Varför bryr jag mig om vad andra tycker

-? Har du ständigt behöver beröm av andra för att må bra?

- Vill du känna krossas om någon kritiserade dig om hur du ser?

- Är du trött på ständigt överensstämmer med vad andra förväntar sig - bara att ignorera vad du verkligen vill?

- Har du spendera timmar tänkande och betonar över vad andra tycker om dig?

Behovet av godkännande Omdömen

Alla människor behöver godkännande – Detta är en mycket vanlig behov. Sanningen är att de flesta människor tycker om att passa in och bli uppskattad för vad de är och ndash; att &'; s vad socialisering handlar om. Men när någon &'; s hela lycka är beroende av att godkännas av andra – att &'; s. när saker och ting börjar gå fel Omdömen

Varför jag bryr mig om vad andra tycker Omdömen

Att bry sig om vad andra människor &';? s yttrande överdrivet kallas godkännande missbruk. Godkännande missbruk eller överdrivet behov av godkännande kommer vanligtvis från att ha ett mindervärdeskomplex eller en inre känsla av att vara bristfällig eller ovärdiga. Rötterna till detta oftast bildas under barndomen. Omdömen

Faran för godkännande missbruk Omdömen

När du har ett överdrivet behov av godkännande, du är mycket känslig för beröm eller kritik av andra människor. Du kommer att uppmuntras av deras beröm eller komplimanger, men du kommer att bli beroende av det för att må bra om dig själv och fungera väl. Som ett resultat av din lycka kommer att vara beroende av hur du känner andra ser dig.

Om du beundrad av dina vänner som du kommer att må bra och glad [åtminstone på kort sikt.] Om du kritiseras på jobbet, du förmodligen kommer att kollapsa i en hög. Yttrandena, nycker och negativa kommentarer av andra är kapabla att krossa dig omedelbart – och lämnar dig känner dig stressad i flera dagar. Även ser ut från andra kan orsaka psykiskt lidande. Omdömen

Godkännande missbruk och relationer Omdömen

Personer med ett stort behov av godkännande kräver konstant trygghet i romantiska relationer. Som ett resultat blir de mycket klängig till sin partner. Om de dumpas eller förkastas de tolkar det som ett bevis på att de är värdelösa. Såvida de behandlar deras godkännande missbruk, kommer de att fortsätta att känna värdelös i alla relationer som de gör. Omdömen

Hur kan jag komma över godkännande missbruk? Omdömen

Nyckeln till att få över godkännande beroende är först till tror att du är en värdig människa. Gud skapade dig och sätta rakt på sak, Gud spelar och' t gör skräp. Vet att du inte är en bristfällig skapelse. Om du &'; re på jorden då du &'; re för ett syfte här.

Se till dig själv – inte till andra! Omdömen

Din värde och värt kan endast fastställas av dig. Börja med att ge dig själv respekt och beundran du förtjänar, i stället för att söka efter den från andra. Vet att om du fortsätter att söka extern godkännande, kommer din lycka vackla som en jojo. Du kommer att vara olycklig på dagarna andra don &'en; t ger dig godkännande och bara glad på dagarna som de gör.

Buffert dig från kritik Omdömen

När någon spelar och' t gillar dig eller kritiserar dig, fråga dig själv “ Behöver jag verkligen deras godkännande för att vara lycklig och" Om människor kritiserar dig eller avvisar du säger och" Så vad händer om de don &'en; t godkänna mig? Andra gillar mig och jag gillar mig själv. Så vad händer om jag (gjorde ett dumt misstag) som spelar och' t menar jag &'; m värdelös ... Det betyder bara att jag (gjorde ett dumt misstag &";). Omdömen

Don &';! T vara en tiggare

Slutligen, vet att du aldrig kommer att kunna tillfredsställa alla eller få alla och' s godkännande. Ingen vill. Så lära sig att acceptera det. Förstå att om du arbetar på att förbättra och godkännande av dig själv då du vunnit &'en; t vara i behov av godkännande av andra. Om du inte &'en; t, är faran du kommer att leva ditt liv som en tiggare, i händerna på andra och' s godkännande. Detta är inte ett hälsosamt eller glad sätt att leva Omdömen.