NLP och Power of Positive Language

Du måste betona det positiva Omdömen Eliminera negativa Köpa och haka på jakande Omdömen Bråka inte med Mister In-Between
vid Ac-Cent-Tchu-Åt den positiva - Johnny Mercer 1944 Omdömen

Vi säger ofta i NLP att det undermedvetna inte kan behandla en negativ, men vad i hela friden betyder det?

Om jag skulle säga till dig, "Tänk inte på en röd stoppskylt" vad tror du skulle hända i det ögonblicket? Ja, man skulle kunna tro av en röd stoppskylt. You &'; D tänka på tecken eftersom förslaget har gjorts för att ditt undermedvetna och ditt undermedvetna har omedelbart tagit bort "inte".

"Tappa inte det!" är den typ av välmenande sak som ofta sägs barn när de hanterar eller bär något delikat. Tyvärr är resultatet ofta exakta motsatsen till avsikten och barnet kommer nästan omedelbart manifestera ett svårt fall av hala fingrar. En mycket mer användbar instruktion skulle beskriva resultatet du vill - i stället för resultatet du inte; "Håll i dig. Ta dig tid." skulle säkert ha en bättre effekt i att föra ned i hemmet brott priser.

Signage är ett annat bra exempel på detta. Föreställ dig två omklädningsrum i två träningscenter. I ett det finns en skylt som säger, "Glöm inte ditt skåp nyckeln!" och i den andra, en skylt som säger "Kom ihåg att ta ditt skåp nyckel med dig &";! Det verkar uppenbart att det senare skulle bli ett mycket effektivare påminnelse, inte det Omdömen

Så det är med? vår self-talk. Har du någonsin sagt till dig själv, "Glöm inte att plocka upp några mjölk på vägen hem" och nästa dag började göra din morgon kopp kaffe eller te, bara att inse att du gjorde, i Faktum är, glömmer att plocka upp mjölk på vägen hem? Utan att veta det, du faktiskt föreslog ditt undermedvetna att du glömmer. "Glöm inte" är en vanlig sak att säga men vad tror du kan hända om du sagt till dig själv "Jag måste komma ihåg att plocka upp några mjölk på vägen hem. &" ;? Tror du att resultatet kan vara annorlunda?

Att påstå vad du vill i den positiva, snarare än vad du inte vill, är en stor vana att komma in. "Jag skulle vilja vara full av energi när jag behöver vara" kommer att ge en effektivare resultat än "Jag vill inte vara trött hela tiden." På samma sätt, "Jag vill inte vara fet." kommer inte att vara lika bra att ditt undermedvetna som, "Jag vill komma till och bibehålla en hälsosam, naturlig vikt."

För de närmaste dagarna varför inte försöka med angivande av ouctomes du vill från dina vänner, familj, kollegor och, viktigast av allt, själv enbart i positiva termer? Det kan vara en intressant utmaning intially när du börjar inse hur få människor gör det naturligt och hur sällan du tidigare gjorde det själv. Det är en rolig övning men och du kan bara bli förvånad över resultaten Omdömen  ..