Motivation är bara ett ord!

"Motivation är bara ett ord" Omdömen

Motivation är en term som är så stor utsträckning idag. Vi söker motivation, vi försöker att hålla sig motiverad och vi ser till motiverande talare att inspirera oss. Folk tror att om de bara tillräckligt motiverade de kan uppnå alla de mål som de sätter upp för sig själva. De skyller då brist på motivation när de är oförmögna att fullfölja eller stanna på rätt spår. Det är viktigt att ta en bra hård titt på de bakomliggande faktorer som omger ditt mål och målet i sig innan man börjar framåt. En majoritet av människor procrastinate eftersom de inte gillar den aktuella uppgiften eller för att de inte har rätt mål i första hand. Om så är fallet då naturligtvis du saknar motivation. Du är inte inspirerad och upphetsad, därför du flytta in undvikande läge. Kanske du behöver för att ompröva ditt mål eller uppfinna mål, vilket skapar dynamik i en annan riktning. Om du är frustrerade av din brist på motivation eller engagemang, försöka ta en närmare titt på varför det är.

ACTION STEG FÖR VECKA:

1. Var i ditt liv har du saknar motivation? Omdömen Finns det områden i ditt liv där du fortsätter att tappa fart efter en viss tid? Hur länge har du haft detta mål och inte kunnat följa upp? Varför tycker du att du är omotiverad? Behöver du släppa målet eller uppfinna det? Ta dig tid denna vecka för att skriva ner dina nuvarande primära mål. Sedan skriva ner hur upphetsad och inspirerade dig är att gå framåt. Om du saknar spänning, kanske det är dags att skapa ett nytt mål och se vart det leder dig. Kontakta Leslie om du känner fastnat i vilken riktning att gå, kommer du lämnar telefonsamtal med några nya perspektiv och tips. Omdömen

2. Börja oskrivet blad Omdömen Ibland när du är frustrerade med en brist på motivation, måste du ta en paus och skapa ett oskrivet blad. Det är viktigt att distansera sig själv för att få perspektiv och bygga ny fart. Bara distansera sig från uppgiften kan du schwung målet eller låta det gå alla tillsammans. Ibland är målet fel målet i första hand och åter inramning målet gör att du kan gå ner en annan väg med liknande slutresultat. Denna vecka ge dig själv tillåtelse att kasta bort vissa mål som har orsakat enorm stress och frustration. Omdömen

3. Ingjuta hjälp från vänner
Ibland bara ha en vän med på resan gör det mycket lättare att gå framåt. Om du funderar på att gå ner i vikt eller komma i form, be en vän att möta dig på gymmet och träna tillsammans. Du är mer benägna att komma till gymmet om du vet en vän väntar på dig. Om detta inte är möjligt, hyra en tränare. Återigen, är bättre än ingenting att göra något. Bara starta rörelse framåt och du kommer att börja farten. Att vara ansvarig tenderar att hålla människor på rätt spår. .! Denna vecka kontaktpersoner som du kan samarbeta med

Good Luck Review Ha en bra vecka Omdömen

Leslie Omdömen  !.