*** Stress Relief: Ta upp Cog-Knitting

Granny kan vara på något som vår förhållandevis oerfaren närvaro inte kan vara medveten om. Vi kör ofta till farmor för hennes salvia, ibland kryptiskt, vishet. Och Grannies sticka. Är de två närstående? Skulle vi vara väl betjänt av att plocka upp ett par stickor och en härva eller två av garn? ... Granny kan vara på något som vår förhållandevis oerfaren närvaro inte kan vara medveten om. Vi kör ofta till farmor för hennes salvia, ibland kryptiskt, vishet. Och Grannies sticka. Är de två närstående? Skulle vi vara väl betjänt av att plocka upp ett par stickor och en härva eller två av garn? Kanske genom stickning, vi är verkligen väva samman djupare nivåer av medvetande och självmedvetande förklädd till en deformerade polotröja. Med andra ord, vi finner lättnad för apan sinnet inre kritiker som serverar stress, ångest, rädsla och tvivel genom kugge-stickning

Vi vet att stickning är en metod med vilken tråd eller garn kan vridas till tyg. Stickning består av loopar kallas maskor dras genom varandra. De aktiva stygn hålls på en nål tills en annan slinga kan passera genom dem Omdömen

Här är ett par definitioner av ordet Cognitive finns på webben. Omdömen

• Den del av mentala funktioner som behandlar logik, i motsats till affektiva som behandlar känslor

• Den mentala processen att veta, inklusive aspekter såsom Omdömen

• Processen att uppfatta, tänka, resonera och analysera Omdömen

&bull. Hög nivå funktioner som utförs av den mänskliga hjärnan, inklusive förståelse och användning av tal, visuella föreställningar och konstruktion, beräkning förmåga, uppmärksamhet (informationsbehandling), minne och exekutiva funktioner såsom planering, problemlösning och självövervakning.

• Avseende mental medvetenhet och dom. Omdömen

Cog-stickning, därför är de sammanvävda handlingar kognitiv tänkande och stickning att väva och drag den genom de betydelser vi fäster vid händelserna i våra liv som leder till stress, ångest, rädsla och självtvivel.

Granny inte bara sticka; Hon COG-stickat. Lugnt, lugnt, fridfullt som hon skapar något målmedveten ur ingenting. Hon skapar AHA ögonblick och baby tossor; nya nivåer av personligt och kulturell medvetenhet och vantar. Så jag föreslår att vi engagera i Málaga

Så nästa gång Granny gåvor dig med ylle halsduk som du antingen vill linda runt halsen omedelbart eller stoppa undan för evigt på baksidan av en låda aldrig ses igen ( "Jag kan inte gå ut offentligt bär den!) ta en stund, eller tio, att upptäcka den verkliga gåva i skapelsen. Umgås med Granny att använda dig av sin evolutionära resa mot självinsikt. Hon har många värdefulla lärdomar att förmedla och du kan även lära dig att COG-sticka dina egna halsdukar och transformerande upptäckter Omdömen

Sticka en, purl två alla Omdömen  .!.