Power of Choice: Pain & Suffering

Med lidande vi återvinner i lidande går om och om igen samma historia. Smärta ligger under lidande. När vi väljer att gå in i det lidande smärtan kan sluta, annars förblir oändlig Omdömen

“ val innebär medvetande - en hög grad av medvetenhet.. Utan det, har du inget val. Valet börjar det ögonblick du anonymisera från sinnet och dess betingade mönster, det ögonblick du blir närvarande ... Ingen väljer dysfunktion, konflikt, smärta. Ingen väljer vansinne &". Eckhart Tolle

väljer vi lider? Lyn, en energisk healer, har detta att säga om smärta och lidande. “ Vi tenderar att undvika smärta. Domningar och missbruk indikerar ett undvikande av smärta. Omdömen

Med lidande vi återvinner i lidande går om och om igen samma historia. Smärta ligger under lidande. När vi väljer att gå in i det lidande smärtan kan sluta, annars förblir oändlig. Omdömen

När vi göra valet för Ja, Grace kan komma in. Omdömen

När vi kan hålla /innehålla smärtan, kan Grace komma in. Innehållande kräver vistas närvarande med smärta eller specifika känslor, utan att glida iväg och blir medvetslös. När vi slutar innehåller smärta, vi faller tillbaka i vårt undermedvetna och '; skugga &'; som livnär sig på smärta som en hungrig odjuret Omdömen

Återkallande i rädsla, känner sig maktlösa, offer, håller på ilska, eller känner unpresent allt tyder på att vi har fallit i våra skugg själva &ndash. delar av oss själva som vi förnekar. Vi kan hålla dessa delar med medkänsla. Omdömen

När vi kör bort från vår smärta, som var tänkt att ställas inför, blir det bara värre. När fysiska eller känslomässiga besvär uppstår, blir vårt sinne aktiveras och snurrar runt alla detaljer. Låt tankarna komma och innehålla dem utan att gå över och över dem. Vi håller energin inom oss själva snarare än att projicera den ut på en person eller situation. Omdömen

Vi har ett val om energin snurrar inom oss eller snurrar ut i skylla eller vara arg på andra. Då de situationer kommer att fortsätta att ske om och om igen, skapar lidande varje gång om vi väljer att ta något ansvar för oss själva &";. Omdömen

“ säger alltid &'; ja &'; till nuet. Vad kan vara mer meningslöst, mer galen än att skapa inre motstånd mot det som redan är? Vad kan vara mer galen än att motsätta sig livet självt, som är nu och alltid nu? Överlämnande till vad som är. Säg &'; ja &'; till liv - och se hur livet plötsligt börjar arbeta för dig istället för mot dig och". Eckhart Tolle

Lyn fortsätter. “ Om vi ​​väljer dock att hålla en punkt inre inneslutning, så upplever vi mer obehag som en kastrull med kokande vatten med ett lock. Energin bygger så det kan förändra. Omdömen

Vi kan också välja att inte ha något ilska mot de tankar som uppstår i våra sinnen. Detta kan vara en utmaning när våra sinnen blir upprörda detta tyder på en viss omedvetna val. Omdömen

Våra sinnen vill stoppa oss känsla. Vi kan ta oss tillbaka till nuet genom att skrika, öva, med hjälp av vår andedräkt, eller fokusera på känslor eller förnimmelser i kroppen. Omdömen

När vi innehåller kommer mönstren upplösas. En sanningen ligger vid varje skikt av mönstret, när vi förblir närvarande. När alla lagren lösa, vi upplever glädje eller frid eller enhet. Omdömen

När vi lär oss att innehålla vår smärta och känslomässiga reaktioner, skapar vi en kopp som en graal. Då Grace har en plats att komma in i att förändra våra liv och dem omkring oss och". Omdömen

val för livet Omdömen

Ett antal personer deltog i helgen seminarium granska deras tidigare och framtida kritisk val. En kritisk val innebär ett beslut som har en stor inverkan på våra liv. Många gånger våra val i det förflutna, kan göras från en medvetslös känslomässig reaktion, som sedan leder till lidande. De mer medvetna våra beslut blir, då mindre lidande. Omdömen

Följande exempel illustrerar hur några av dem hade hanterat kritiska val i livet. Omdömen

I det förflutna när juni en kontorschef , inför stora beslut, ser ingen annan lösning, hon springa ifrån dem, vilket resulterade i en känsla av tomhet och att vara en fånge i sina känslor. Tina, på jakt efter frihet, gift av uppror och nu saknade modet att avsluta en otillfredsställande relation. En annan kvinna, Josie, hade flyttat från ett europeiskt land till Sydamerika. Hon kändes underbart som hennes emotionella vägg föll ner, men under loppet av sitt liv som hon genomgick fjorton operationer på hennes underkropp. Omdömen

Julie, en advokat, led allvarlig depression och självmordstankar större delen av sitt liv fram nyligen. Hon hade undertryckt sina känslor i hela sitt liv och när hon väljer till slut att lämna en codependent förhållande många år där hennes make misshandlade henne känslomässigt och ekonomiskt, gjorde hon beslutet av reaktion. Detta lämnade banken dörren öppen för sin man att ytterligare dra nytta av henne ekonomiskt. Omdömen

Julie har följande att säga. “ jag upplevt intensiv depression och ångest sedan barndomen. Även med psykiatriker och medicinering fördjupningen återstod. Vardagliga jag inför valet att begå självmord eller levande. Omdömen

Jag åkte till Indien för att genomgå en intensiv 21-dagars känslomässig och andlig rening. Även efter Indien, depression fortsatte, även om jag gjorde ett val i Indien för att börja titta på vad jag hade undvikit hela mitt liv. Omdömen

Min största förändringen kom när jag bestämde mig för att ta emot gudomlig hjälp. Sedan Gudomliga Nåd och inre andliga ljus började komma in i mig.
Jag fortsatte att arbeta med en energisk healer som hjälpte mig att möta och ange min rädsla. Rädslan började upplösas. Efteråt tänkte även jag kände fortfarande sorg, min vånda förändrats snabbt. Självmordstankar inte längre överväldigade mig. Jag började skratta och göra nya val och". Omdömen

Det krävs stort mod att möta och välja att gå igenom våra farhågor som framförts av Eleanor Roosevelt, “ Du får styrka, mod och självförtroende genom att varje erfarenhet som du verkligen sluta att titta rädsla i ansiktet. Du måste göra det som du tror att du kan inte göra &";. Omdömen

Poeten Robert Frost anger samma på ett annat sätt, och" Det bästa sättet ut är alltid genom &";. Omdömen

Vi alltid har ett val att gå igenom vårt mörker och komma ut på andra sidan i ljuset. “ Göra medvetna val rensar kaos i våra liv, och" säger Lyn, en energisk helare. Omdömen

Lyn fortsätter. “ Vi har alla en &'; vägg krig &'; som Berlinmurens fall. Denna vägg byggs upp inom oss med alla våra medvetna och omedvetna val av och '; Nej &'; till positiv förändring i våra liv. Den består av allt vi väljer att vara ovilliga att se om våra liv .. Det första steget i att komma ner på väggen innebär en vilja att erkänna en vägg finns. Vi kan sedan välja att nagga på väggen, vilket innebär en vilja att se sanningen om oss själva. God &'; s Grace kan komma in i våra liv när vi slutligen väljer att se &";. Omdömen

Under seminariet Josie, affärskonsult, gjorde en vacker uttalande, “ När vi gör de rätta valen vår själ ler. &";

Oprah Winfrey har detta att säga, och" Innan du överens om att göra något som kan tillägga även den minsta mängden stress i ditt liv, fråga dig själv: Vad är min sannaste avsikten? Ge dig själv tid att låta en &'; ja &'; skalla inom dig. När det är rätt, jag garanterar att hela din kropp kommer att känna det och". Omdömen

Vissa människor upplever lidande i mitt för att göra ett val för våra sinnen försöker att ta ansvar. Joanna, en seminarieledare, uttrycker det så här. “ Vårt sinne vill vara vår bästa vän, men det tillåter inte förändring, som fruktar &";. Omdömen

Lyn, en personlig utveckling seminarieledare, påminner oss, “ Vi behöver alla delar av oss själva att göra val. När man står inför ett svårt val, som påverkar andra, kan delar av oss dela ut och lämna energiskt. Ett tecken såsom förvirring tyder på en viss del av oss har lämnat. Även när ett val innehåller någon annan kan vi ta dem i vår energifält som en del av oss själva. För att göra det bästa valet som vi måste låta dem gå. Med andra ord, vi gör valet i vår egen suveränitet. En annan viktig aspekt att beakta innebär det inre barnet, som måste vara öppen för att ta emot valet också annars våra hjärtan önskar aldrig inträffar. Omdömen

Andas och uppmana inre barnet att andas in också. När vår inre barn känner rädsla så skapar vi rädsla. Vår inre barn ansluter till vår makt för att gå vidare. Våra vuxna och inre barn måste känna samma för att skapa ett nytt val att inträffa. Vi kan leva livet som barn. Genom att vara lycka, visar vi glädjen barnets &";. Omdömen

Lyn förklarade en annan teknik för att manifestera nya val. “ Känn ditt gamla liv. Känn nytt liv och det inre barnet. Sedan steg över en tänkt linje på golvet i det nya livet samtidigt som en jag uttalande som &'; Jag får .... &'; Varje dag steg över linjen till en specifik aktivitet av ditt nya liv medan känsla det fysiskt &";. Omdömen

Julie, en advokat, kommenterade “ Daily Jag har gjort val i samband med det förflutna, smärtsamma val och ". ,

Lyn föreslog Julie. “ Ta känslan av smärta i nuet. Lämna bakom alla andra anslutna till smärtan. Bara ta dig framåt. Som en nyfödd baby, klippa sladden till det förflutna. Vara närvarande nu &";.
.