..