Låt Bränder Rage

Det finns något att säga om att använda ilska att flytta på grund av rädsla. Vissa människor fungerar på detta sätt, mestadels, tror jag, eftersom det har fungerat för dem. En person kan endast ta rädsla så länge. Sedan kommer att bristningsgränsen ~ den plats där du bara har fått nog och du kommer inte att ta det längre. (Inte du bara älskar den filmen?) Review

Det finns en passage i en sång som säger det bäst:

När det kommer till kritan du smaka vad du går för
Du kan böjas til du bryter cuz det är allt du kan ta Omdömen Från knäna du ser upp besluta du har fått nog Omdömen du få tokig, får dig stark, torka händerna, skaka bort det Omdömen sedan du står. Omdömen

Jag hörde den här låten i dag, som jag försökte förgäves att släppa en mycket stor rädsla som verkade vara konsumera mig. Jag avskyr denna känsla. Det är hjälplöshet när den är som allra sämsta. Jag avskyr att känslan för. De flesta dagar, jag är ganska bra på att flytta genom sådana saker, med hjälp av de många verktyg som jag har samlat längs min väg. Omdömen

Idag var inte en av dessa dagar. Jag vaknade upp med en känsla av rädsla och det fastnat i min mage som dålig mat från en oljig diner. Illamående, svett, skakade hand, hela nio varv. Omdömen

ICK. Omdömen

Och sedan ... sången kom. Jag kände stickningar kurs genom min kropp och håret på nacken stod rakt upp. Jag skrivit upp volymen och sjöng på toppen av min röst hela vägen ner på vägen. Den välbekanta ilska vällde upp inom mig, och för en gångs skull, det gjorde jag inte bekämpa den. Jag lät det komma. Jag låter ilska växa som en brasa dränkt i bensin. Ju högre jag sjöng, desto mer bränderna rasade. Vid tiden låten slutade, hade jag tårar rullande nerför mina kinder och en fullt utvecklad svetten rann igenom min skjorta.

Jag var redo. Omdömen

Jag har länge arbetat på att förändra sättet jag fungerar eftersom jag kände att jag behövde släppa ilskan. Jag kunde se den skada det hade gjort, inte bara för att mitt psyke, men också till min kropp. År av raseri, stoppade djupt inne, hade visat en hemsk brinnande i mitt innersta. Inte skojar. Men oavsett vad så kallade "experter" sade jag visste exakt vad var "fel". Kroppen inte faller ut av välbefinnande utan anledning. Det finns alltid en källa till en s dis-lätthet. Gruvan var ilska. Omdömen

Efter att ha tillbringat så mycket tid på denna förändring, det var lite av en chock när det raseri kom flygande upp så snabbt. Det hade varit ett tag sedan jag hade det kändes; Det var min tro att jag skulle äntligen låta det gå. Omdömen

Fel igen Omdömen

Men när jag körde jag insåg också att ibland, även om det verkar gå mot en avsikter, ibland
det är bara något som du borde låta komma.

Speciellt om det fungerar.

Så var kom på modet ifrån? Jag lät mina tankar vandra som jag körde, så oavsett tankar som kom att stiga upp tydligt. Jag inte slåss ilska eller rädsla. Jag bara låta det komma. Jag drog upp till ett stopp ljus och insåg hur långt jag hade kört utan att ha någon aning om hur. Tänkte att det var ett bra tillfälle att dra av vägen och bara sitta en stund. Meningslöst kör blint, eller riskera någon annans säkerhet.

Förbannad. Ja. Dum. Nej

Så fort jag var ute på min lastbil jag hittade ett träd och satt under det, lutad upp mot styrkan i den stam. Ganska snart orden började flyga ut. Loud, arga, rättfärdiga ord. Jag låta dem flyga. Jag kunde känna ilska gå med dem. Med varje ord jag skrek, kände jag mindre rasande och mer rätt. Jag gav upp till trädet Jag lutade mig mot, till himlen jag stirrade upp på, till molnen som flöt förbi.

Tio minuter senare, jag var klar. Omdömen

Omedelbart efter allt detta var en känsla av lugn som jag inte hade känt i veckor. Det fanns en vetskap. En äkta djupt ner-i-my-gut veta. Att allt är som det ska vara. Att jag inte är hjälplös eller utan ström. Att oavsett vad jag kan tror att jag ser just nu, är det inte slutet på min värld. Det kan vara slutet på något jag inte längre behöver, men min värld kommer inte att falla sönder och försvinna. Jag gjorde ett löfte till mig själv i det ögonblicket: Omdömen

“ I ansiktet av motgångar, osäkerhet och motstridiga sensorisk information, lovar jag härmed att förbli ständigt medveten om magickal, oändligt, kärleksfull verklighet där jag bor . En verklighet som konspirerar outtröttligt för min räkning. Jag inser också att leva i tid och rum, som en skapelse bland mina skapelser, är det ultimata äventyret, eftersom tankar blir saker, drömmar, och allting alltid förbli möjligt. Som en varelse av ljus, löser jag härmed att leva, älska och vara lycklig, till varje pris, oavsett vad, med vördnad och vänlighet för alla &";. Omdömen

{! Tack Mike Dooley}

Jag delar denna historia med dig nu, i hopp om att du kommer att minnas: det är okej att bli arg. Det är okej om du skrika på gudarna. Det är mer än okej. Eftersom vad du känner tar dig till mer av vem du är. Du får inte stoppa dessa känslor. Känn dem Mössor och sedan ... Omdömen

Fortsätt Omdömen  ...