Steg bort från jämförelse Spel: Var precis dig

Harried, bedraggled, redan för sent till arbetet, gör du ditt bästa för att vara patient som barnen klättra ut ur bilen jonglering skolan ryggsäckar och fotboll redskap, när din yngsta rör up “ Där och' s min lunch &"; Åh, skjuta. I kylskåpet, att &'; s var hans lunch är. Du rota i väskan, ta några räkningar och stoppa dem på ditt barn, och" Tyvärr, Sweetie. Här och' s vissa lunch pengar. Måste gå. Jag älskar dig &". Som du manövrera din väg ut ur den trånga skol drop-off området, blick du över till en snygg SUV, som drivs av en lika snygg mamma. Omdömen

Du slipa tänderna. Hur gör hon det? Hon har 3 barn, precis som du, men till skillnad från dig, hon och' s är unflustered, hennes bil immaculate, hon och' s immaculate – hår, makeup, allt perfekt och på plats, kan du döda henne. Eller själv.

Du går till jobbet. Din chef går in din arbetsyta, samlar din senaste insats, sveper ett kritiskt öga över din vanliga röran: “ Den och' D vara trevligt om du fick dina projekt i ett visst sken av ordning &";. “ Jag får arbete &"!; du tillkännage defensivt. “ Ja, jag vet. Tänk på hur mycket bättre du &'; d göra om du kunde hitta saker lättare, som Lynn, &"; din chef säger, leende till allt snyggt Lynn när hon lämnar. Lynn ler mot dig. Pertly. You &'; D älskar att sticka ut tungan på henne, men hon och' D förmodligen bara le åt det också Omdömen

Du känner dig mindre än, besegrade, minskat.. Din självkänsla är patetiskt.

Innan du ge vika för en full-on synd part, vad sägs om en verklighet kolla? Verkligheten är att du är en bra människa, med en egen uppsättning av talanger och färdigheter. Verkligheten är att det enda besegra dig är din jämförelse av dig själv till andra. Och ärligt talat, att jämföra oss med andra är fördömande varje gång. Det spelar och' t roll om du kommer ut luktade sött eller lukta icky, kan jämförelse endast skada. Antingen skadar dig med “ I &'; M inte är tillräckligt bra, och" vilket är det val du &'; ve gjort här, eller det gör ont den andra med “ De &'; re inte tillräckligt bra, och" vilket har lett till stor smärta, personligen och samhälleligt. Omdömen

Steg bort från att jämföra dig själv till andra. Period. Om någon uppvisar ett beteende som du beundrar, arbeta på att anta det själv, men don &'en; t döma dig själv för att inte redan har det beteendet.

Fokusera på de av dina talanger, färdigheter och beteenden som du är stolt över. Polera upp dem, lysa dem till en hög glans, använd dem väl Omdömen

Det &'; s anledningen till att vi och' re alla unika. Livet är mycket roligare på det sättet. Det är den ackumulerade mångfald av talanger som har gjort den här världen de rika, komplexa och underbara plats att det är –. För oss alla Omdömen

Var dig! Det &';.. S ingen riktigt som du Omdömen