Känner du dig skyldig om att vara lycklig

Det spelar &';? T mycket för att öka din ångest dessa dagar, särskilt om du &';. Re redan känsliga för det Omdömen

Titta på nyheterna för en rättvis några minuter, och du kan lätt känna en blandning av sorg, ilska, smärta, resignation och rädsla. När du ser allt som &'; s händer i världen, kanske du undrar vad du kan göra om det i din lilla hörn av världen. Det känns som så mycket är utanför vår kontroll Omdömen

Kanske du ibland känns som vad du än gör doesn &';. T ärendet eftersom det i ett större perspektiv, vad betyder det egentligen förändras? Kanske du fokuserar på att dela dina gåvor med världen – men då du fråga hur värdefulla dessa gåvor verkligen allt när världen verkar vara full av kaos. Omdömen

Kanske du verkligen njuta av vad du gör, men då du känner dig skyldig om känslan av att lyckan när du vet så många andra är lever i misär och rädsla Omdömen

Kanske du och'. re slits mellan att bara ge upp och ihållande eftersom du vet att medan du kan och 'en; t förändra allt kan du göra vad du kan, oavsett om det &'; s dela kärlek med folket du kommer i kontakt med eller hjälpa människor när och var du kan Omdömen

Din känsla olycklig eller beröva dig av sann, meningsfull glädje vann &';. t göra någon annan och' s-liv bättre. För att vara tydlig, jag &'; M talar om djup, meningsfull glädje – inte momentan, snabba lösningar eller “ känns bra i ögonblicket &"; lycka. I &'; pratar om vilken typ av glädje som bara kan komma från att känna ansluten till din själ och bor från ditt hjärta och in i din potential och vad du &'; re tänkt att göra Omdömen

Låten “. The Change &"; av Garth Brooks belyser verkligen denna punkt (texter från http://www.azlyrics.com). Här är bara en liten del av det:

Denna hjärta /Still tror /att kärlek och barmhärtighet fortfarande existerar /Medan alla hat ilska och så många säga /att kärlek är allt annat än meningslöst i galenskap som denna /It &'; s som att försöka stoppa en brand /Med fukt från en kyss Omdömen

Och jag hör dem säga dig och' ll aldrig ändra saker /Och oavsett vad du gör det och' s fortfarande samma sak /Men det &' ; s inte världen som jag ändra /jag gör det så här världen vet /Att det inte kommer att förändra mig Omdömen

Det spelar och' t förbättra världen för att ge upp och leva ett liv i ilska och smärta. Med alla medel, känna empati, men don &'en; t låta lidandet för att du ger upp på vem du kan vara och vad världen behöver dig att göra. Det kan tyckas som en liten gnista av ljus i en ocean av mörker, men det är fortfarande ljust. Det kan tyckas som en liten bit av kärlek i en värld fylld med hat och ilska, men det är fortfarande kärlek. Vi kanske inte kan göra allt, men vi kan göra något. Vi kan be. Vi kan älska. Vi kan stärka våra relationer Omdömen

Vi kan göra vårt bästa Omdömen  ...