Life Coaching: Tecken på att ditt arbete och liv balans Awful

Är det något du kan göra för att kunna hålla jämna steg med din upptagen karriär medan samtidigt ha tid att göra vad du måste göra för dig själv, din familj och dina vänner? Finns det verkligen ett sätt att du bara kan slappna av? Att hålla balansen mellan arbete och privatliv är så viktigt om du vill leva ett meningsfullt liv. Utan denna balans, kommer du att sätta dina personliga relationer i riskzonen, liksom din personliga utveckling och även ditt förnuft. Omdömen

Men hur ska du kunna erkänna att det är något fel med ditt arbete och privatliv?

Här är de tecken att se upp för:

1. Allt du tänker på är arbete.

Detta är det enklaste sjunger att ditt arbete och liv balans är snett. Det är vanligt för många människor att glömma arbete när de är borta från kontoret, men om i ditt fall, du vaknar på natten känsla så orolig för marknadsföring möte som fastställts för nästa dag, så är det och' s klart att du är förlora kontrollen över saker omkring dig.

Ett annat tecken är när du hamnar spendera dina helger sitter vid skrivbordet hemma för att avsluta en del arbete. Helger är gjorda för familjen tid och avkoppling. Du är inte tänkt för att betona om arbete under denna tid i veckan. Omdömen

2. Du bara kan &'en; t hitta tid att vara med din familj

Nu, tänk på hur mycket tid du faktiskt spenderar med dina nära och kära.. Naturligtvis är det viktigt att du arbetar hårt så att du kan ge din familj, men någon gång måste man också inse att de inte kan uppskatta alla materiella ting som du ger dem eftersom de ser aldrig mycket av er. Och när du och' re hem, är du alltid trött, irriterad och fortfarande upptagen med arbete Omdömen

3.. Du ser hela tiden efter sätt att hantera stress från arbetet.

Om du letar alltid efter några mellanmål eller något söt bara för att få lite extra energi till sista dagen, är det ett tecken att ditt jobb eller karriär tar ut sin rätt på ditt liv. Det är inget fel med letar efter sätt att bli av med stress, men om du måste göra det på daglig basis, du på allvar måste ta en titt på vad &'en; s händer i ditt liv.

Så vad ska du göra för att förbättra denna balans

? Det finns inget enkelt svar på denna fråga eftersom vi alla har olika behov och olika motiv för att arbeta hårt. Enligt liv coaching experter, kanske det bästa du kan göra är att identifiera vad din prioritet är i livet. Genom detta, kommer du att börja inse att livet handlar inte bara om att arbeta och tjäna pengar. Livet är för kort, så gör allt som krävs för att vara lycklig Omdömen  ..