Personlig utveckling: The Ultimate Guide i 7 Essential Steps

Sedan jag började personlig utveckling cirka 12 år sedan, jag ville alltid att svara på en brännande fråga: Finns det ett antal steg som du kan gå igenom för att växa som människa vara? Och om ja, vad skulle vara det första steget? Omdömen

Efter flera års intensivt arbete med personlig utveckling och självanalys jag kom till slutsatsen att det finns viktiga saker att bemästra. Jag tror att det finns behov av en grundläggande motivation att växa först. Det måste finnas en vilja att komma ur dig mer än du för närvarande visar. Vad det är, kan det vara något eller någon du vill ha, eller något att uppnå, som driver dig att växa. Omdömen

Jag tror personligen att det finns 7 grundläggande steg att ta för att uppfylla din potential. Jag satte dem i min egen 7 steg system och det allra första steget är:

1. Ta ansvar för ditt liv Omdömen

Det allra första steget i personlig utveckling är att inse: Du är ansvarig

Du är ansvarig för allt som händer i ditt liv, och! ingen annan. Denna insikt är en mycket bra: När du tar fullt ansvar i ditt liv, du också flytta till makten över ditt liv och ditt öde. Du tar kontroll och på samma sätt ta kontroll över ditt liv från någon (eller något) som hade det förut. Omdömen

2. Ändra dina begränsande övertygelser

När du har tagit fullt ansvar finns det fortfarande saker som kan fungera mot dig och hålla dig tillbaka. De är reglerna, eller bättre tro att alla har inuti Omdömen

Frågan är:. Är dina föreställningar stödja din eller inte

De flesta av våra föreställningar bildas omedvetet? , med början i barndomen, och driva omedvetet. Därför är det viktigaste steget är att göra begränsande övertygelser medvetna. Då kan vi ändra dem genom att bilda nya föreställningar om samma ämne. Men den här gången tro verkligen ge och hjälpa oss. Omdömen

3. Ignite Din brinnande önskan att utveckla ett liv Vision Omdömen

Efter att vi har tagit bort vägspärrar vi nu börja digg djupt inne och hitta vad som verkligen driver oss. Vad motiverar dig att verkligen gå för något? Vad är det som du verkligen vill? Omdömen

Vad är ditt syfte i livet?

Denna fråga får besvaras genom att hitta de brinnande önskningar och då kommer vi att arbeta med dem för att producera ett liv vision. Omdömen

4. Ställ tvingande personliga mål

Från vårt liv vision som vi nu får mer specifika och mer detaljerade. Vi kommer att sätta upp mål som uttrycker exakt vad du vill. Denna process är verkligen motiverande eftersom dessa mål är baserade på din personliga vision utvecklade hittas innan. Omdömen

Ställa in rätt mål hjälper dig att fokusera exakt en de. Detta gör processen att verkligen göra och chaning saker mycket lättare. Ni vet också den exakta orsaken till varför du vill att dessa mål och ser fram emot att nå dem. Omdömen

5. Utveckla ditt sinne och öka mental fokus Omdömen

Nu kommer vi till att få mer ressourceful att verkligen nå våra mål. Därför måste vi vässa våra verktyg för att njuta av vad naturen har gett oss till fullo. Omdömen

Vårt sinne är den mest fantastiska verktyg availably på jorden, men vi behöver veta hur man använder den. Till exempel ökar vår förmåga att använda vår mentala fokus är mycket viktigt. Styra vår uppmärksamhet och att göra detta med intensitet ensurre att vi gör vårt bästa för att nå våra mål. Omdömen

6. Utveckla din kropp och öka din personliga energi Omdömen

Den andra fantastiskt verktyg vi har är vår kropp. Förbättra kropp och själ tillsammans fungerar perfekt för oss. Speciellt när vi vill alla resurser vi kan ha, ha tillräckligt med personliga energi är nyckeln. Omdömen

Vi kan öka vår personliga energi 1) korrekt andning, 2) Rätt kost, 3) Aerobic Träning, 4) Rätt Sleeping och 5) förbättra vår mentala energi. som innebär att våra tankar och känslor Omdömen

7. Lär dig att vidta effektiva åtgärder Omdömen

När vi har lagt ut vår plan och har alla resurser med, är allt som verkligen betyder något att vidta åtgärder, effektiva åtgärder. Omdömen

Time-Management är ett ämne som alla kan dra nytta av, speciellt om vi vill gå vidare och göra en skillnad i våra liv: "? Var ska jag spendera min tid på vad som är viktigt" Omdömen

Effektiva åtgärder är den sista delen på vår personliga utveckling och förbättra på detta område kommer att säkerställa att vi kommer att uppfylla vår potential Omdömen  ..