Super Woman är en Juggler Bor i Suburbia

Att vara kvinna i dagens samhälle är fullt av utmaningar som vår mormor aldrig haft att tänka på. Så många kvinnor idag är jonglörer till yrket. Vi jonglera skolan med deltidsarbete, jonglera vi våra karriärmål med att ta hand om en familj, vi jonglera trycket från externa förväntningar med våra egna interna förväntningar, och vi jonglera sociala förväntningar på vår roll som en kvinna med våra egna idéer om vilken typ av kvinna vi vill vara. Omdömen

Med kvinnans frigörelse kom tillsatta tryck att behöva göra allt. Vi kämpade för rösträtt, vi kämpade för att fortsätta jobba utanför hemmet efter andra världskriget, kommer in i arbetskraften i drivor genom 70-talet och 80-talet, och utvecklingen av preventivmedel gav oss möjlighet att lämna hemmet. Idag kvinnor arbetar. Idag kvinnor tjänar högskoleexamina. Idag är fler kvinnor tjänar grader än män (jag tänker inte beröra löneskillnaderna, det är en annan fråga). Med alla dessa prestationer och strävar efter att lyckas, kvinnor fortfarande förväntas fostra barn, handla huset, laga middag och servera sin familj, hantera familjens ekonomi, och upprätthålla en ren livsmiljö. Detta är inte jämlikhet för kvinnor, jag tror att vi missade båten på detta. Omdömen

I utbyte för vår självständighet och främja vår utbildning, har vi lyckats skapa en situation där fler kvinnor känner sig utbränd, överväldigad, och betonade. Oftare dessa dagar kvinnor har fått nog och försvinner, lämnar sina familjer. Nyligen, en kvinna återkom efter ett årtionde av att leva i FL. Men detta är inte en unik situation. En enkel Google-sökning på "kvinna överger barn" eller "kvinna överger familjen" avslöjar en oändlig lista med artiklar som beskriver kvinnor som har blivit så överväldigad med ansvar att de sprang iväg. Ännu mer chockerande är de kvinnor som drunknar sina barn under en galen episod eftersom de är så överväldigad alla tankar på rationell försvinner. Dessa berättelser är chockerande, fruktansvärda, och ökar i frekvens. Omdömen

Tidigare hade jag skrivit en artikel om vikten av ömsesidigt beroende relationer, är denna ideologi en nyckelprincip i dessa berättelser. Dessa kvinnor är i stressade situationer och har mognat endast till samma nivå som beroende eller självständighet. När de hörn och ut ur copingstrategier de tar till flykten. De bestämmer den viktigaste personen i världen är själva, och de fokuserar på självbevarande. Personer som har mognat till ett ömsesidigt beroende nivå kan se att även om egenvård är viktigt, är inte det bästa alternativet kör iväg. Ingenting är så hemskt att det är slutet av världen. Deras värld kan ha ändrats, men det kommer alltid att vara vad de gör det. Relationerna de upprätthåller med andra är ett komplext system där de kan lita på andra för stöd, ventilering, objektiva åsikter /idéer och befrielse från deras situation. Omdömen

Många kvinnor kämpar för att nå denna nivå av mognad och står inför väsentliga faktorer utan möjlighet att emotionellt /mentalt /fysiskt hantera de situationer som de är i. Det får mig att undra om orsaken. Som över uppnå kvinnor, har vi tagit på mer än vår andel i hopp om att kompensera för decennier av ojämlikhet? Har denna individualistiskt samhälle vi lever i inte förberett oss att framgångsrikt hantera och hantera de nya stressfaktorer som vi nu står inför? Kanske snabbt tempo livsstil vi lever i är för snabb, och oavsett hur tekniken hjälper oss att hantera våra liv som vi inte är alla utrustade för att lyckas i en snabb hög pressade livsstil? Omdömen

I det förflutna, avslutade vi uppgifter på ett linjärt sätt. Vi arbetade på en uppgift i taget. Vi avslutade något innan vi startade nästa projekt. Idag är vi hjälpa barnen med läxorna, medan vi håller ett öga på maten matlagning och hantera våra e-postmeddelanden från vår mobiltelefon. Vi är alltid ansluten till alla, är vår ner tid obefintlig, och fotboll mamma alltid körs bilpooler runtom i staden. E-post och telefonsamtal måste återlämnas snabbt och omedelbart, människor krypa vid tanken på att lämna sitt hem utan sin mobiltelefon, andra sova med den bredvid sina sängar vakna på natten för att kontrollera e-post. Vi har ökat vår produktivitet vansinniga nivåer utan hänsyn till kvalitet egenvård. Allt i namn av att vara självständiga starka kvinnor. Vad vi har lyckats göra är bita av mer än vi kan tugga och utveckla utarbeta jonglering rutiner för att hålla alla bollar i luften. Är detta hög produktivitet värt minskningen i livskvalitet? Hur ofta har vi möjlighet att sitta med vår familj och titta på en film tillsammans? Hur många familjer äter middag tillsammans varje kväll? Ill hoppa min åsikt om hur kronisk stress och dåligt socialt stöd har påverkats negativt vår hälsa, men enkelt uttryckt det har påverkat oss mer än de flesta människor någonsin kan föreställa sig. Omdömen

Kvinnornas roll har förändrats dramatiskt under de senaste decennier på en sådan snabb takt att många kvinnor fortfarande spelar ikapp och försöker lista ut hur man balanserar liv och arbete. Livsverk balans sträcker sig längre än bara en karriär och hus. Det handlar om att hantera din stress, att förstå det finns gränser för vad du kan ta på, och är bekväm att säga nej. Kvinnor är historiskt leverantörer och vårdare. Jag stött på många kvinnor som fortsätter att bära vikten av engagemang och service till andra och utvecklar aldrig medvetandet eller styrka för att be om hjälp eller att berätta för någon NO. Detta vanligt fenomen är inte naturligt lag. Vi kan ändra detta. Vi kan ta hand om oss själva samtidigt som för andra. Det finns ett sätt att balansera vår lycka med dem omkring oss. Om du hittar balans i ditt liv, allt är möjligt. Ge inte upp, och inte ge Titta bara på hur mycket vi har åstadkommit Omdömen  .!.