Hur man befria dig från Clutter

Den här artikeln publicerades ursprungligen at Omdömen http://www.thepurplebridge.com/how-to-free-mind-clutter/

Vår mänskliga tillstånd oroa – en oundviklig rad vanemässiga tankar ackumulerats under tiden. Det måste ha börjat med en vårdslös, otacksamma tankar. Någonstans tillbaka i tiden, vi måste ha glömt att hålla kontakten med saker som uppfyller oss. Och genom att ta dem för givna, de måste ha börjat förlora sikten. Och sedan började vi ersätta dem med andra tankar, otåligt, för att fylla tomrummen. Vårt sinne skulle börja söka från en sak till en annan och på något sätt vi bara inte nöjda med någonting mycket alls. Det börjar kännas som röran är allt omkring oss Omdömen

Clutter &ndash. flera bitar utspridda överallt, med ofullständig anslutning till din huvudutrymmet och ndash; kretsar kring du godtyckligt. Ju mer man tittar, desto mer rörigt du känner! Hjälp!

Tänk om det fanns ett magiskt sätt att stoppa detta? Omdömen

Kan det vara så att vi bara kunde sluta titta på röran helt och hållet och våra bekymmer försvinner? Detta verkar vara en vacker lösning för ett ögonblick … men sedan, helt plötsligt, vårt sinne skulle återfalla i att tänka på hur det inte är möjligt att göra detta! Varför? Kanske har vi blivit så vana att klamra sig fast på saker som vi måste göra – från att försöka tjäna mer pengar i din karriär att behöva att behöva klippa gräsmattan. Dessa &'; ansvar och' kommer att dyka upp i våra tankar om och om igen, en efter en som svider av bekymmer. Den magiska möjligheten att välja att inte titta på röran och må bra droppar åter ner i avloppet. Vi accepterar sedan röran som en del av vårt dagliga liv. Hur ska vi någonsin återhämta sig från denna onda cirkel? Omdömen

Naturligtvis det låter som det ska vara så enkelt som att ignorera röran att göra det gå undan. Men vad kommer att ta över platsen för röran? Något måste. Omdömen

Hur nu ska vi ersätta röran med icke-röran? Kanske vår lösning här är inte bara att sluta titta på röran, hoppas det försvinner, men för att ersätta det med saker som ger näring åt vårt hjärta och sinne. Vårt sinne förtjänar att ha goda tankar, lugna och uppfyller tankar; vårt hjärta förtjänar att slå med hopp och inte rädsla. Så för varje oroande tanken att vi kastar ut ur våra liv, kan vi ersätta det med ett menings tanke. Omdömen

För att helt enkelt byta ut en hel rad av oroliga tankar hasande i vårt huvud, skall detta vara ingen lätt bedrift. Men, vänta med

Två insikter som kan bidra till att ge helande resultat –. Omdömen

I åratal har vi valt och samlat så många tankar av oro inom oss. Det är som om vi har genomfört sten efter sten och fyllde upp våra liv med hundratals av dem. Och nu kan vi inse att det är belasta oss och hindrar oss från att leva med frid i sinnet. Bra! Men blotta tanken på att ta bort dessa stenar, rock av sten verkar vara en tung uppgift, så överväldigande att det kan göra oss hålla fast vid dem ytterligare Omdömen

Första Insight. De Vågar tippar Omdömen Tänk på din varelse som ena änden av mätpunkt skalorna. För närvarande kan du ha hundratals stenar och när du flytta bort dem en efter en faller de till den andra änden. I början, skulle det vara svårt, ja. Men ju fler stenar du driva bort, desto mer vågen tippar. Och det kommer att nå en punkt, någonstans i mitten, när gravitationen tar i resten av din last! Du kommer då att vara upp i luften, töms ut ur varje börda Omdömen

Allt du behöver göra är att starta och som växlarna skiftar du kommer att accelerera mot frihet Omdömen

Andra Insight:! Attract bra tankar med tacksamhet Omdömen

Tänk på din varelse som en magnet och goda tankar som bitar av järn. Varhelst denna magnet resor, kommer det bara att plocka upp järn, trots alla andra material som omger. Omdömen

När du är tacksam, blir det ingen möjlig utrymme för negativa tankar. Liksom magneten, drar det bara bitar av bra, även om de är mitt i bitar av icke bra. Omdömen

Start, kanske genom att leta efter vad ditt hjärta och sinne verkligen älskar. När vi börjar att göra det vi är tacksamma för hjärtat och sinnet vi har, vi behandlar dem med kärlek och respekt. Och kommer en tacksam anda bara njuta av smakfulla i livet. Omdömen

När du tittar med kärlek, är du inte bara bekräftar det faktum att du är en kärleksfull person, men också att vara tacksam för vad som är framför dig.

Vi kan lära oss att börja vara tacksam för allt framför oss, en efter en efter en; vågen är skyldiga att tippa. Längs processen, kommer vi att se till att det blir lättare att öva tacksamhet och den goda energin är vi omgivna av kommer att öka exponentiellt. Omdömen är

Gratitude inte bara ute efter eller Lovely saker men känner absolut kärlek för dem. Vi blir då medvetna om dem. The Lovely saker kommer sedan till oss. Och Lovely tankar blir vår erfarenhet Omdömen  ..