De viktigaste effekterna av låg själv Esteem

Låg självkänsla är ett psykologiskt tillstånd som påverkar alla sidor av en person och' s-liv: sin karriär, relationer, hälsa, sexliv och det sociala livet. De allra flesta av dess konsekvenser är fula.

När en person har låg självkänsla, betyder det att de &'; re göra en omotiverat negativ bedömning av sig själva och de utvecklar starka självfokuserade negativa känslor. Därifrån är det och' s alla störtlopp i termer om påverkan.

En låg självkänsla har ett brett spektrum av negativa effekter. Här är några av de anmärkningsvärda dem:

1. Missade Karriärmöjligheter

Människor med låg självkänsla är rädda för att ta risker och misslyckas. Även en liten misslyckande har en stark negativ eko, med tanke på tänke dessa individer har. Detta innebär att de &'; ll Dodge möjligheter och de vann &'en; t ta egna initiativ.

I sin karriär, på grund av denna tendens att hålla sig till vad och 'en; s enkelt och säkert, personer med känsla problem gör små framsteg. De kan klaga hur deras karriär isn &'; t gå någonstans, men det är helt och hållet deras fel.

2. Dålig hälsa

Först av allt, medvetet eller inte, personer med låg självkänsla don &'en; t ser sig själva som värdiga att ta hand om sig själva. De och' ll låta sig gå eftersom deras hälsa och fysiska tillstånd är inte känslomässigt viktigt för dem.

För det andra, personer med känsla frågor är så upptagen glädjande alla andra så att de segrade och 'en; t får avvisas eller förhala och söka omedelbar gratifications att de kan och 'en; t hitta tid eller energi att ta hand om sin hälsa.

3. Stackars Sociala livet

Det &'; s vanligt att personer med låg självkänsla att tillbringa en unordinary tid ensam. De tenderar att ha en mycket liten umgängeskrets, oftast med samma personer i det sedan gymnasiet eller högskolan.

De interaktioner som de har med andra människor är oftast korta, förutsägbar och sällan förekommande. De &'; ll har ofta mycket längre interaktioner med ett videospel eller en katt än med de faktiska människor.

4. Grunda Relationer

Även relationer människor med låg självkänsla har antingen egna eller romantisk, ofta är väldigt grunt. På grund av sin extremt negativ själv-view, tenderar de att vara mycket tyst och reserverad som individer.

Så, personer med känsla problem har svårt att få kontakt med andra i en djup och intim sätt, eftersom de don &'en; t sätta sig där. En sann anslutning händer bara när enskilda uttrycka sig helt och autentiskt.

5. Sexuella problem

Det &'; s ofta för en person som kämpar med självkänsla frågor att stöta sexuella problem. Dessa problem kan variera från brist på sexuell upphetsning hos kvinnor, att missbruk av porr eller för tidig utlösning när det gäller män.

Det &'; s alla anslutna. Eftersom dessa individer är mycket osäker, få sitt sexuella beteende och impulser trasslat till. Ironiskt nog, kan de hamna söker hjälp för problem i deras sexliv, bara för att upptäcka att det finns en djupare självbild problem som måste hanteras.

Med tanke på de störande effekter som låg självkänsla har det och' s lätt att se hur en sådan psykologiskt tillstånd måste åtgärdas snabbt och hängivet. Ju längre det finns, desto mer skada det kommer att göra.

Självkänsla problem är inte lätt att hantera. Att övervinna dem kräver en hel del psykologisk arbete och en grundläggande förändring i sådana uppfattningar om deras person, andra och livet. Men som människor som har slagna deras självuppfattning kan intyga, är utvecklingsarbete personliga krävs allt värt det Omdömen  ..