Gör Tider Din Friend

Det &'; s frestande att tänka på tidsfrister som negativ, särskilt när ålagts dig av andra. Tidsfristerna kan få dig att känna sig maktlös, frustrerad, även betonade om du känner att det &'; s utanför din kontroll för att möta dem Omdömen

Men tidsfrister kan vara extremt kraftfull för när de används för att positivt hantera dig själv och köra din produktivitet.. Det tar dig tillbaka i kontroll, motiverade att avsluta och lyfta prestanda högre. Tidsfristerna kan ta fram det bästa i dig när du engagera alla dina kreativa energi för att säkerställa din deadline är uppfyllt.

Du kan ha &'; potential och' att göra mycket mer – men om du inte har en deadline driver dig framåt, det &'; s lätt för förseningar att slinka in, eller för perfektionism att sakta ner dig, även för att stoppa.

Ironiskt nog kan det vara när du &'; re mindre upptagen att detta är mest sannolikt att hända, eftersom det inte finns någon brådska att börja i god tid. Ofta en liknande avmattning uppstår när du &'; re arbetar med projekt för egen vinning och det finns inga yttre tryck för att möta. Och naturligtvis, att &'; s när du &';. Re mest sannolikt att fångas upp av en oväntad projekt kräver uppmärksamhet som tidsfristen närmar snabbt
Så i avsaknad av tidsfrister från andra varför inte ställa in dem för dig själv?

Det &'; ll hålla dig lära, utveckla, förbättra. Till exempel, och '; I &'; M kommer att köra denna sträcka ännu snabbare och ' ;, &'; I &'; M kommer att avsluta min professionella tentor i slutet av 2011 och ' ;, &'; Redesign min trädgård i slutet av sommaren och'.

Det &'; s snarare som att ge dig själv att explosion av extra energi många av oss erfarenhet inom några dagar innan vi lämnar för att åka på semester. Eftersom du vet att vad som än händer, du och' re tillfalla vara där med 5:00 på fredag ​​eftermiddag och fånga planet, du utvecklar en laserfokus. Du hanterar de viktigaste åtgärderna med fart och skär genom distraktioner hänsynslöst. ! Om bara vi kan uppleva att energi oftare Omdömen

Tja du kan …

Ange tidsfrister för dig själv, och bestämmer dig för att minska den tid för att slutföra en uppgift. Psykologer kallar det &'; tidskompression fenomen &'; och ingen vet riktigt varför det fungerar. Men det gör, och det &'; s mycket att ge, eftersom det tvingar dig att släppa perfektionism och fokusera enbart på att uppnå ett resultat i tid. Kanske kan du väljer att leave15 minuter tidigare i kväll. Eller använd en timer – ställa dig själv en tidsfrist på bara 30 minuter att skriva en rapport, till exempel.

Att allmänheten deadline är ett effektivt sätt att öka den tidskompression ytterligare. I början av 1960 och' s president Kennedy gjorde detta när han tryggt satt en tidsfrist för att sätta en människa på månen före utgången av decenniet. På den tiden var det minst sagt, en djärv, till synes omöjlig uppgift. Men det uppnåddes av 1969, då tidsfristen förde väsentliga energi och fokus för projektet Omdömen

Personligen använder jag detta &';. Tidskompression &'; strategin regelbundet eftersom en av utmaningarna att driva ett företag är att du måste vara din egen uppdragsgivare. It &'; s lätt för viktiga projekt för att glida eftersom en annan tar sin plats som en högre prioritet. Jag identifierar sig starkt med känslan av Douglas Adams (författare &'; Lifta &'en; s guide till galaxen &';) som skrev, Omdömen

&'; Jag älskar deadlines. Jag gillar whooshing ljudet de gör när de flyger förbi … &';

Vissa dagar gruvan skulle kunna vara en mycket bullriga kontor Omdömen Så när jag och'! M som utvecklar en ny kurs eller produkt, jag skapar en tidsfrist för mig själv. Jag ställa in datum, boka plats och skicka ut reklammaterial eftersom detta garanterar alla kommer att vara redo i tid. Det måste vara - det finns inget annat alternativ. Och jag vet att det ger mig det där lilla extra push för att slutföra det. Omdömen Så jag rekommenderar denna strategi för att hjälpa dig att uppnå mer. Don &'en; t vänta på att andra att införa en tidsfrist på dig. Ställ dig tidsfristen, hålla oss till det och njuta av den enorma tillfredsställelse som kommer av att veta dig och' re verkligen arbetar på det bästa av din förmåga.

Gör det för dig Omdömen  ..