Klipp dig några Slack: The Science of resultatorienterad Thinking

De flesta människor har lärt sig att vara verbalt själv missbruk även på ett subtilt sätt. De börjar dagen med kommentarer till själva som skulle göra barnen gråta. Men varje morgon de ser i spegeln och omedvetet säga saker till sig såsom och" Wow, du ser ut som skit &". eller “ Du har ut vuxit dessa kläder du får så fet &". eller “ Titta på hur snabbt jag åldras &". Eller “ Mitt liv suger, jag är en sådan loser &". Även uttalanden såsom “ Jag önskar att jag såg ut som att jag önskar att jag var smartare, jag önskar att jag hade mer pengar &";. Omdömen

Att göra dessa uttalanden till dig själv är så omedveten har det blivit vanligtvis medvetslös i vårt samhälle samt. Det har blivit okej att göra dessa uttalanden om sitcoms, reklam, radioprogram och filmer som du tittar. När du ser den här typen av verbala självbefläckelse överallt omkring dig, kan du tycker att det är okej att tala till dig själv så. Du kan tro att du är normal eller som alla andra när du gör dessa uttalanden till dig själv.

Om du bor här typen av mardrömslika tanke vana, då kan du även få validering från dina vänner som talar till dig på detta sätt är roligt eller ens sanningsenlig men sanningen är den här typen av beteende är så skadligt för din kropp och liv. Det är inte bara din framgång du saboterar men också kvaliteten på relationer som du drar till dig, hur din nivå av självförtroende och självkänsla är verksamt tillsammans med hur din attityd och kroppen känns. Omdömen

Du börjar skapa dis-lätthet i kroppen genom att göra dessa skadliga självsabotera uttalanden till dig själv varje dag. Du skapar dis-lätthet i din ande och självkänsla och du sakta nagga på dina möjligheter och begränsa ditt liv genom att låta dig själv att fortsätta att tänka på detta sätt. Omdömen

I vetenskapen om resultatinriktat tänkande undersöker vi hur tankar arbete och vad de gör med oss ​​först. Vi tittar på hur en tanke bildar en kemisk reaktion i kroppen. Denna kemiska reaktion kan antingen försämra dig eller ge dig. Denna kemiska reaktion som frambringats under ditt tänkande kan förgifta dig eller ge dig super mänsklig styrka på ett ögonblick. Omdömen

Det finns dokumenterade fall i mänsklighetens historia om hur ett mirakel hände med till synes omöjliga odds för att det händer, både medicinsk mirakel och mänsklig styrka mirakel. Detta innebär att vi kan lära oss att tänka mirakulöst och dra underverk för oss också. Varför eller hur vårt samhälle har lärt sig att tänka i begränsade negativa tankevanor är för mig obegripligt. Hur det blev normen är också ett mysterium. Men i detta ögonblick, måste du klippa dig själv lite slack.

Lär dig att vara verbalt upplyftande och mild mot dig själv. I vetenskapen om resultatinriktat tänkande när vi blir medvetna om hur vi förgiftar oss med våra vanor vi lär oss att vi inte våra vanor och att vi inte är den negativa tanken att vi upplever i ögonblicket. Vi förstår att det är bara något som vi säger oss att det är inte vilka vi är. Omdömen

I vetenskapen om resultatorienterad tänker vi förstår att tänkandet är ett verktyg inte vem vi är. Vi är inte depressionen vi känner. Vi är inte ilska eller rädsla i våra liv. I denna vetenskap förstår vi att tänka ger resultat och vad vi säger till oss själva att vi upplever.

Så på den andra sidan i vetenskapen om resultatorienterad tänkande, vi är inte den glädje vi upplever av självkänsla vi känner eller mirakel som händer med oss. Frågan du måste ställa dig själv är de två erfarenheter som man skulle du vilja ha i ditt liv.

I vetenskapen om resultatorienterad tänker vi utnyttjade vår självbehärskning och börja omskola vår hjärna att tänka annorlunda och ge oss en mer ge tanke vana. När du lär dig själv kommando du inte bara låta någon tanke lever din hjärna. Du tränar med tankar som stödjer dig och lyfta din ande upp. Du talar vänligt till dig själv och uttrycka mildhet när du pratar med dig själv.

Detta skapar en fredlig mirakulöst liv. Det är helt enkelt flytta fokus och tankar till vad du vill känna och uppleva. Detta är så viktigt eftersom du och jag har hört att människan blir vad han tycker om mest. I vetenskapen om resultatorienterad tänkande lär vi oss att du skapar ditt liv genom dina tankar, känslor och handlingar. Vad skapar du Omdömen  ?.