Har du ett dåligt fall av "Inte bra nog-ness"?

Det är en illusion att vi ser överallt som om vi kämpar något, förnedra den, krig med det - vi kommer att övervinna det . Du behöver inte gå långt för att se "Kampen mot ...." (infoga rätt orsak - fattigdom, fetma, cancer, narkotika, etc.). Att se att detta är djupt förankrad i vår kultur Och verkligen, vem kan klandra oss - vi verkligen vill att alla de saker som vi kämpar mot att försvinna, att försvinna, att lämna oss ifred en gång för alla Omdömen

Vad hamnar händer är att många av oss. fastna i en kamp med oss ​​själva och vem som vinner den kampen? Omdömen

Hur ofta i slutet av dagen gör du luta dig tillbaka helt nöjd med allt du har åstadkommit för dagen? Eller vill du komma hem och fokusera på vad inte få gjort Omdömen

Om du är i försäljning eller har ett företag och du såg inte försäljningen kommit in för dagen - gör dig att må bra och säga till dig själv att du hade en bra dag känner kommas? Eller gör du orolig att du kunde ha gjort mer? Jag behöver inte lyssna alltför lång tid att de säljare som jag vet att höra hur en chef fick på dem om vad som behöver göras bättre. Do not get me fel, är återkoppling kritisk men det måste också ställas in på ett positivt sätt. Vi skulle kunna motivera människor på grund av rädsla för en tid, men det kommer att bli en kort tid och efter det sätter förlamning i. Förlamning av "inte tillräckligt bra-ness". Omdömen

Vad börjar hända i vår hjärna är att så snart vi börjar leta efter sätt att saker och ting inte är tillräckligt bra - vi hittar massor av bevis för det. På baksidan - om vi ser till hur saker och ting är perfekta som de är - vi hittar massor av bevis för det. Vilket är rätt? Varken, båda förekommer i vår verklighet hela tiden. Som är verklighet? Båda.

Den verkliga frågan är vad fokus kommer att motivera dig? Vilken inriktning kommer att få dig att må bättre? Vilken inriktning kommer att göra du livskraftig åtgärder Omdömen

Svaret:? Om och om igen, för långdistans, det fokus på hur allt är perfekt just nu.

Nu, innan ditt huvud exploderar igen, fokus på allt är perfekt eftersom det är betyder inte att du inte vidtar åtgärder. Vad det betyder är att du uppskattar dina ansträngningar men ständigt leta efter sätt att snabbt åstadkomma vad du vill. Ofta är det på väg ner den väg du har varit på väg ner. Men om du uppskattar den riktning du tar, kommer du förmodligen gå snabbare.

Här är en till exempel, i stället för:

Gör så här:

Resultatet:

förenklad, ja. Varför skulle det vara svårt? Omdömen

Du förstår, när vi lever i landet "inte tillräckligt bra-ness" vi locka fler sätt att uppleva det. Varför skulle du göra det Omdömen  ?.