Är ditt perspektiv färgämnen saker?

Din perspektiv av världen är unik för dig. It &'; s din tolkning av information som samlats in genom dina sinnen syn, hörsel, lukt, smak och känsel som vävs samman för att bilda en bild som sedan tonade och skuggas av ert samhälle, kultur, utbildning, familje övertygelse, media samt som din individuella och '; bevis &'; vunnits under hela ditt liv. Som ett resultat även en tvilling kommer att uppfatta hans eller hennes värld på många olika sätt från deras syskon, trots att de har en i stort sett identisk uppfostran. Omdömen

Våra uppfattningar ger oss många olika vyer av världen som vi lever i. Till exempel , en del säger, “ Vi är alla dömda &" ;. Dessa ord kommer från dem vars perspektiv färgat av euroområdet krisen, förändringar i vårt klimat, befolkningsexplosionen, oroligheter i arabvärlden och en global maktskifte från USA till Kina. Deras &'; samlats &'; Information läser att vi är på väg mot katastrof. Och ändå finns det många människor som samlas samma information och säga, “ Vi kliva in i en ny era av upplysning &" ;. De uppfattar oron och snabba förändringar vi och' re nu upplever som en nödvändig del av omvandlingen föra in en ny era där vi kommer att leva på mycket olika sätt från och med nu Omdömen

Wildly olika uppfattningar i det här fallet, vilket är. , för mig, en bra sak. Olika åsikter, idéer och tankar om vad som händer gör det möjligt för oss att hitta djupare nivåer av förståelse. Det kastar öppet dörrarna till kreativitet och ger upphov till möjligheten av nya sätt att vara. ? Så, behöver du ändra ditt perspektiv på världen Omdömen

Jag kan inte svara på det, men du kan. Förtrogenhet kan påverka din uppfattning till den punkt du inte längre frågan om det är korrekt. Om ditt perspektiv är svepas med mindre än hela historien, kan detta hindra din önskan att förändra Omdömen

Ingen kan leva ett liv där du kontrollera allt efter sanningen. Det &'; s helt enkelt inte möjligt. På detta sätt en del av våra uppfattningar bygger på antaganden om vad vi tror oss veta. Och vad vi antar får inte vara korrekt. För det mesta en kombination av vårt perspektiv och våra antaganden skapar en god coping mekanism i livet. Men inte alltid. Om du befinner dig fastnat, känner negativ eller rädda eller börja tro att världen är konspirerar mot dig, då en förändring i perspektiv kommer att hjälpa dig framåt. Omdömen

sedan din uppfattning sätt försvåra DIG
Tänk ett område av ditt liv som inte fungerar så bra som det kunde. Titta på ditt kärleksliv, arbete, familjerelationer, självkänsla, självbild, gemenskap och vänskap. Är de alla rosig och blommande? Om ett eller flera områden i ditt liv du känner dig tömd, frustrerad, sårbar, ledsen eller sårad, så ta en titt på dessa 5 steg för att se om du ändrar ditt perspektiv kommer att hjälpa. Omdömen

ÄR OFFER HOOD grumling DIN PERSPEKTIV?
Detta är en svår fråga att svara på. De flesta människor gör uppror på själva idén om att vara ett offer i sin vardag, men de flesta av oss använder denna taktik från tid till tid. Den dyker upp i mindre sätt som skyller parkering skötare som utfärdade en biljett vi trodde att vi inte förtjänar. Men också på ett mer seriöst sätt där vi (oftast utan full insikt) tillåta någon i våra liv att missbruka och dra nytta av oss. I &'; M inte talar här om slumpmässiga attacker eller i barnmisshandel: det är annorlunda. Vad jag och' M frågar här är att titta på detta inom dina relationer. I dessa situationer &'; offer och' vanligtvis uppfattar det inte är deras fel: det är den andra personen och' s fel. Att titta på dig själv med kärlek och se din skugga sida – de delar av dig själv som du inte 'en; t vill erkänna eller äger, tar stort mod. När du gör detta dock, börjar du se din egen roll i dessa situationer, både tolerera och att den berörda personen att behandla dig på ett respektlöst och /eller skada sätt. Detta är det första steget att ändra ditt perspektiv. För att läsa mer om hur du gör detta, se tidigare Tips Jag skrev: “ Kliv in din egen makt &ldquo ;. Omdömen

SE den andra personen och' synvinkel Omdömen Det finns en indiantalesätt som går så här: “ Innan jag dömer en man, låt mig gå en mil i hans mockasiner &" ;. När en chef, en familjemedlem, vän, make eller partner blir i vår hud, ofta antar vi vad de gör kommer från en skadlig plats. Vi har också ofta tar dessa saker personligt. Men oftare än inte vi inte är medvetna om vad som verkligen händer för dem i deras liv, därför att vi ser saker bara från vår synvinkel. Följande övning kan tyckas lite daft, men det är faktiskt väldigt kraftfull. Sitta vid ett bord där det finns en tom stol på den motsatta sidan. Tänk dig att sitta i stolen är den person som orsakar dig sorg. Nu talar (högt) den här personen. Berätta för dem alla de saker du vill säga. När du kan säga mer om ämnet, stanna upp en stund. Nu gå upp och gå och sitta i den tomma stolen. Din roll är nu att föreställa sig att du är den person du talar till och du har nu att svara på alla som anlades av dig, men den här gången som om du var den andra personen. Även om det känns konstigt att göra detta ensam, fysiskt byta plats med dig själv kan du växla perspektiv, som visar så mycket mer om vad som verkligen händer. Se även mitt tips på antaganden Omdömen

Sanningen …. Omdömen Precis som Grönland visade sig vara mindre än vi trodde (eftersom en jordglob inte exakt kan skrivas ut på en plan yta), kanske din perspektiv färgas av en del av sanningen? Om du har fastnat och går ingenstans snabbt, kanske det är dags att kontrollera fakta? Är den information du har och '; samlats &'; korrekt?

vända mynt över Omdömen Jag tycker att denna taktik oerhört användbart för att hjälpa människor att se saker annorlunda. Till exempel om någon är övertygad om deras chef är medelvärdet, ber jag dem att lista de gånger de har märkt deras chef har varit vänliga. Inledningsvis människor insisterar det isn &'; t ett uns av vänlighet i deras chef! Men efter några prodding, de nästan alltid kan hitta en instans. När en instans har hittats, så kan andra. Som en synpunkt expanderas, olika element uppstår som kan förklara varför han /hon vara medelvärdet, och det kan ha något att göra med dem personligen Omdömen

vara nyfiken. DET INTE KAN VARA vad du tycker Omdömen I sanning Talking uppmuntrar jag ofta människor att kliva in vad jag kallar Wonderland. Vad jag menar med detta är att tala lugnt till den person som du känner ur gängorna, och efter att erkänna deras hållning, och berätta för dem hur du känner, sedan frågar: “ Jag undrar vad /hur /om … … specificera frågan … … Vi kan göra detta på olika sätt och" Det är häpnadsväckande hur denna taktik kan ta upp nya lösningar bäras igen från att se saker annorlunda. Omdömen

... och slutligen Omdömen jag älskar att höra från dig, så om du känner dig inspirerad, gör inga kommentarer. Och naturligtvis, om du behöver en helpinghand (coaching, mentorskap, healing, knuffa och /eller en allsmäktig storsatsning!) Då skulle jag vara glad att hjälpa dig Omdömen  ..