The Power of Vision Boards

Vision styrelser har förändrat livet för kändisar som Arnold Schwarzenegger och Oprah Winfrey – och de har makten att förändra ditt liv också. De är en modern manifestation metod som kombinerar begrepp som har hämtats från kreativa hobbies som scrapbooking med motiverande mind-mapping och varumärkesutveckling tekniker som används av marknadsförare. En vision styrelse är bokstavligen ett collage av bilder, fraser, dikter och citat visuellt föreställa vad du vill uppleva mer av i ditt liv. Ett ökande antal Hollywood-kändisar, olympiska idrottare, TV-personligheter och bästa motiverande talare har börjat berätta hur synen styrelser hjälpa till att upprätthålla deras framgång. Vision Boards är snabba att erkännas som mer än bara lite kreativ roligt, och krediteras av ledarna i vår tid ett kraftfullt verktyg för transformation. Från Barack Obama &'; s Campaign Manager till Olympian Rueben Gonzalez seende styrelser hjälper miljontals människor världen över att manifestera sina drömmar Omdömen

Men synen styrelser don &'en;. T-arbete för alla. Detta eftersom de flesta människor gör misstaget att börja en styrelse utan att först ansluta till sin inre visdom. Resultatet är en skiva fylld med bilder och ord som aren &'; t anpassas till deras autentiska önskningar. Om en vision styrelse endast innehåller bilder av vad egot tror att det vill då vann &'en; t vara effektiva. För en vision ombord för att locka till som en magnet är det viktigt för att det skall skapas med tacksamhet, positiv avsikt, själv-acceptans och en känsla av flöde. För att påbörja processen slappna av din kropp och själ och förvandla din uppmärksamhet inom.

Om du befinner dig i huvudsak dras mot bilder av objekt som du och' D gillar att äga, då det &'; s förmodligen ditt ego att skapa en inköpslista, snarare än din själ uttrycker sin fulla vision för dig själv. Ett enkelt sätt att fly ditt ego är att fråga dig själv “ vad mer skulle jag vilja &"; varje gång du stöter på något som känns som om det kommer från länder utanför dig själv eller representerar någon annan och' s dröm mål för dig. Varje gång du frågar dig själv frågan dig och' ll komma närmare och närmare den högre visionen ditt hjärta gäller för dig.

De bilder som du fastnar på din styrelse kan komma från saker i din yttre miljön som tidningar och broschyrer, men du behöver din inre navigationssystemet för att guida dig intuitivt till bilderna och fraser som kommer att inspirera dig och antända strömmen av din styrelse. Låt känslan av lycka i ditt hjärta hjälper dig att hitta bilder som speglar vad du &';. D helst vilja manifestera i ditt liv Omdömen

En annan gemensam vision ombord blunder är att skapa ett collage fullproppad med &'; önsketänkande och' snarare än överfyllda med tron ​​att du verkligen kan få vad du sätter på din styrelse. Innan några bilder väljs ut och fastnat är det viktigt att ha rensat ut alla begränsande övertygelser som kan stoppa dig från att tro att du har makten att njuta av närvaron av önskad upplevelse, person, plats eller sak i ditt liv. Om du inte &'en; t tror att du har rätt till eller kan leda till de saker du placeras på brädan, då du kommer att blockera dem från att komma till dig. Men om du släpper några negativa tankar och känslor, och skapa din styrelse känsla inspirerade, glada och entusiasmerande, sedan din styrelse kommer att vara super-laddad med positiv energi av din sanna potential. Omdömen

När de är färdiga är det viktigt att hänga din styrelse någonstans att du aktivt tillbringar merparten av din dag. Dålig positionering är något kan helt kväva synen styrelse framgång. Många människor skapar vackra skivor fyllda med inspirerande bilder som firar deras största vision för sig själva, sedan gömma styrelsen i ett skåp eller hänga upp det i ett rum som de aldrig använder. För din styrelsen att verkligen få rikliga välsignelser det måste vara placerad i ögonhöjd i ett utrymme där det kan beundras och uppskattas regelbundet. Det bästa stället att hänga din styrelse är på kontoret eller vardagsrummet. Ju mer tid du spenderar med din ombord på mer rörelse du kommer att göra mot dina mål och desto snabbare kommer de att manifestera verklighet.

Om du &'; d vilja börja det nya året med en ny vision för en ny man, sedan en vision styrelse är ett effektivt sätt att ta lager på var du befinner dig på i ditt liv och reflektera över vad du skulle vilja göra annorlunda under det kommande året. Följ dessa 7 enkla steg och upptäck hur att ta tid för dig själv, släppa taget om allt som didn &'en; t träna i det förflutna, erkänner den kraftfulla skaparen inom dig, anpassa din vision med det liv du och' D älskar att leva och försörja dig i att kliva framåt med tillförsikt och tydlighet i 2011. Omdömen

Hur man skapar en Vision styrelse – 7 enkla steg

1. Board Basics – Välj en stor bit av kort, affisch styrelse, kork styrelse eller duk tillräckligt stor för att rymligt ordna dina valda ord och bilder, så att de har gott om utrymme att växa – om storleken på en stor tidning öppnas. You &'; ll också behöver pennor, sax, lim eller stift, tejp, aktuella bilden av dig själv, och en stor hög med diverse tidningar – Fråga på din lokala frisörer för reservdelar tidningar om du don &'en; t har någon hemma.

2. Förbered en Rymden – Hitta någonstans tyst där du kan vara ostörd och helt avslappnad. Förbered en speciell plats att arbeta på brädan. Samla allt material du behöver tillsammans så att de är inom räckhåll. Gör vad som krävs för att göra utrymmet känns så bekväm och speciell som möjligt. Spela några upplyftande musik utan text. Placera en vas med färska blommor i området. Tänd ett ljus. Omdömen

3. Mindset magi – Släpp allt du känner att du &'; bör borde till eller måste, &'; strävar mot. Ge dig själv tillåtelse att undersöka de saker som du verkligen vill välkomna mer av i ditt liv.

Fråga dig själv följande frågor:

“ Vad skulle jag vilja vara, göra eller ha i mitt liv om jag visste att det var okej att ha något jag ville? Om jag visste att jag förtjänade det? Om jag hade fullt stöd från andra? Om jag visste att jag kunde lyckas? Om jag hade ingen rädsla? Om jag hade rikliga resurser och all den tid jag behövde &";? Omdömen

4. Mission Statement – Anslut med din känsla av mening och skriva en uppdragsbeskrivning för att sammanfatta vad det är du vill manifestera i ditt liv. Om du är osäker på vad ditt uppdrag i livet är, ta dig tillbaka till dina minnen av hur du har haft utgifter tid som barn. Ofta är vi uttryckte kärnan i vårt liv ändamål i de saker som intrigerade och ockuperade oss som barn. Även i drömmar som vi hade vad vi ville göra när vi &'; växte upp och ' ;.

Ta tre djupa andetag, vänder ditt fokus inåt och fråga dig själv “ vad jag här för att göra &" ;. Observera vilka tankar, känslor eller känslor du får. Skriv ditt uppdrag uttalande i första person, t.ex. “ Jag är en inspirerande lärare, gör en positiv skillnad i livet för utsatta barn &" ;. Under ditt uppdrag uttalande skriver saker kommer du att uppleva när du aktualisera denna vision av dig själv, t.ex. “ Jag är glad och frisk. Jag har underbara relationer. Jag upplever överflöd på alla områden i mitt liv. Jag njuta av att ge och ta emot kärlek &" ;.

Skriv din uppdragsbeskrivning tillsammans med en aktuell bild av dig själv i mitten av din styrelse. Omdömen

5. Flick, Snip och Stick – Ha kul snärta igenom tidningar för bilder och ord som inspirerar dig. Riv eller klippa ut något som hoppar ut på dig och göra en hög med urklipp. När du känner att du har tillräckligt med bilder för att börja din styrelse lade tidningar åt sidan och sitta i några minuter sortering igenom dina bilder. Du don &'en; t behöver veta vad bilden föreställer för dig i detta skede. Bara fokusera på att hålla alla de bilder du älskar att titta på och lita på din intuition om eventuella bilder som don &'en; t kännas rätt. Sålla bland högen så att endast bilder och ord som verkligen inspirerar dig kvar.

Sedan experiment genom att ordna alla dina andra bilder på din styrelse på det sätt som känns bra. Flytta dem runt tills du är nöjd, då hålla eller åtgärda dem på plats. Det finns inget rätt eller fel sätt att säkra dina bilder. Vissa människor gillar dem att vara lätt utbytbara och ndash; fast med tejp eller häftstift. Andra som dem som ska klistras ned med lim och lackerat för en professionell finish. Lita på din magkänsla. Det viktiga är att ordna dina bilder med gott om utrymme i mellan, så att du skickar ut ett meddelande till universum som du är alltid öppna för att ta emot mer! Omdömen

6. Position med Pride – Proudly din styrelse någonstans i ditt hem eller kontor där du är mest aktiva under dagen och kommer att se det regelbundet (även om det är från din perifera seendet). Placera den i ögonhöjd i ett utrymme som är i linje med din vision – dvs inte över din toalett eller inuti ett skåp! Se till att utrymmet runt din styrelse stöder din vision, rensa bort alla skräp eller saker som don &'en; t spegla ord och bilder på din styrelse.

7. Pågående Process – Låt din vision styrelsen att vara ett kontinuerligt rörligt skapelse med utrymme för att lägga till fler bilder som dina idéer utvecklas och förändras. När du tillföra något på brädan till stånd fira och uttrycka tacksamhet för denna framgång :) pop lite smiley bredvid ord eller bild, göra en bock eller skriva &'; tack &' ;.!

________________________________________
Om du &'; d vilja börja 2011 med en vision styrelse i linje med högsta vision för det kommande året en varför inte gå Ström Up Your Year – Den ultimata Vision Board workshop på lördag 15 & Söndag 16 januari på den underbara 4 * Lensbury Hotel & Spa, inbäddat i lummig Teddington precis vid stranden av Themsen. Inom räckhåll från London Waterloo, M25 & M3. Besök www.visionboardworkshop.co.uk för mer information Omdömen  ..