Hur att leva livet till Fullest

“. Man Omdömen Eftersom han offrar sin hälsa för att tjäna pengar
sedan han offrar pengar för att återhämta sin hälsa Mössor och då han är så orolig.. framtiden att han inte njuta av nuet,
resultatet är att han inte leva i nuet eller framtiden,
han lever som om han aldrig kommer att dö, och sedan dör har aldrig riktigt levt. &"; Omdömen - Den 14: e Dalai Lama Omdömen

Jag vill göra er uppmärksamma på en linje från Dalai Lama och' s öppnings citat “ … han lever som om han aldrig kommer att dö, och då dör har aldrig riktigt levt &";. Omdömen

Vad betyder det för dig att leva livet fullt ut? Vad gör livet ser ut på den här nivån? Omdömen

Jag vill erbjuda mitt konto på dessa frågor under de kommande stycken, samtidigt införa fyra principer som jag hoppas kommer att tjäna dig väl att ansluta till detta ideal.

Vid första intryck, som lever livet till fullo åberopar känslor av att resa världen, medan bada i det vackra i livet, upplever djupa och meningsfulla relationer, ekonomisk framgång och ihållande hälsa & välbefinnande. Väl åtminstone att &'; s bilden kallats upp i mitt sinne Omdömen

Trots ovanstående, hur vet du om du leva ditt liv till fullo.? Finns det ett mått på framsteg som definierar vår bana? Dessutom, om jag skulle kartlägga hundra personer, I &'; M säker på att det skulle vara olika åsikter om vad som utgör en djup och meningsfullt liv.

Därför kan det anses vara obetydlig hur du lever ditt liv i ljuset av andra människor och' s definitioner. En vän till familjen påminner mig ofta, och" Vad andra människor tycker om mig är inte min sak &";. Omdömen

I linje med detta grundsats, låt oss granska fyra principer som jag anser utgör grunden för att leva ett rikt och givande liv Omdömen

“. Livet är antingen ett vågat äventyr eller ingenting alls och ". - Helen Keller, The Open Door Omdömen

Hedra dig själv: ekade i citatet efter författare Neil Gaiman, “ ... vart du än går, ta dig själv med dig … &"; ökar vår medvetenhet om att fly från våra problem är inte hållbart, eftersom våra problem är bundna att komma ikapp med oss ​​i slutet. Omdömen

Din relation till andra styrs av din nivå av självrespekt. Varför? Tänk för ett ögonblick en person &'; s interaktion med andra i ljuset av en kontrakterad självkänsla. Deras syn på verkligheten definieras av en förvrängd självkänsla, företrädd av det omedvetna tro: “ Jag don &'en; t respekterar mig; I don &'en; t förväntar någon att respektera mig och jag kommer inte respektera andra som ett resultat &".

Därför, som ni hedrar dig själv du acceptera människor för vilka de är i stället för som du och'. d vilja att vara
hedra sig själv innebär fullständigt accepterat din osäkerhet, svagheter och rädslor. Det innebär fullständigt erkännande av din helhet, trots den mentala fa ç ade som instruerar dig annars.

Här och' s en insikt - Ingen är perfekt, även Dalai Lama är benägen att stunder av ilska. Och ändå han inte definierar sig själv som en arg person, eftersom detta är bara en flyktig känsla. Om vi ​​tillåter en arg tillstånd att konsumera oss, förlorar vi så småningom ur sikte vår fullständighet. Hedra din djupaste natur som tillkommer i ren medvetenhet, genom att vägra att definiera sig själv via disempowering känslotillstånd Omdömen

leva ett hälsosamt liv. Hur kan du känna igen lycka när du är arg, irriterad eller ledsen? Sinnet kommer att uttrycka några fysiska begränsningar som hölls i kroppen och vice versa. Detta fungerar som din ankarpunkt, alternativt kallas subjektiva verkligheten.

Har ni märkt hur vissa människor ofta klaga hur sjuk och sjuk de är? De identifierar sig starkt med sin sjukdom som en hedersutmärkelse, som söker konstant sympati för att validera sitt lidande. Omdömen

Vi är alla benägna att fysiska haverier så småningom, eftersom vi lever i en mänsklig form som är föremål för åldrande. Men som inte kräver påskynda åldrandet genom att fokusera på dina krämpor. Släpp ditt behov av att identifiera sig med dina klagomål. Detta är inte vem du är. Omdömen

Det är din skyldighet att sköta din fysiska kropp på en plikttrogen sätt. Vårda det dagligen. Don &'; t behandla din kropp som du skulle en maskin - det är försumma den, mata den fattiga näringsämnen och förväntar sig att tjäna dig som en mästare. Du förtjänar bättre än så. Var snäll mot dig själv genom att låta det goda i livet att flöda genom dig Omdömen

Vända mot dina skräck. När du förbrukas av rädsla, förblir du fångenskap till känslor. Rädsla hindrar din framgång och potential. Det hämmar dig från att växa och utvecklas. Det är kopplat till människan och' s DNA att trivas och frodas.

Återstående en fånge för giftiga känslor tjänar ingen plats i ditt liv annat än att hålla dig instängd. Jag kallas detta tillstånd, återstående Parkerat i min bok, The Power Navigera Life. . Den metafysiska förhållandet mellan att vara stillastående och fastnat i jämförelse med Navigera Life Omdömen

Trots människor &'; s övertygelser, motsatsen till rädsla är inte mod - det är kärlek. Kärlek är den högsta fungerande ordning i universum. Därför rädsla blir en illusion som övervinns med en kärleksfull och medkännande hjärta. Omdömen

Face din rädsla genom att starta små. Du don &'en; t måste gå upp mot det som en Samurai föra striden. Börja med att övervinna mindre, mindre skrämmande rädsla tills du hittar modet att gå vidare till större. Din belöning är ett liv berikad med passion och syfte Omdömen

Lär dig från dina misstag. Lära av dina misstag innebär att dra värdefulla lärdomar av dina erfarenheter. Du börjar att locka det som du behöver för att ytterligare utöka din personliga utveckling.

Följande citat från Andrew Matthew &'; s bok, Följ din hjärta: Hitta syfte i ditt liv och arbete är ett bevis på vår vilja att lära och frodas från våra erfarenheter, och" Vi är alla en orsak. Våra tankar attrahera och skapa förutsättningar. Som vi förändras, vi attraherar olika omständigheter. Tills vi lära oss en läxa, vi antingen stanna fastnat på samma lektion, eller hålla få samma lektion i olika förpackningar och". Omdömen

På liknande sätt, Tony Robbins inbjuder oss att omformulera och '; misslyckande &'; som oönskade utfall snarare än älta våra motgångar. När du anamma detta sätt att tänka, du överskrider dina begränsningar genom att visa dem från ett högre perspektiv.

När du anamma lektionerna, är framgång skyldig att hälsa på dig vid nästa tillfälle. Alltid, kan den kräva många försök att nå framgång, men det är irrelevant, eftersom spänningen i upplevelsen långt uppväger smärtan av ånger Omdömen  ..