Är du "Mot" Motiverad eller "Away-From" Motiverad

Rubriken säger allt, spelar &';? T det? Bara genom att läsa det, du och' ve förmodligen redan ingåtts vad det &'; s om och kanske, bara kanske, vilket är din mest dominerar, ja? Låt mig förklara …
Det finns 2 typer av motivation: MOT & BORTA IFRÅN. Båda kan vara mycket effektiva för att få dig motiverad av olika anledningar vid olika tidpunkter. Vi är alla motiverade att uppnå de saker som vi vill uppnå i våra liv av något. Frågor är …. &Rdquo; KOMMER DET STICK, BO & Skapa den förändring som du vill &";

MOT MOTIVATION Omdömen

Att vara mot motiverad kommer att få dig att känna som genom dig flyttas eller dras mot ett mål. Att mot motiverad om något ger dig att &'; Jag kan &'en; t vänta att komma dit och' . slags känsla Review, &';. SA positiv känsla som du kan ha om en händelse eller det kan vara en bild som du har i ditt sinne
Forskning visar att Order Generic Levitra Super Active + Online utan recept style = &"; text -dekoration. stryka; &"; > mot motivation blir mer konsekventa resultat över tid än away-from motivation Review, en potentiellt problem med att vara alltför mot motiverad är att en person kan försumma ofta nödvändigt (& kanske obehagliga) uppgifter (arbete) som krävs för att nå positiva mål. Omdömen

away-from MOTIVATION Omdömen

Ett bra exempel på en person som är away-from motiverade skulle vara en person som vill bränna fett eftersom de don &'en; t gillar hur de ser i spegeln. De flyttas framåt bara för att de vill flytta bort från något annat de don &'en; t vill. Förresten, har att något normalt en negativ känsla fäst vid den Omdömen Men det &';! S några goda nyheter! En av de bra saker om bort-från motivation är det faktum att det kan ge en mycket stark drivkraft att vidta åtgärder Omdömen

Det finns 3 potentiella problem med att vara alltför away-from motiverad. Omdömen

1) Du får endast vidta åtgärder när det blir riktigt illa Omdömen

2) Det och'.. s mer stress i samband med målet och vidta åtgärder Omdömen

3) Långsiktiga resultat kan drabbas när en första mål uppnås och den ursprungliga drivkraft för att förändra och vistas motiverade är borta.
Som tränare, vi kan berätta om en klient är mot eller bort-från motiverade. Omdömen

Vill du veta hur vi känner

Se upp, eftersom det &'; s det språk du använder

HEMUPPGIFT: Håll ett vakande öga på vad du säger till andra och (framför allt) själv.. Försöka fånga själv med hjälp MOT & Away-from språk Omdömen  ..