De begränsningar av No Boundaries

Det &'; s inte ovanligt för barn att växa upp utan att veta sin egen vackra tankar och känslor och deras grundläggande behov och önskemål. &Rdquo Hur kan det vara, du kanske frågar “ Tja, det och' s en av härjningar av familjer och individer i dem. De är i krig med sig ingen att förmedla ett fredsavtal.
På vissa sätt vi inte har något val i frågan när det gäller vilken familj vi anländer till som barn. Jag don och 'en; t känner en enda själ som bad att födas in i våld, depression, fattigdom och sjukdom. Men här är vi, tusentals år av att odla intelligens i samhällen och kulturer och vi har fortfarande barn som anländer i familjer som just don &'en;. T vet bättre än att slåss, implodera, brist och värk Omdömen

Så, I &' ; M går ut på en lem här och antar att många som läser detta vet vad jag &'; pratar om. Vi är alla flyktingar familjer till en eller annan form. Alla vi kämpar med vilka vi är som individer i förhållande till omvärlden. Vi är alla människor i exil, antingen från familj och vänner, och ganska ofta från oss själva. Omdömen

När som barn det gäller att överleva, de flesta av oss väljer att välja överlevnad och hör snarare än väljer att vara en ensamvarg. Någonstans, på något sätt vår lilla val-kokare viskar i våra öron “ don &'en; t tror att; don &'en; t känner att; vi don &'en; t behöver det; och snart, vi glömde att vi kunde ha Omdömen “! Säg bara vad jag &'; M tänkt att vilja &". Min klient Andrea aktier. “ Jag don &'en; t vet hur man vet vad jag vill. Jag tror att jag vill ha en relation men när jag komma nära någon jag bli rädd och vill få ut! Jag don och 'en; t känner – Jag don &'en; t vet vad jag vill och".
Andrea är en framgångsrik advokat i New York City. She &'; s mycket kompetenta i varje aspekt av hennes liv, förutom när det gäller personliga relationer. Hur kan det vara Omdömen

Att växa upp i en familj som ser ut som vanligt som någon familj i sitt samhälle, Andrea &';? S farmor skulle skam när hon kom hem med A &'; s. “ Vad är du, någon slags smarty-pants &"; När Andrea kom hem med B &'; s, skulle hennes mormor säga “ Vad är du, någon form av en idiot &"; Oavsett Andrea gjorde hon gjordes att känna skuld eller skam för att göra vad hon gjorde och att vara vem hon var. Varken hennes mamma eller pappa skyddade henne känslomässigt från störtflod av förolämpningar. De båda har bidragit på sitt eget sätt till Andrea &'; s dilemma att inte veta sina egna tankar och känslor, behov eller önskemål Omdömen

Andrea, som så många av oss, gav upp sin självrespekt och värdighet för skull. tak över huvudet och mat, i vetskap om att en dag det skulle vara frihet från allt detta
Enmeshment är det ord som används i äktenskap och familjeterapi för processen för att förlora en och' s. själv i stöd från familj kultur och för överlevnad. Även om jag tror att på ett tidigt stadium, vet vi att detta inte är en' t må bra, efter ett tag vi glömma och försöka finna hopp och frid bland fragment av livet som vi och' ve kommit att tänka på och". Normal &";

Enmeshment förekommer inte bara i familjer, men i religioner, företag och våra utbildningsinstitutioner - var som helst och överallt vi inte får veta vad vi vill eller behöver, eller vad vi tycker eller känner. Det förekommer överallt och överallt måste vi välja att tysta vårt eget tänkande, vår kreativitet, vår känsla av integritet och personligt ansvar. Finns det någon plats som är säker
Detta är verkligen viktigt, eftersom det &';? Ar inte som om vi kan peka våra fingrar på pappa eller mamma eller mormor, för den delen. Var och en av oss spelar på något sätt en roll i att vilja människor att vilja vad vi vill, hur vi vill ha det och när vi vill ha det. Någon av oss i en position av auktoritet har befogenhet att bestämma hur vi vill att andra ska svara på oss. Hur vi vara med vår auktoritet och hur använder vi vår myndighet är frågan till hands. Ingen av oss får immunitet för handlingar ovänlighet som i slutändan belastar andra med vår olösta ilska, sorg och rädsla.

I mina studier, först var jag bestört med begreppet enmeshment. Det innebar att de flesta familjer var bara stora bollar av känslor, som ingen kunde veta om eller tala om. Men genom min erfarenhet som terapeut det började göra vettigt. Nu som en transformerande tränare en stor del av mitt arbete handlar om att ge kunder, som Andrea, att förverkliga sina egna önskemål och begär och sina egna tankar och känslor. Vad de finner är att det är friheten som kommer med att göra val och ndash; val som är i höger relation till sina egna sanningar, inte nödvändigtvis i linje med de känslomässiga behoven hos potentiella partners, medarbetare, vänner och framför allt de individer som har bestämmanderätt över oss. Liksom Andrea, de lär sig att skapa gränser baserat på vad &'; s sant för dem. Detta kan bli riktigt squirrelly för många av oss som kan se att vi kanske vill ha två motsatta saker på samma gång. Och vi vill ha känslan av känslomässig klarhet som kommer när vi &'; ve gjort “. Rätt val &"; Funderar du på att andra att berätta för oss om vi &'; ve valt rätt håller upp med barndoms sätt som verkligen don &'en; t-arbete i en vuxen värld. Verkligen – de don &'en; t arbetar Omdömen

För Andrea, hon vill partnerskap, romantik, säkerhet, anslutning och tillhörighet!. Hon vill också säkerhet, frihet, självständighet och respekt som vem hon är, är allt hon behöver vara. Vid 49 års ålder, hon och' s rädd att hon och' ll aldrig få det. Min erfarenhet säger mig att det tydligare hon blir med vem hon är, desto mer klart hon kan tala till dem hon och' d görs till auktoriteter (vi gör det en hel del med våra chefer, våra partner, även med våra barn) desto större frihet som hon kommer att uppleva att skapa en relation som inkluderar alla de bra sakerna som kommer från att kunna tala henne sanning. Vi skapar faktiskt bättre relationer med människor när vi kan veta våra tankar och känslor, känner till våra behov och önskemål och talar autentiskt från denna plats av att veta. Isn &';? T detta vad vi alla vill Review, &'; s fascinerande sammanställning som gränser, som gjorts av fritt val, skapa frihet. Vem skulle någonsin har gissat Omdömen  ?.