Tyst, Please

Jag bor i en lugn byggnad i ett lugnt område. Väckt klockan 4:15 a.m. med en racket, couldn I &'; t hjälp men märker det var ovanligt. Ett par var engagerad i ett tjut och hade inga betänkligheter om att dela det med grannarna när de tog det i hallen. Baserat på vad jag hörde, om detta förhållande isn &'; t över det mer än sannolikt borde vara. Det var inte och' t den faktiska ramen för vad jag hört eller dess plats som fick de flesta av min uppmärksamhet, men andra aspekter: Bristande respekt och integritet för egen och en annan (och grannar), ego-baserade reaktioner snarare än ärliga svar och avsiktligt verbal grymhet. Omdömen

Detta gjorde mig att tänka på hur många av oss, i en eller annan form, har upplevt denna typ av engagemang eller motstod flyttar från en no-win situation eftersom ett behov av att ändra, åtminstone inledningsvis, kan vara så smärtsamt som vistas där vi är. Det var uppenbart dessa två låstes in i känslor eftersom de fortsatte i flera timmar och aldrig flyttat något framåt. Som är typiskt, vardera parten försökte övertyga andra att bete sig annorlunda. Om inte någon har en uppriktig önskan att ändra, är andetag och energi slösas bort.

Vad &'; s vanliga motivation för sådant ingrepp? Vi betingas att konkurrera och inte förlora, att tro att förlora är dåligt. Vad händer om en förlust är faktiskt en seger? Kanske du och' re medvetna om citatet som gjorts av en atletisk tränare som &'; s spridits: Att vinna är allt. På liknande sätt, det &'; s TV-reklam för hårprodukter vädring vid denna tid, där en kvinna med blont hår påstår brunetter är tråkiga och en brunett innebär blondiner är dim lampor. It &'; s en skrattretande tävling, i bästa fall. Precis som vissa stress är bra för oss, så är en grad av konkurrens; men kan vi flytta fokus från att inte förlora till varje pris och lära sig att leta efter segern. För att parafrasera författare Lauren Frances “ annan &'; s avslag är ditt skydd och ".

Tillbaka till vår argumentera par. Fast jag don &'en; t känner alla dynamik inblandade, vill jag säga att baseras på den del I &'; M medvetna om, jag hoppas verkligen att hon kommer att inse att hon förtjänar bättre, vilket innebär att hon är skyldig sig själv att acceptera något mindre. Mer än sannolikt, kommer hennes bästa intressen inte tillgodoses med den här mannen. Detta leder två bra bud till sinnet. Den första är av Somerset Maugham: “ Den och' s lustiga om livet; om du vägrar att acceptera något annat än det bästa, du ofta få det &". Den andra är en tysk ordspråk:? &Ldquo; Vad är det för att köra när vi inte är på rätt väg och"

Om du känner att du och' re inte på rätt väg eller nöja sig med mindre än du bör i något område av ditt liv, kanske ge det en medveten tanke. Närma sig detta med mindfulness och integritet. Om något kan fastställas så det &'; s win-win, göra det. Om du har till “ förlora &"; för att vinna, ge det en tanke. En sak att tänka på är om du har huvud och hjärta justering om ett val, kan du känna ganska säker på att du och' re fatta ett beslut som är lämplig för dig Omdömen

Om vi ​​och'. Re kommer att göra livet bullriga, låt &' ; s gör det jubel. Annars är tyst en bra sak, som att pausa tills du &'; re säker på vad du verkligen vill säga när det &'; s viktigt att göra det. It &'; s mycket bättre när människor inspirerar oss att lyssna på vad de erbjuder i stället en önskan att säga, och" Tyst, vänligen &";.
.