Värdet av Frustration

Frustration? Värdefullt?!? Yuck !!!

Ja, det och' s sant. Frustration tjänar ett syfte, särskilt för dem på en andlig väg. Frustration tvingar oss att stanna upp och omvärdera. Du känner avvecklas hårdare än en fjäder och som du kan &'en; t göra någonting. När du faktiskt göra något, det bara doesn &'; t verkar för att slå ut hur du vill. Du vill bara skrika, eller ge upp helt och hållet. Så ta en paus! Omdömen

Detta är det dags att bara sakta ner. Använd denna tid av frustration som en möjlighet i stället för att reagera på det eller försöka kontrollera det. Vet att det kommer att passera – du och' ve varit frustrerad innan och det gick, gjorde &'; t det? Ha tro. Kom ihåg hur du fick genom det tidigare och vilka framsteg du gjort, vad resultatet du har skapat. Om du är missnöjd med resultatet, ändra det. Få lite vila och prova ett nytt perspektiv Omdömen

Arbetet med att höja ett och' s. Medvetande är obehagligt. Vara stark nog att stå emot obehag och lära av det. Kom ihåg att det är en process. Fortsätta att lära sig. Det kommer att inträffa igen. Kom ihåg förra gången. Mer än sannolikt, det var något du behövs för att lära sig, men du var alldeles för frustrerad att inse det. Koppla av. Låt lärande komma till dig. Frustration säger “ stanna och vila &". Reagera till frustration bara gör processen tar längre tid. Slappna av och be universum vad den vill lära dig. It &'; s. Sannolikt något rätt framför ansiktet Omdömen

Sedan när du upplever förverkligandet närvarande framför ansiktet, leende. Don &'en; t sparka dig själv för att inte inse det förr. Detta är det dags att vårda dig själv, inte straffa dig själv för att vara långsam. Du flyttade på, eller hur och' t dig? Gratulera dig själv för dina framsteg, och notera det. På så sätt, nästa gång du blir frustrerad, du och' ll har en referens Omdömen

Tillåt dig själv att ventilera under frustrerande tider.. Ofta vi don &'en; t tillåta oss att verkligen ventilera, eller människorna omkring oss aren &'en; t bekväm med vår ventilation. Hitta ett lämpligt uttag, oavsett om det är att lyssna på musik, sång, vissla, skriker i en kudde, skriker i en kampsport klass, blåsa bubblor, eller vad som fungerar för dig, och göra det. Omdömen

Hitta en sund ny ventilation mekanism för dig själv. Att &'; s ett annat sätt på vilket frustration kan vara värdefullt – du får veta vad slags aktiviteter hjälper dig att blåsa av ånga. Framställd med det avgörande kunskap, behöver du inte längre att gryta och brygga inne; dig och'. re mycket mindre risk att utveckla magsår eller andra stressrelaterade sjukdomar Omdömen

Frustration lär oss hur man ventilera, hur man slappna av och hur man ska gå på – när vi tillåter det. Om motstå isn &';. T hjälpa, prova detta tillvägagångssätt Omdömen

Om du vill hjälp att navigera genom frustration eller andra utmaningar, är du välkommen att kontakta mig för en läsning. Psykiska avläsningar tillhandahålls via telefon, in-person, och e-post. Besök hemsidan för mer information. Tack!

Mirakel och välsignelser, Omdömen

T. Renee Richardson, DD Omdömen

www.psychic-services.com
.