Lär dig att omvandla din Life

Två nycklar till Transformation - Medvetenhet och självmedvetenhet Omdömen

Käre vän, för att få en tydlig förståelse av självmedvetenhet, är det en bra idé att först förstå medvetenheten själv. Så vad är medvetandet? Omdömen

Enkelt uttryckt, är medvetenheten vår förmåga att lägga märke till saker. Vi kan vara medveten om tiden eller medveten om en viss situation - vi kan märka att vi är sent eller att någon tittar på oss. Att vara medveten om sådana saker innebär att vi har tagit del av dem. Detta är medvetenhet. Med detta sagt, skulle du håller med om att för att ändra något, måste du först bli medveten om vad det är?

Så, vad är Självkännedom?

Även medvetenhet är vår förmåga att notera; självkännedom är vår förmåga att ta del av oss själva. Hur ofta har du befunnit dig på morgonen att få klädd för arbete eller någon annan avtalad tid, och ditt sinne är någon annanstans, kanske tänka på trafiken på vägen eller vad du planerar att göra när du når din arbetsplats? Omdömen

När vi vänder vår medvetenhet att skina på oss själva, kan vi bli medvetna om en stor del av den interna verksamheten. Vi kan märka vissa tankar eller tankemönster. Vi kan märka vissa känslor eller energiflöden. Vi kan vakna till fysiologiska processer som händer i vår kropp, såsom hjärtslag, värme, svettning. Vi kan märka intuitioner eller magkänsla. Omdömen

I världen av jaget är rik och fascinerande och vi har förmånen att ha förmågan att verkligen njuta av allt detta medvetet. Vår kapacitet för medvetenhet är det som gör detta möjligt. Omdömen

Självkännedom är den ultimata möjliggörare. Utan levande kunskap om oss själva (som är en annan definition av självmedvetenhet) skulle det inte finnas något hopp för medveten, positiv förändring. Tack vare medvetenhet kan vi ta en ordentlig titt på oss själva och våra liv och se vad som fungerar för oss och vad som inte är. Denna medvetenhet planterar frön av förändring i vårt undermedvetna. Det växter i oss enheten och motivation att välja att göra saker annorlunda. Omdömen

Motiveringen för att bryta dåliga vanor, till exempel, kommer från en medvetenhet om de skadliga effekterna den dåliga vanan har på våra liv. Själv motivation till förändring också kommer från en levande medvetenhet om vad vi vill ha för oss själva och vår framtid, och en klarsynt erkännande av att vi helt enkelt vunnit &'en; t kunna ha det om vi inte och 'en;. T lämna våra dåliga vanor bakom

Med självkännedom kan vi övervaka negativitet inom oss och hindra den från att få det bättre av oss. Bryta dåliga vanor, kan självkännedom att se till att vi är hårt på våra vanor istället för att vara hård mot oss själva.

Det kan också hjälpa oss att arbeta med kroppen sinne anslutning för att minska skadlig stress. Ju mer självmedvetna vi blir, desto mer ström måste vi skapa en positiv förändring i våra liv
(Utdrag från min eBook - Upptäcka din sanna potential genom Självkännedom). Omdömen

Tills nästa gång, göra detta en vecka i vilken du lever ditt liv till fullo hotell med uppskattning och tacksamhet
Nigel St.Hill

Get Fresh liv, pengar och Överflöd Tips Delivered (IT &';. S GRATIS! ) Review

Abonnera på vår e-postlista för att få veckovisa uppdateringar genom att ge ditt namn och e-postadress i rutorna på http://www.moneyandabundance.com
Besök vår webbutik på denna URL: http :. //moneyandabundance.com/Omdömen