Hur man släpper begränsa Beliefs

En begränsande tro är någon tro du har som inte tjänar ditt högsta goda och inte medhjälp i din personliga utveckling. Dessa föreställningar är oftast bildas under barndomen, och kommer från dina föräldrar, släktingar, lärare och kamrater. De kombinerar att ligga till grund för din paradigm, eller hur du uppfattar världen. Vid tiden du blir vuxen, har dessa föreställningar har ingrodd i dig så djupt att de är medvetslösa och aldrig gett en tanke, ungefär som din tro att himlen är blå och jorden är rund. Omdömen

Eftersom Dessa begränsande föreställningar är så mycket en del av ditt undermedvetna, kanske du inte ens inser att du har dem. Det är bara när du befinner dig kämpar för att lyckas i din verksamhet eller ditt personliga tillväxt som du börjar ifrågasätta varför saker inte går din väg. Genom att släppa begränsande övertygelser och välkomnande i mer positiva, avmarkerar du vägen för energi att flöda längs en mer produktiv väg som hjälper dig att leva det liv du önskar. Omdömen

Här är några grundläggande steg att följa för att släppa taget av dessa föreställningar och får ut av ditt eget sätt:

1. Hur vet du att du har en begränsande tro?
Ta en titt på olika områden i ditt liv där du kämpar och granska dina tankar och känslor kring dem. Ett gott tecken på att du har en begränsande tro är om det finns ett område som du har jobbat på med affirmationer, meditation, eller tänkesätt praxis och ingenting verkar förändras. Detta indikerar att det finns något djupt rotad att du behöver släppa för att påverka de ändringar du önskar. Till exempel, om du försöker att förbättra din ekonomiska situation med affirmationer och positiva tankar om att ha en massa pengar, men du är fortfarande pank, så har du några djupt rotade föreställningar om pengar som hindrar dig från att ändra din nuvarande situation .

2. Vilka var dina modeller kring denna tro och vad gjorde de lär dig?
Använda pengar som exempel igen, vad gjorde dina föräldrar och andra vuxna att lära dig? Vilka ord har du ofta höra? Har du lärt att rika människor var tjuvar, bedragare och sleazebags? Har du hört någon av dessa? Review, "Pengar växer inte på träd." Review, "Vi har inte råd att." Review, "De rika blir rikare och de fattiga blir fattigare." Omdömen Vilka åtgärder kring pengar demonstrerades för dig? Har dina föräldrar måste kämpa för att gå ihop, eller gjorde de spenderar pengar snabbare än de gjorde det? Har de spelar mycket eller engagera sig i bli rik snabbt system? Alla dessa saker byggt dina föreställningar om pengar och de har alla påverkat hur du tänker och känner om det. Omdömen

3. Rensa ut och inrätta en ny tro.
När du har upptäckt hur begränsande tro bildades, fråga dig själv om det är * verkligen * vad du tror, ​​eller om du helt enkelt köpa in någon annans tro. Om du upptäcker att vad din intuition och hjärta berättar skiljer sig från vad du växte upp med, är det dags att släppa taget om det gamla och välkomna i det nya. Det är dags att skapa * din * trossystem och sluta leva någon annans. Du kan frigöra denna gamla tro genom hypnos eller via din egen meditation och visualisering. Använd någon av dessa metoder för att klippa sladden ansluten till den gamla tron ​​och släppa all energi knuten till det. Efter att bli av med det, som en klar, fast avsikt vad din nya tro kommer att bli. När du ställer in din nya tro, kan du använda affirmationer, visualisering och tänkesätt ändras i syfte att stärka den tron. Omdömen

Ta din tid och vara varsam med dig själv under den här processen. Beroende på tron ​​du försöker att släppa, kan du ringa upp några saker som kommer att ha en stor känslomässig påverkan på dig. Ha en coach eller mentor guida dig genom stegen. Din energi kommer att flöda smidigare eftersom det inte kommer att delas mellan en föråldrad tro och en ny dröm. Med tiden och förstärkning, kommer den nya tron ​​blivit så stark och undermedvetna som den gamla var och du kommer att röra sig i den riktning du vill gå Omdömen  ..