*** Det en sak som håller dig back

Jag har kommit att inse att de situationer som utmanar mig mest som ledare och företagare är de som tar upp en hel del känslor för mig. Omdömen

omedelbart mitt inre sparkar dialog i. I det ögonblick verkar det som min inre dialog är helt enkelt rapportera sanningen om min situation eller den person jag är upprörd med.

Och innan jag är medveten om det Jag fastnar i mitt inre kommentarer och self-made inre verklighet och glömma att det är helt enkelt ett internt samtal som jag har skapat om min situation. Omdömen

Detta händer särskilt när det finns en känslomässig debiteras inblandade för mig och Jag identifierar mig med frågan om att känslor är ansluten till. Omdömen

När jag kom ihåg att ta en stund och pausa jag kan skilja på om eller inte berätta min inre dialog faktiskt sanningen om de situationer jag möter.

Och jag frågar mig, vad jag berättar själv om denna situation eller person? Omdömen

Nästa, frågar jag mig, vad jag tror om denna person eller situation den verkliga sanningen? Eller är det mer sant att det är en personlig tolkning som jag gör upp

Jag har insett att innan jag kan skapa ett genombrott kring utmanande arbetssituationer jag ges möjlighet att bli medveten om min tänkande och sluta tro att min inre kommentar rapporterar sanningen om varje situation Omdömen  !.