Från Själv Sabotage till Success

Ofta står vi på vårt eget sätt att nå och ta emot vad vi helst vill. Detta händer när vi tror att det vi helst vill är endast tillgänglig i en paketerade mode med något vi don &'en; t vill alls. Så vi tar ett steg i riktning mot vår dröm och sedan får vi rädda att vi känns som om vi är också närmar sig en mardröm. Omdömen

Ta Jody (inte hennes riktiga namn), som ville övervinna förhalning och bli mer framgångsrik i sin karriär. Varje gång hon gjort vissa framsteg, fick mer organiserad, blev mer fokuserad, märkte hon hur hon skulle glida på andra sätt, som om hon försökte sabotera hennes egen utveckling. Hon blev nyfiken på detta mönster och insåg att även om hon verkligen ville vara mer framgångsrik i sin karriär, det gjorde hon och' t som bilden av vilken framgång såg ut inom sitt område. Alla så kallade framgångsrika proffs inom sitt område verkade arrogant, aggressiv och fjärran. Hon insåg att innerst inne hon fruktade att lyckas ur en rädsla för att hon också skulle kunna bli arrogant, aggressiv och fjärran.

Jag frågade Jody att sträcka båda händerna ut framför hennes kropp och tänka att hon höll framgång i sin högra hand och arrogans i sin vänstra hand. Jag bad henne att lägga märke till de känslor i händerna och märker hur de skiljer sig från varandra. Hon sa att hon kände sig lätt och varmt i sin högra hand, som om hennes hand värmdes av solstrålar. I sin vänstra hand, kände hon som om hon höll en tung bit av kol omgiven av tunga brun rök.

Genom denna fysiska upplevelsen, var Jody kunna se skillnaden mellan de två verkligheter att hon hade blandats med varandra som en i hennes sinne. Även om framgång och arrogans tycktes visas tillsammans en hel del av tiden i sitt arbetsfält, de var verkligen två helt olika saker. Jag frågade Jody att skriva ner sin vision av framgång med känslan av framgång hon kände i sin högra hand. Omdömen

När hon öppnade sig möjligheten att framgången var möjligt utan arrogans, Jody började märker mer och mer framgångsrik människor i hennes område som weren &'en; t arrogant alls. Det var som om en slöja hade lyfts och hennes ögon var öppna för att se denna del av verkligheten för första gången.

Precis som Jody, kan du använda denna övning på ditt eget liv:

1. Var i ditt liv kan du sabotera din egen framgång? Vilken typ av egenskaper tycker du har blandat upp i ditt sinne? Här är några populära par

Framgång = Ensamhet
Skönhet = Vanity Omdömen Förlåtelse = Orättomdömen Egenvård = Själviskhet Omdömen

2. Identifiera verkligheten eller egenskaper som du har kollapsat till en i ditt sinne.
3. Sträck ut båda händerna och föreställ dig att du håller en kvalitet i alla dina händer. Omdömen 4. Lägg märke till vad var och en av de kvaliteter känns i handen och lägg märke till skillnaden mellan innehållet i dina händer.
5. Skriv sedan ner din vision av den kvalitet du vill locka in i ditt liv med hjälp av känslan du kände som inspiration.
6. Alltigenom de närmaste dagarna och veckorna märker hur denna kvalitet dyker upp i ditt liv Omdömen  ..