Sorg: Vad kan hända när någon har Grief Fångad i kroppen

Efter en har vissa erfarenheter i sitt liv, de i allmänhet kommer att känna vissa känslor. Och eftersom vi är alla känslomässiga varelser, är det normalt och vad som är att vänta. Men bara för att det är normalt och en del av att vara människa, spelar det och' t betyda att det är det som alltid sker Omdömen

Något kan hända i ett och' s. Liv, och de kan hamna binda att undvika upplever känslor som uppstår. Därför är man inte kommer att fullt ut anamma hur de mår och vid andra tillfällen, kan man undvika sina känslor helt. Omdömen

Detta är något sinnet kommer att göra som ett sätt att undvika smärta och i detta exempel, är det kommer att bli känslomässig smärta. Och efter ett tag, kan sinnet hamna helt omedvetna om de känslor som man har bortkopplad från i kroppen Omdömen

Kroppen å andra sidan, kommer att vara bara alltför medvetna om denna smärta. medan sinnet glömmer, minns kroppen. Det är möjligt för sinnet att tro att smärtan har försvunnit och inte längre existerar, men kroppen segrade &'; t vara så vilseledda Omdömen

Emotional bagage Omdömen

Vad detta leder till är det som ofta. beskrivs som &'; känslomässiga bagage och ' ;. Även om känslor är inte fysiska saker, kan de ändå hamna orsakar en att känna sig nedtyngda; precis som de skulle vara om de bar något fysiskt Omdömen

Men det segrade och 'en;. t bara leda till sin kropp känner tyngre, härdad och belastas, kommer det att finnas andra konsekvenser. Livet i allmänhet kan hamna något som man måste uthärda och inte njuta Omdömen

Och alla andra områden i livet kan få betala priset samt från deras. Fysisk hälsa, relationer, känsla av mening och passion eller brist på det i det här fallet och emotionella välbefinnande, bland annat. Omdömen

Stuck Omdömen

Även om sinnet kan tro att den känslomässiga smärtan är borta och allt är tillbaka till det normala, det finns en stor chans att det är helt enkelt fastnat i kroppen. Så istället för att gå vidare från de erfarenheter som orsakade en att känna som de gjorde, kan de till slut att inte kunna gå vidare från vad som hände. Omdömen

Det är sedan ingenting mer än en illusion att säga att man har gått vidare från vad som hände. De kan ha fastnat, stel och har sett deras livskvalitet att minska, men sinnet kan fortfarande göra allt det kan för att undvika inför smärtan - just det som kan leda till en som frigörs Omdömen

Förlust

Och en sak som kan orsaka någon att känna sig känslomässig smärta är när någon form av förlust inträffar. När man upplever någon form av förlust, det är också sannolikt att vara sorg. Detta kan bero på: förlusten av en älskad; slutet av en relation; förlusten av en &'; s barndom; att inte få sådana behov tillgodosedda som ett barn, förlust av ett husdjur och många andra saker. Omdömen

Var och en av oss är unik och så inte alla kommer att reagera på samma sätt. Det finns inget rätt eller fel sätt att reagera, hur man reagerar är hur de reagera och är inte något att skämmas eller motstå. Omdömen

Sörjande Omdömen

Den idealiska kommer att vara för denna sorg att vara inför och inte undvikas. Men medan detta är det bästa alternativet när det gäller en kunna gå vidare med sitt liv, spelar det och' t alltid ske. Och detta kan bero på att man inte känner sig bekväma med sina känslor, samt vara omgiven av människor som inte är bekväm heller. Omdömen

Möjliga orsaker

Kanske en har bildat en identitet av att vara stark och känslolös och om de skulle visa hur de kände, de kan förlora den här bilden. Om det rör sig om barndomen sorg, kan det vara så att en och' s vårdgivare var utan kontakt med sina egna känslor. Så man var tvungen att förneka hur de kände, eftersom det är vad deras anhöriga gjorde. Omdömen

Eller om man är runt andra människor som sörjer, de kan hamna ignorera sin egen sorg. Söker efter människorna runt omkring dem då blir prioritet och hur de känner hamnar ignoreras. Och man kunde vara så avskuren från sina känslor, att de don &'en;. T ens vet att de upplever sorg Omdömen

In The Body Omdömen

Tiden kan passera och man kan ha någon kännedom om deras sorg. Det kommer dock att bli instängd i kroppen och detta kan leda till vissa konsekvenser. Den primära område där det kommer att hållas i sådana bröstet, kommer det då att påverka dem:. Känslor, tankar, beteenden och deras fysiska kropp Omdömen

Detta kan påverka dem hållning och orsaka en att få huvudet ner och deras axlar i, som ett sätt att skydda detta område. Man kan hamna återkalla och har inget intresse av att göra något nytt eller något i allmänhet. Att vara deprimerad kan vara en annan följd av utövandet fångade sorg. Omdömen

Fysiskt, kan det leda till någon som har en näsa som aldrig tycks sluta köra, ögon som vatten och har lungproblem, bland andra saker.

Awareness Omdömen

För en att vara närvarande och att kunna njuta av livet och inte bara uthärda det, det kommer att vara viktigt för en att släppa sorg som har byggts upp i bröstet . Och detta kan kräva hjälp av en terapeut eller en healer; för om man skulle göra detta på egen hand, kan det vara överväldigande. Omdömen

Förutom de känslor i sådana bröstet, det är också sannolikt att vara känslor som är under sorg. Dessa kommer att vara i hjärnan som är precis ovanför dem magen, även känd som ego eller enter systemet. Här, kan vara följande känslor:. Lösa, hopplösa och död till exempel Omdömen

Det finns ingen bestämd tid för hur länge denna process kan ta antingen; det kan alla beror på hur mycket sorg en har fastnat i sin kropp och hur redo de är att släppa taget Omdömen  ..