Gränser: Varför får vissa människor bygga murar runt sig

För vissa människor, kan termen väggar ta upp föreningar att göra med de fysiska väggarna i ett hus eller väggar som delar ett trädgård från en annan. Men väggarna som artikeln kommer att undersöka inte fysiska väggar. De är inte synliga för ögat och ändå att detta inte är'. T innebära att inverkan de har är annorlunda Omdömen

Om å ena sidan finns det väggar, å andra sidan skulle det inte finnas någonting; här en skulle känna vidöppen och helt sårbara. Gränser är inte motsatsen till väggar. När man har starka gränser blir det inte behovet av att ha väggar och känslan vidöppen, som man skulle ha gjort om de hade inga gränser, skulle sällan upplevas. Omdömen

Två Erfarenheter Omdömen

Så även om person utan gränser kommer att ha väggar, är det också troligt att det kommer att finnas stunder då de känner sig vidöppen. Alternerande mellan de två kommer då att vara en del av livet.

Väggarna ge dem en känsla av fullständigt skydd och utan dem de kan känna sig mycket sårbara.

Walls

Vad väggar göra är att skapa en känsla av att vara skyddad och genom att ha dessa kommer att känna sig trygga. Problemet med att ha väggar är att de inte bara hålla alla ut; De håller också ett låst i. Man hamnar skapa sin egen fängelse. Omdömen

Så vad positiva är de snart uppvägs av negativa. Logiskt är det klart och vettigt att väggarna är inte bra. Men eftersom det är främst våra känslor och inte logik som dikterar en &'; s-liv, logik gör inte så stor skillnad här Omdömen

Konsekvenser Omdömen

Och om man skär sig själva från andra genom. med väggar, kommer det att leda till alla typer av konsekvenser. Relationer kommer att lida och eftersom detta händer kommer också att drabbas. Isolering och känslor av att vara ensam och avskurna är också sannolikt att inträffa. Lita på andra kommer inte existera utan att relationer är inte möjligt. Omdömen

För även om man försöker skydda sig från andra genom att ha väggar, allt som hamnar händer är att skapa mer smärta.

Vad &';? händer

Den naturliga mänskligt behov, att ansluta och att vara med andra, är kränks här. Så detta kan egentligen bara leda till smärta och lidande. Men för att detta skall vara fallet något måste ha hänt som orsakar en att gå emot sin egen naturliga behov, att ansluta och vara med andra människor. Omdömen

Och för att förstå varför detta kan vara Vi måste titta på hur egot sinnet fungerar och hur tidigare erfarenheter kan forma hur man ser på världen. Omdömen

Ego besvärad Omdömen

Hur egot sinnet fungerar kan verka ologiskt först. Eftersom detta beror på att det spelar och' t funktion om vad som gör en glad eller vad är funktionell. Det fungerar genom vad som är välbekant och vad känner är vad som associeras som säkra. När något tolkas att vara säker men att känna; egot sinne kommer att hålla fast vid det och vann &'en; t vill låta det gå Omdömen

Nu kan detta vara ett sätt att se på livet och andra människor eller sätt att man beter sig.. Och vad som rubriceras som bekant kan vara funktionella och friska eller det kan vara dysfunktionella och ohälsosamt. När det är dysfunktionella, liksom i fallet med att bygga väggar, kommer det oundvikligen att skapa problem. Omdömen

En anledning Omdömen

Så om man har byggt murar kring sig själva, är det av en anledning. Och anledningen är att det var för sin egen överlevnad. Vid tidpunkten för deras skapande, de tillät en att stanna säkert och för att klara av en situation eller situationer. Omdömen

Vid den tiden kan beskrivas som positivt och även en nödvändig sak. Problemet är att över tiden, har det bara leda till smärta och separation från andra människor Omdömen

Patterns

När detta sätt att vara har blivit associerade som det är säkert att egot sinnet. livet kommer att fortsätta att uppfattas på samma sätt. Vad detta betyder är att när man har haft en upplevelse eller vissa upplevelser som leder till dessa väggar skapas, kommer det att bli modell av hur livet är. Omdömen

Man kommer då att hamna skapa samma erfarenheter över igen och samma mönster kommer att spelas ut. Så vad kan ha hänt med en person eller ett fåtal personer under ett ögonblick eller under en viss tidsperiod, kommer att bli hur livet är och hur alla är. Omdömen

Absoluten

Och som egot hjärna fungerar i absoluta, kommer det redigera bort någon som inte passar de föreningar som har bildats runt människor. De erfarenheter som skapade denna prognos har blivit vad verkligheten är och det finns nu inget annat sätt i enlighet med sinnet Omdömen

Folk som är respekt för en och' s. Gränser och medvetna om sådana saker är osannolikt att lockas in i en &' ; s-liv. Om de inte är läkare till exempel och människor som man skulle ha ett möte för att se. Omdömen

Orsaker Omdömen

Orsaken till dessa väggar kunde ha gått igenom vad som hände med en som vuxen. Eller det kunde ha varit resultatet av ett och' s barndom år. Och eftersom dessa traumatiska upplevelser inte har tittat på har en slutade styrs av dem. Omdömen

Boundary Brott Omdömen

Om det var som en vuxen eller som ett barn, det har lett till en gräns kränkning. Ones personliga utrymme var inte respekterade och detta betyder att man kände sig vidöppen och sårbar. Detta skulle ha lett till egot sinne skapa associationer och känslor /känslor som fastnar i kroppen. Omdömen

Awareness Omdömen

Och tills dessa behandlas på något sätt, kommer det att vara mycket osannolikt att en gör det möjligt för sina väggar för att komma ner. Om man inte kan känna sig trygga att vara som de är och att vara i sin kropp; ingenting kan verkligen förändra. Omdömen

Nu, för vissa kan det vara tillräckligt att bara ändra ego sinne föreningar och detta är vad hypnoterapi eller KBT skulle göra, men för andra som går in känslor kan behövas. Och detta skulle kräva någon form av terapi som inte känner arbete Omdömen

Det viktiga är att man lyssnar på dem och ser vad som fungerar och vad som spelar &';. T. När det gäller hur lång tid det tar, beror på många faktorer: från hur redo man är att släppa taget och på vilken typ av terapi som används Omdömen. .