Rory McIlroy Big Breakthrough

"För att uppnå sport du först måste ha en dröm, och då måste man agera på den drömmen. De bästa idrottare är de som verkligen njuta av vad de gör och visa en enorm mängd arbetsmoral. De fortsätter att framhärda trots motgångar och aldrig glömma deras slutmål. "Omdömen --- Dianne Holum Omdömen

Precis som i idrott, liksom i livet, är målet att hoppas på det bästa och förbereda för det värsta. Ett antal idrottare hävdar att de inte kan ha tur om de förbereder sig för de värsta scenarierna. Men den andra perspektivet bygger på styr axiom, “ vara beredd &". Det är defensiv att bli medveten om olika möjligheter som påverkar prestanda, samt resultat. Du är bättre rustade att ta itu med det oväntade och återfå ditt fokus, när det finns en plan.

Titta på Rory McIlroy när han spelade Master &'; si Augusta. Han var starkt positionerat för att vinna ange 4: e omgången med en fyrtakt bly. Han skulle ha varit 2: a yngsta golfare i historien att vinna turneringen ska han få den framstående grön jacka. Omdömen

Som med alla sport, så mycket om golf lämnas åt slumpen, helt utanför din kontroll. I så fall har du en möjlighet att fokusera på saker du har kontroll över. Detta är dina tankar och dina handlingar. De är ganska mycket vad du kan kontrollera. En bra tumregel planerar för ovanliga omständigheter.

Han kanske har plockat upp från sitt utslag på 10, om bara McIlroy hade förberett sig för det värsta möjliga resultat. Efter hans utslag ricocheted av ett träd och bosatte sig mellan stugorna, hans fokus avslöjad. Ingenting hade förberett honom för detta. Det finns ingen tidigare erfarenhet att ta hänsyn till.

Hans självkontroll påverkades på tre olika nivåer. Omdömen

1. Fokus och prestanda var det mest uppenbara. Han var inte på sitt spel. Den förlorade koncentrationen orsakade hans tålamod att krympa. Konsekvenserna ställa saker i rörelse som leder till McIlroy &'; s fyra skott leda till försvinna. Det var en snabb förändring för vad som hade börjat som bekymmersfri golf. Saker gick inte så han har väntat.

Under detta ögonblick, ingen på hans lag kunde låna honom en hand. Hans caddie och' s, vars kapacitet är begränsad, kan &'en; t eventuellt göra det. Just när han behövde det, inte var tillgängliga för honom resurserna. Han hadn och' t samarbetat med en idrottspsykolog på hans mentala spelet. Han kände att han kunde göra utan en tills nu.

Om bara Rory arbetat med mig innan turneringen, vi skulle ha varit möjligt för hans mentala spelet genom att få honom redo för oväntade situationer som denna. Genom att effektivt använda hans pauser emellan skott för att återfå hans fokus, han skulle ha varit alla inriktade upp för att återfå sin självbehärskning.
Förebyggande och förberedelse är ovärderliga. Omdömen

2. Hans självförtroende hade förbluffad, medger McIlroy. Han hade inte verktygen för att ta tillbaka sitt lugn när hans spel skakades av. Han var oförmögen att lämna sin slutliga bilden bakom vid denna tidpunkt. Medan fortfarande återhämtar sig från 10: e hålet, var det praktiskt taget omöjligt att fokusera på hans skott som pågår. Omdömen

3. Den förlorade momentum har en mycket stor effekt. Hans energi förändrats när han klev ut ur zonen. Han förlorade sin livlighet. Hans kanten gjordes trubbigt. Han upplevde ett sammanbrott.
Haverier är betydande. Om du är i en situation där allt verkar gå fel, att känna sig som en dålig strimma av lycka, då är du antagligen i ett haveri. De kan förekomma i alla former inklusive fysiska problem, situations frågor eller tekniska fel. Det beror bara Omdömen

Inte bara var han behandlar upprörd på Master &'; s., Hans golfklubbor försvann mellan hans flyg från Georgia till Kuala Lumpur för Open malaysiska. Under normala omständigheter som Fluke verkar högst osannolikt eftersom han var på en privat chartrade jetplan.

Alla idrottare upplever haverier när de flyttar upp i rankingen, som arbetar mot stora mål. Den viktig bit är inte om det kommer att hända, eftersom det kommer. Ännu viktigare är hur du svarar på fördelningen när den inträffar. Ditt svar är direkt relaterad till din nivå av engagemang för din vision. Omdömen

När man står inför ett hinder, något som ursprungligen verkar oöverstigliga, hur ska du svara? Pivotal händelser av detta slag separera verkligen engagerade idrottare från alla de andra. Den högt drivna idrottsman framhärdar trots inför motgångar. Fortsatt inspirerade åtgärder fortsätter att vidtas för att behålla drivkraften mot målet. Genom att bibehålla fokus på hans övergripande vision, McIlroy valde att hålla kursen. Hindren är omvägar i stället för vägspärrar på hans väg till framgång.

Tre faktorer bevisar McIlroy är på rätt väg och kommer att hamna en ännu bättre golfare i det långa loppet.

1. Han ser Masters som en lärorik erfarenhet, i stället för något att bo på. Omdömen 2. Han fortsätter på sin turné, återfå sin drivkraft i Open malaysiska. Omdömen 3. McIlroy är starkt engagerad i sitt mål, vad han vet är möjligt. Han är inte låta sig bromsas av missfoster omständigheter.

Förresten, strax efter ett haveri finns det oftast ett genombrott. Vissa händelse inträffar med ännu bättre resultat än väntat. Ingen vet när det kommer att ske, men när det gör resultatet kommer att vara söt.

Aktivitet: Reflektera över din idrottskarriär. Fanns det tillfällen då allt tycktes gå fel? Det var mycket förvirrande och inte verkar vettigt. De kunde ha varit större, eller en serie av mindre, händelser. Fundera på hur du svarat på upprör. Reflektera över hur du återfick momentum, att komma tillbaka på rätt kurs mot ditt mål. I det långa loppet tror om några oväntade resultat som var ännu bättre än vad du hade väntat. Serien av motgångar var en del av din sammanbrott. Att upprätthålla engagemang för din vision, fortsätter att ta inspirerad åtgärder oberoende av hinder, leder till genombrott Omdömen  ..