Tips för Tough Times

Någon skrev till mig ber &'; hur du bo stark, hålla fast tro och höra din inre röst när livet ger dig utmaningar och' Det är en fråga många människor kämpar med mig själv inkluderad, när och' saker och' händer är det svårt att hänga på tron ​​även detta skall passera och allt kommer att bli okej. Jag önskar att jag kunde säga att jag hade ett trollspö som skulle göra alla dåliga saker bättre eller försvinner, men jag don &'en; t, är allt jag kan erbjuda några ödmjuka ord som kan hjälpa dig genom processen.

För det första som jag sa innan du måste vara din egen bästa vän och ta hand om dig själv. Det är okej att säga och '; ingen &'; när du behöver ladda dina egna batterier, är det okej att säga och '; inte idag och' eller &'; Jag älskar dig, men jag måste ta hand om mig just nu och ' ;. Att ta hand om själv är en förutsättning för att du ska vara till någon nytta för andra.

För det andra ha tålamod med dig själv och andra ibland det enda botemedlet är tid och ibland vi säger och gör saker som en reaktion på våra känslor. Ibland kan dessa aren &'en; t lämpligt eller bra men slå dig själv för att du är människa isn &';? T kommer att hjälpa någon och ibland måste vi vända på det och gå vad skulle jag ha gjort i samma situation Omdömen

anledning till att vissa människor gå igenom stormar och några få blåses bort av dem beror på ett par saker:

1. Starka människor aren &'en; t som hålla fast stolthet och vänta stormen ut, modiga människor är de som låter sig vara sårbar och be om hjälp Omdömen

2.. Tron är inte en illusion Gud kommer att göra allt bättre men en tro det finns en anledning till allt, även om jag inte kan se det till sista andas. Omdömen

3. Du behöver inte gå till kyrkan eller meditera som en Monk att höra rösten av din Skapare vem och vad du tror att detta är. Du måste bara hitta en lugn plats och starta en konversation. “ Kära Creator jag kan inte hålla fast vid detta ont längre så jag överlämnar det till dig inte för att jag don &'en; t vård utan för att jag måste släppa taget och ". Ibland är allt vi behöver är någon att prata med och jag garanterar att även om du inte har en brinnande buske ögonblick Creator lyssnar.

Så här några myter för att släppa ut:

1. Dåliga saker hände mig eftersom jag inte och' t har positiva tankar, skräp dåliga saker hända bra människor hela tiden utan anledning what so ever. Det är livet och' saker och' händer även till Oprah och påven finns det ingen immunitet idol är detta inte ett avsnitt av Survivor. Omdömen

2. Om jag ber om hjälp jag är svag eller ett misslyckande (bara trodde jag skulle upprepa detta en). Bara en dåre skulle inte komma någon resurs tillgänglig för dem för att skapa det liv de vill, vad stolthet uppnå förutom en klapp på ryggen från människor som kommer att gå ut och leva sina egna liv. Omdömen

3. Det måste göras på detta sätt eftersom alla säger så, återigen skräp. För det första förlust av något slag måste bedrövad om det är förlusten av ett jobb, relationer, tro eller dröm. För det andra hur du sörjer eller hur du handskas med livet och' s utmaningar i allmänhet bestäms av vem du är och vad som fungerar bäst för dig. Några av oss måste dölja ändå från världen ett tag, andra behöver ladda rakt in i gör, det är hur som helst vad som känns rätt för dig eftersom i slutändan bara du vet vad din kropp kan hantera och vad du känner.

Slutligen, släppa skuld, skam och ånger - de kommer bara att hålla dig där du är. Öva förlåtelse, nåd till sig själv och andra och om du gör ett misstag lära av det och använda den för att växa och bli den gudomliga att du var född att vara. Det spelar ingen roll vad tro du är, vilken färg du är, vad din sexualitet är eller om du bakgrunds livet inte diskriminera som vi gör det kommer med utmaningar för oss alla. Så när du går igenom stormen gör det att veta att någon har varit där innan och det kommer att passera, och du kommer att vara okej och en dag din berättelse kommer att hjälpa någon annan Omdömen  ..