Sju tips för att hålla dig Growing

Enligt den sena John Gardner, genom medelåldern många av oss är “ förda flyktingar från oss &". Jag håller med! Någon annan gång sa, “ Någon som har samma föreställningar och attityder på 50 år att de gjorde på 30 år har slösat bort tjugo år &". Jag tror att vid en ålder av 40, har många människor (faktiskt, kanske de flesta) utvecklat sådana fasta attityder och rutiner som de skulle kunna beskrivas som att ha “ psykiska skleros &"; (härdning av attityder). Omdömen

Dramatisk personlig förändring är svårt! Min vän David Neagle beskriver processen som “ gå ner i avgrunden &". Avgrunden är den ensamma utrymme som man måste inta mellan att ge upp något i det förflutna och inse fördelarna med framtida möjligheter till fullo. När de flesta av oss kliva in i avgrunden, den känslomässiga dragningskraft “ vad var och" är så mycket starkare än överklagandet av “ vad som kommer att &"; att vår naturliga benägenhet att återgå till bekvämligheten av tidigare, inbyggda rutiner. När vi och' re i avgrunden, har vi en stark tendens att betala mycket mer uppmärksamhet åt dragningskraft i går än till överklagandet av ett dramatiskt annorlunda i morgon. Vidare, varje gång tillåter vi rädslan för att i morgon att bli överväldigad av säkerheten i går, vårt motstånd mot framtida förändring och tillväxtmöjligheter stelnar. Ganska snart, vi och' re fastnat … forever!

Hur kan du bygga mekanismer i ditt liv att bli mer bekväm med personlig förändring och dess åtföljande tillväxt än en vanlig människa? Några tips:

• Läs en hel del, särskilt böcker som förkastar dina förutfattade meningar Omdömen. De flesta människor bara läsa material som validerar vilka de redan är, och vad de redan tror. Jag är särskilt stolt över det faktum att om du skulle gå igenom min personliga bibliotek av cirka 500 fackböcker, skulle du har ingen aning om min tro. Utmana allt, varje dag Omdömen

&bull!; reser mycket, särskilt för länder med kulturer dramatiskt annorlunda än vår Omdömen. De flesta amerikaner talar ett språk och endast resa till länder vars alfabet har 26 bokstäver. Besöker Kanada eller Västeuropa räknas inte! Om du vill få en smak av världen, besöka ett barnhem i Kenya eller gå vandring genom basen av Himalaya. Gör det ofta Omdömen

&bull!; Sluta göra ursäkter för dina vanor och /eller skylla dina föräldrar om vem eller hur du är
. Många människor lever på autopilot och åberopa följande när vad de och' re göra isn &'; t arbets: “ Den och' s bara hur jag är; I &'; ve alltid varit så, &"; eller “ Blame mina föräldrar; de uppfostrade mig på detta sätt. I &'; M precis som min far &";. Omdömen

Någon gång måste vi ge upp ursäkter. Vid något tillfälle, lever framgångsrikt betyder inte låta vad vi och' ve gjort tidigare för att styra i dag och' s val. Framgångsrika människor är sanningssökare som strävar efter att uppnå visdom. Omdömen

Jag tror starkt på självförvaltning och kurskorrigering. Visdom är inte en automatisk biprodukt av erfarenhet. Här och' s formeln: Wisdom = erfarenhet x reflektion x obeveklig ärlighet x ansvar (acceptera konsekvenser med ingen skuld, ingen fingervisning, inga ursäkter, ingen gnälla, ingen utväg-lucka) x beteendeförändring. Vart och ett av dessa element är nödvändigt, men ensam, är varje otillräcklig; det tar dem alla Omdömen

&bull. Acceptera ingenting nominellt värde
. Acceptera ingenting som absolut sanning utan kontroll, undersökning och utredning. Alltför många människor kommer (till exempel) läsa tidningar och skriver absolut, objektiv sanning till vad de läser. Min metafor: 2 + 2 = 4; allt annat är ett subjektivt Omdömen

&bull. Skilj mellan “ acceptans &"; och “ avgå &";. Omdömen sedan leva i enlighet därmed. Jag tror på och" acceptans &"; (ge efter för verkligheten). Jag tror inte in “ avgå &"; (ge upp möjligheten). Jag brukade ha ett problem med hela konceptet för godkännande eftersom jag uppfattade att det innebar “ ge upp &". Klargöra begreppen acceptans och resignation skapat en användbar distinktion för mig Omdömen

&bull. Acceptera ansvar för resultat, men släppa kontrollen av resultat
. Jag är övertygad om att jag är ansvarig för mina handlingar och ansvarig för resultaten av dessa åtgärder och ndash; de goda och de dåliga. Vid någon punkt i mitt liv, men jag lärde mig att släppa resultaten och inte styras eller definieras av dem Omdömen

&bull. Låt livet röra dig utan att låta det förstöra dig.
Detta är en av de många praktiska förmaningar från den stora Jim Rohn. Han menade att vi inte bör frukta upplever all glädje och smärta i livet. Många människor undviker djupa kontakter med andra och emotionellt störande upplevelser eftersom de don &'en; t vill uppleva smärta eller besvikelse. Ingen smärta /ingen vinst har tillämpning långt bortom fysisk träning. Omdömen

Copyright 2011 Rand Golletz. All rights reserved Omdömen  ..