3 tips för att få kontroll över din life

Om vi ​​gjorde en lista över alla våra klagomål vad tror du vi skulle hitta för att vara en av de gemensamma nämnarna för vårt elände? Omdömen

Om när du gör en lista du märker att de flesta av dina klagomål mot familjemedlemmar, arbetskamrater, nära vänner och nära och kära, negativa känslor om hur de behandlar dig, hur de ska leva sina liv, måste du justera din lista, eftersom det i verkligheten finns isn &'; t sak du kan göra åt det … .. kan du göra någon annan förstår dig, lyssna på dig, få dig att må bättre om dig själv, gör de saker du tror att de ska? Svaret är nej, har vi ingen makt och ingen kontroll över andra, vår makt är nu och kommer alltid mer att vara över oss själva. Omdömen

Här är 3 tips om hur man tar tillbaka kontrollen över ditt liv och känslor &hellip ;. . Omdömen

1. "Först försöka förstå, då förstås" Stephan Covey Habit en av de sju vanor mycket effektiva människor Omdömen

Om en av dina klagomål är brist på kommunikation, börja med att undersöka ditt sätt att kommunicera med den här personen. Är du skrika eller uttrycka ilska på den tiden? Lyssnar du, verkligen lyssna på vad den andra personen säger? Har du verkligen förstår andra personer blivande situationen? Omdömen

Ta dig tid att förstå hur den andra personen ser situationen. Verkligen förstå hur den andra personen ser situationen kan förändra vårt sätt att uttrycka oss, kan vi även hitta humor i det. Omdömen Jag skulle vilja dela denna lilla sann historia med dig.

Ett gift par hade kämpat för två år över bestick rita i deras kök, ville man att bestick i en viss ordning och hustrun skulle alltid sätta bestick tillbaka i någon gammal ordning. En dag make som är mycket längre än sin hustru beslutade att se besticken dragningen från sin frus blivande eftersom han inte kunde förstå varför hon inte skulle stödja honom med detta, gick han till dragningen och sänkte sina knän tills han var på henne höjd och vad han såg var att från denna vinkel han kunde se alla olika bestick i lottningen, något han inte skulle kunna se från hans höjd, endast handtagen, när han insåg detta han delade den med sin hustru, hon slutligen förstod varför han ständigt gjorde denna begäran av henne, eftersom hon alltid kunde se hela bestick och kunde aldrig förstå vilken skillnad det gjorde där skedar gick, de skrattade, en hel och idag bestick vistelser i samma ordning. Omdömen

Jag skulle gissa att 99% av fallen personen mitt emot oss inte avsiktligt vill skada oss, de bara ser situationen ur en annan plats, när du förstår denna plats, kan du finna er med mer empati och medkänsla, att låta den nya utbytet kommer från en önskan att kommunicera i motsats till en önskan att attackera tillbaka. Omdömen

2.Vrid runt
Ta alla dina klagomål och vända dem på dig, är det verkligen den här andra personen som gör att du känner på detta sätt eller känner du det här sättet om dig själv. När du är medveten om att detta negativa känslan kommer inifrån dig, då har befogenhet att ändra den. Omdömen

3.Stay i ditt eget företag Omdömen Om någon av dina klagomål är med hur en älskad lever sina liv, så föreslår jag att få ut av sin verksamhet omedelbart, det skadligt för dig och ditt förhållande, det &'; s slöseri med stor energi och är inte i din kontroll Omdömen

Dessa förslag är hårt arbete och ta. tid och energi, men de kan göra ditt liv ditt eget igen och gör att du kan använda alla dina fantastiska lager av energi i ett område där förändring faktiskt kan hända. Omdömen

När vi tar tillbaka kontrollen över våra egna liv och bo fokuserade på oss själva kan vi bara finna att vår lista över klagomål blir kortare och våra negativa känslor gentemot andra börjar försvinna … …. .. Omdömen