Lär dig att älska dig själv - first

Att lära sig att älska dig själv kommer att vara en av de bästa mer spännande saker du någonsin kan göra för dig själv och dina nära och kära. Men innan du fokuserar på din älskade, vilket är vad de flesta kvinnor göra först, vill jag att du kan fokusera på dig själv först. Omdömen

Och det är aldrig för sent att börja. Aldrig!

Jag bryr mig inte hur gammal du är, vad du har gjort i det förflutna, var du har varit, hur många barn du har, varför du valt hur man kan spendera din tid, inget av det. Vad jag bryr mig om är hur du behandlar dig själv.

Behandla dig själv med kärlek, vänlighet, respekt, artig, gillande, godtagande, medkänsla och aktning kommer att vara mer fördelaktigt för dig än någon annan en sak som jag kan tänka på just nu.

Att lära sig att älska dig själv villkorslöst kommer att förändra ditt sätt att se livet i allmänhet. Träden kommer att se mer levande, fåglarna sjunger högre, gräset växer grönare, himlen ser blåare. Jag skojar?

No way! Kärlek är en djup och mäktig känsla. Det kan ta bort hinder och splittras rädsla. Och det är fullt möjligt för dig att uppleva det.

Antalet en sak som jag vill att du ska göra är - ändra hur du prata med dig själv. Från denna dag framåt, aldrig tillåta dig själv att säga saker som inte är bra eller upplyftande. Om du inte har något trevligt att säga till dig själv, inte säga någonting alls.

Den här enkla tanken kommer att ha formen riktning i ditt liv. Du kommer att må bättre, du ser bättre ut, kommer du att uppleva bättre humör och du kommer att bli öppen för möjligheter du aldrig trodde var möjligt.

Detta kommer att påverka dina nära och kära också. De kommer att märka en förändring i dig nästan omedelbart och de kommer att börja följa din bly. Du behöver aldrig sätta ord på hur du känner dig om dig själv, därför att de vet.

De kommer att känna kärlek som strålar ut från dig som en lysande ljus i mörkret. Är jag alltför dramatisk om kraften i att älska dig själv? Det tror jag inte.

Men om du vill utmana mig - lära sig att älska dig själv villkorslöst och se hur ditt liv balanserar mitt framför dina ögon.

Låt mig veta vad du tycker om min over-the-top artikel om egenkärlek Omdömen  ..