Falsk Själv: Kan Giftigt Skam skapa en falsk själv

Det sägs ofta vara en falsk själv och en sanna jag, och om man är i psykologi eller självutveckling, de &'; re sannolikt har hört talas om dessa termer?. Om en hasn och' t, kan de låta lite mystisk och något som man kan &'en; t relatera till.

Men om dessa beskrivningar läggs åt sidan och man kan se vad de avser, kommer man snart att inse att det inte finns något mystiskt med dem. I själva verket är en del människor kommer att vara i en position där de alltid har levt från deras sanna jag, och sedan det kommer att finnas människor vars liv har alltid varit ett uttryck för deras falska själv. Omdömen

Precis som det kommer att finnas människor som har möjlighet att uttrycka sin sanna jag under vissa tider och vid andra tillfällen, är oförmögna att uttrycka sin sanna jag. Så inte alla på den här planeten kommer att vara ansluten till deras sanna jag och inte alla kommer att kopplas bort från det heller. Omdömen

Vad är det? Omdömen

När man är i kontakt med vem de är, det kommer att innebära att de är anslutna till deras sanna jag. Därför är det sådana verkliga behov, önskemål och känslor som utgör deras sanna jag Omdömen

Ordet true används eftersom det är lätt för en att fastna i känslor som don &'en;. T tillhör dem eller förneka hur de mår. Och man kan också förneka sin sanna behöver ett önskemål och hamnar som uppfyller de behov och önskemål av andra. Omdömen

Normal Omdömen

När man är i kontakt med sina verkliga behov, önskemål och känslor, kunde detta vara det enda de har känt och det är därför, normalt. Och när man är i otakt med sina verkliga behov, önskemål och känslor, kan detta vara det enda de har känt och det är då en normal del av deras liv. Omdömen

Det kommer att bli mycket svårare för en att leva ett liv som är meningsfullt när de &'; re ut ur kontakt med sig själva. Detta kan innebära att denna smärta mjukas upp genom att ta emot godkännande av andra, men det vann &';. T vara densamma som om man levde deras sanning Omdömen

Vad kan detta innebära Omdömen

Så om en lever deras sanning och de &'; re inte medvetna om det faktum att livet kan vara annorlunda, det är inte nödvändigtvis kommer att skada deras liv. Men om man inte lever sin sanning och de &'; re inte medvetna om det faktum att livet kan vara annorlunda, då de och'. Re kommer att lida Omdömen

Tills man kan ta in ny information och att inse att livet kan vara annorlunda, de &'; re kommer att gå runt i cirklar. Deras smärta segrade &';. T slut och livet bara kan sluta värre Omdömen

Childhood Omdömen

Vad händer under sådana uppväxtåren är vanligtvis vad som definierar om man är i kontakt med sitt sanna jag, eller om de och' re lever på ytan av sig själva och tilltalande andra människor. För ett måste att tro att det är säkert för dem att lyssna till deras behov, önskemål och känslor, om de don och 'en; t, är det troligt att koppla från dem. Så om sådana vårdgivare tillät dem att ha behov och att uttrycka sina känslor, de och'. Re sannolikt att tro att det är säkert för dem att ha dem Omdömen

Om, å andra sidan, var man tvungen att uppfylla sina vårdgivare och ' ; s behov och att förneka deras behov och känslor, då de kanske bara känna sig trygga om de ignorerar deras behov och känslor. Detta är inte att säga att man är medveten om detta, eftersom allt detta kan ske omedvetet och ut ur deras medvetenhet. Omdömen

Skam Omdömen

Om sådana behov och önskemål inte var uppfyllda och deras känslor var förnekas eller avvisas, kan man ha hamnade känsla skämmas för deras behov, önskemål och känslor. Och ha känslor och behov är en del av att vara människa, en wouldn &'; t har bara kände sig dålig, skulle de ha hamna tro att de var dåliga Omdömen

Denna känsla av att vara sig illa kan ha förvärrats av andra erfarenheter. att man var tvungen att stå ut med under dessa tidiga år. Här kan man har också upplevt fysiskt, sexuellt, verbala och /eller känslomässiga övergrepp. Omdömen

Toxic Skam Omdömen

Så de erfarenhet av skam är då inte något som kommer och går, det har blivit deras identitet. De don &'en; t känner bara dåligt från tid till annan, de är dåliga. Det är hälsosamt skam, och detta gör att man kan ha ett samvete bland andra saker, och då finns det giftiga skam, och det har ingen fördel för en och' s-liv Omdömen

Det enda är inte är orsaken en till. känns som om de är i sig bristfällig och att det finns inget de kan göra för att ändra hur de ser på sig själva. De är mindre än människa och det spelar och' t bara relatera till sina känslor, tankar eller tro, avser det som hela sin varelse Omdömen

Vad kan då Happen

Om man gjordes att känna. detta sätt, är det i allmänhet kommer att vara något de vill täcka upp och gömma sig. För när man skäms över vilka de är, är det sista de vill göra för att låta andra människor vet hur de ser på sig själva. Omdömen

Så på ett eller annat sätt, hur man ser sig själv och hur andra människor ser dem, kommer att relatera till deras giftiga skam. Hela deras väsen har infiltrerats och det är inte möjligt för deras sanna jag för att se dagens ljus Omdömen

Falska Själv Omdömen

Man kan då hamna kommer över som om de don &'en;. T-värdet själva och vara någon som gör det möjligt för människor att gå över dem, eller de kunde komma över som om andra människor är under dem och de kunde vara de som går över andra. Omdömen

Det kan förvandla någon till en arbetsnarkoman och /eller en perfektionist, och detta gör det möjligt att hålla hur de mår i schack. Men det spelar &'en; t roll vad man uppnår eller hur mycket de arbetar, som vad och' s som sker på insidan är fortfarande densamma. Det är då inte möjligt för en att bara vara, de måste ständigt göra något; Detta beror på att deras värde är baserat på vad de gör och inte vilka de är. Omdömen

Awareness Omdömen

Så om de sanna jaget är täckt av giftiga skam, är det viktigt för dem att bearbeta känslomässiga upplevelser i det förflutna som har hållit sig inom dem. Samt giftiga skam, kan det också vara sorg, övergivenhet, hjälplöshet och hopplöshet. Hjälp av en terapeut eller en healer kan behövas här Omdömen  ..